Ist es in Ordnung, dass die Bizepsvene eines meiner Arme mehr zeigt, während der andere nicht zeigt, wenn ich meinen Bizeps trainiere? Wenn nicht, was kann ich tun, um dies zu korrigieren?


Beste Antwort

Natürlich ist es in Ordnung. Die Platzierung der Venen ist genetisch bedingt und liegt völlig außerhalb Ihrer Kontrolle.

Ihr Körper ist nicht symmetrisch, war nie symmetrisch und wird niemals perfekt symmetrisch sein.

Sie machen aus einem Maulwurfshügel einen Berg und sich Sorgen um etwas machen, das wirklich außerhalb Ihrer Kontrolle liegt.

Sie können hier nichts tun, außer zu versuchen, auf Symmetrie zu trainieren. Denken Sie daran, dass perfekte oder echte Symmetrie immer ein unrealistisches Ziel ist und sich an der Position Ihrer Venen kein Trainingsaufwand ändert. Dies erhöht zwar die Kapillarisierung und drückt die Venen auf die Haut.

Es ist wahrscheinlicher, dass eine Seite tatsächlich kleiner als die andere ist oder Sie einfach mehr Körperfett auf dieser Seite speichern. Die Fettverteilung ist auch nicht symmetrisch.

Sie könnten die kleinere Seite mehr trainieren, wenn es Ihnen so wichtig ist, aber höchstwahrscheinlich überdenken Sie diese ganze Sache. Selbst wenn Sie auf der Bühne antreten, wird niemand eine Venenplatzierung aus einer Entfernung relativ zur anderen Seite bemerken.

Antwort

Venen treten auf, wenn Sie Ihren Körperfettanteil niedrig halten.

Sie können nicht kontrollieren, wo sie erscheinen, es wird von Ihrem Körper vorgegeben.

Sie können nicht auch Venen trainieren, denken Sie nicht, dass das Training von Bizeps Ihnen Venen gibt lol.

Es hängt von Ihrer Genetik ab, wo sie auftreten. Wenn Sie Ihren Körperfettanteil durch eine kalorienarme Diät senken, treten sie schließlich auf.

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