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SEBORRHEIC DERMATITE: ZONA BAFFI, BARBA E CUOIO CAPELLUTO.
In qualità di medico di medicina generale, che soffre della stessa condizione discussa in questo forum da oltre 20 anni, ho deciso di rispondere con un post lungo. Cercherò di dirti più di quanto ti interessi sapere su questa fastidiosa condizione, nella speranza che tu possa trovare pace e sollievo da questa malattia inquietante, tormentosa, dispendiosa in termini di tempo, finanziariamente drenante e autolesionista.
Se aiuto una persona a prendere il controllo di questa condizione, ne è valsa la pena.
La stragrande maggioranza dei post che ho letto sembra soffrire di CLASSIC: Dermatite Seborroica (come me per anni). Inoltre, alcuni di voi potrebbero avere una lieve componente di “Rosacea” (un disturbo da arrossamento, estrema sensibilità a qualsiasi prodotto per il viso, luce solare e possibilmente alimenti) o “Psoriasi” (un disturbo del turnover cellulare o “disturbo della perdita della pelle”) mischiato al tuo “Seb Derm”.
In questo post cercherò di dirti: 1) lapproccio MEDICO CLASSICO di base al trattamento di questo Seb Derm; e 2) metodi che possono non essere completamente convenzionali, ma sono basati su SCIENZE MEDICHE e hanno dimostrato di funzionare in molti casi.
È IMPORTANTE TENERE A MENTE CHE LA PELLE È UNENTITÀ UNICA. NESSUNA CONDIZIONE DELLA PELLE È UGUALE. Ciò è in gran parte dovuto a fattori genetici, tipo di pelle, etnia, clima e persino il tuo stato di “idratazione” può influenzare la tua pelle. QUINDI, QUELLO CHE FUNZIONA PER UNA PERSONA, POTREBBE NON FUNZIONARE PER VOI. IL TRATTAMENTO DELLE CONDIZIONI DELLA PELLE È IN GRANDE PROVA ED ERRORE.
Con la dermatite seborroica, A.K.A. “Seborrea”, A.K.A. “Forfora” in termini comuni (AKA “Cradle Cap” in Babies) si avrà: 1) formazione di croste / desquamazione in una qualsiasi di queste aree: baffi, barba o cuoio capelluto. 2) prurito; 3) arrossamento. Occasionalmente può anche esserci una “melma” untuosa di colore giallo-chiaro, oleosa da queste aree, durante una grave riacutizzazione (questo è “sebo”, che scorre dalle ghiandole sebacee infiammate).
Come un medico, posso dirti che [la scuola di medicina insegna] che questo è causato da un lievito chiamato Malassezia furfur, precedentemente noto come Pityrosporum ovale, sulla superficie della pelle, che in un periodo di giorni cresce eccessivamente portando a un ESERCITO di lievito sul superficie della pelle. Questi lieviti rilasciano acidi micolici sulla pelle, che sono molto irritanti per essa. Questo altera anche il pH della pelle.
Allora ….. S C R A T C H come un cane rognoso! Strofini BATTERI + LIEVITO sulla pelle rotta, irritando ulteriormente.
Non lo apprezza!
Diventa PAZZO! Il fatto che tu abbia appena falciato il prato e sudato come un bufalo dacqua aiuta anche il lievito a crescere, poiché amano lambiente caldo e umido.
Ora. Qualcosa che la scuola di medicina NON HA FATTO e che ancora io sappia NON [ANCORA] insegna, ma [LA MAGGIOR PARTE] Dermatologi e altri Medici accettano come un altro importante fattore che contribuisce a “Seb Derm” può essere [preparati, spero che tu sia seduto ], acari del viso.
Ora, questi sono principalmente associati alla rosacea, non al seb derma. Tuttavia, ci sono sempre più prove per dimostrare che cè una maggiore sovrapposizione tra queste due malattie. Questi “ACARI DEL VISO” sono dei veri e propri piccoli insetti, noti anche come “acari delle ciglia”, che vivono alla base della follice del capello, allinterno della ghiandola sebacea. Il nome più scientifico di questo acaro si chiama Demodex folliculorum. Nei cani, una variante simile a questa è ciò che causa la “rogna rossa”. Se vuoi vedere una foto di questi acari, basta cercarli su google.
Ora che ti ho spaventato a morte: renditi conto che TUTTI hanno questi acari normalmente, in una certa misura. Questi vivono su tutti. Tuttavia, quelli con Rosacea, e [probabilmente] anche seb derm, hanno QUANTITÀ MASSIVE di questi acari sul viso e sulla superficie della pelle. Questi acari, sia maschi che femmine, escono solo di notte, mentre dormi, si riproducono e poi strisciano di nuovo nella loro tana, che è: la ghiandola sebica. Tutti questi acari che vivono nella ghiandola sebacea aiutano a mantenerla infiammata e irritata e la incoraggiano a versare sebo. (teoricamente). Questo denso sebo oleoso, è poi “Cena del Ringraziamento” per il LIEVITO!
Quindi, la COMBINAZIONE: 1) LIEVITO; + 2) ACARI DEL VISO; e 3) BATTERI VISO NORMALI; (in particolare Staph), tende a mantenere la tua faccia in un pasticcio reale!
Si ipotizza che il motivo per cui una persona ottiene seb derm, ma unaltra persona NON ottiene seb derm, è a causa di DUE FATTORI:
1) GENETICA- Seb Derm stesso, non è ereditato; tuttavia, la tendenza a OTTENERE Seb derm È ereditata. Ciò che si eredita in realtà è lINCAPACITÀ del sistema immunitario di [per qualche motivo] combattere il fungo, o gli acari del viso, o entrambi ==> consentendo in ultima analisi la proliferazione fungina, il rossore e il prurito.
2) VULNERABILITÀ DEL SISTEMA IMMUNITARIO – Se hai avuto Seb Derm da allora, diciamo, al liceo, molto probabilmente hai il tipo genetico.Se, tuttavia, sei in età adulta e improvvisamente sviluppi Seb Derm per la prima volta in assoluto, e non hai mai avuto problemi di tipo “forfora” prima, dovresti probabilmente chiedere al tuo medico di fare delle analisi del sangue per controllare il tuo sistema immunitario- come SEB DERM può essere il PRIMO SEGNO di altri DISTURBI IMMUNITARI più gravi. (Non fatevi prendere dal panico qui gente, chiedeteglielo e fate controllare) (tutti quelli di cui sto parlando sono molto curabili).
SUGGERIMENTI GENERALI:
1. Realizzate che questa malattia richiede DISCIPLINA QUOTIDIANA / MANTENIMENTO / COCCOLE DELLA PELLE, o peggiorerà.
2. Depressione e ansia peggioreranno questo disturbo (causano un aumento del cortisolo, di cui il lievito prospera !). Quindi fatti curare qualsiasi problema emotivo da un professionista, se sei depresso o ansioso, questo dovrebbe aiutare la tua pelle!
3. Devi avere unigiene meticolosa e non puoi più essere “il pigro uomo delle caverne, che dice “oh, mi raderò domani …. la prossima settimana”.
4. Prendi il comando e questa cosa non può controllare la tua vita.
5. Leggi tutto ciò su cui puoi mettere le mani e istruirti sulle 3 condizioni che ho discusso, da fonti CREDIBILI. ASSICURATI che siano fonti CREDIBILI gente. Alcuni potrebbero essere,
*** modificati dal moderatore ** * indirizzi web non consentiti
, ecc. Vai alla tua libreria locale se necessario. Stampa articoli. Archiviali. Diventa il tuo esperto.
6. Vai da un bravo dermatologo che trascorrerà del tempo con te, o anche da un medico di famiglia se è disposto a lavorare con te e trascorrere del tempo con te e ascoltarti. Un buon medico non è sempre quello con le più qualifiche, ma quello con larguzia investigativa, la tenacia e linteresse per il tuo caso. Se non sei felice, PASSA DA UN ALTRO MEDICO.
7. Potresti voler portare articoli di interesse (ad esempio, immagini degli acari del viso) al tuo medico per la discussione per enfatizzare. (questi acari sono in realtà NUOVI in medicina e molti medici non ne sono consapevoli).
8. Non aver paura di far arrabbiare il tuo dottore, o di trovare un altro medico, se non è disposto a sentire quello che hai da dire e cerca di cercare il miglior trattamento. QUESTO NON È UN CONCORSO DI POPOLARITÀ. LA TUA SALUTE AL PRIMO POSTO.
9. Considera lidea di chiedere al tuo dottore di testarti per: 1) deficienze immunitarie e 2) disturbi autoimmuni (ad esempio, Lupus, ecc.)
10. INSISTIAMO su un “Demodex Scraping” se sei da un dermatologo che ha familiarità con loro e / o li fa (guarderanno un raschiamento al microscopio per gli acari del viso). (Puoi semplicemente chiedere allinfermiera del derma se mai fare raschiature demodex, lei lo saprà)
11. INSISTI su una RASATURA dellERIA per CULTURE DEL LIEVITO, CULTURE BATTERICHE e ISTOLOGIA. Dì loro che vuoi conoscere una “Diagnosi confermata dal laboratorio”, non solo una “Diagnosi Clinica”. (le colture fungine impiegheranno settimane per tornare indietro, ma ne vale la pena – segnati il tuo calendario e CHIAMATELI per un follow-up, non aspettarti che ti chiamino, oggigiorno accadono disavventure mediche modo t o troppo spesso).
12. Una volta completate le 9, 10, 11, si può arrivare a una diagnosi più concreta, si possono escludere cose e il trattamento può essere guidato alla tua situazione specifica.
13. Le creme steroidei di solito riescono a tenere sotto controllo velocemente le tue condizioni. Il compromesso: causeranno un ASSOTTIMENTO della pelle nel tempo e possono rendere visibili i “vasi sanguigni rossi” sul tuo viso. (questo fa parte della rosacea, chiamata telengectasias). Gli steroidi possono anche causare fiammate di “rimbalzo” o astinenza.
Uso la crema steroidea? Sì. Cè un posto per loro secondo me. Ma dovrebbero essere usati con parsimonia. Uso un unguento steroideo debole, per riacutizzazioni lievi o idrocortisone all1\% per riacutizzazioni più fastidiose. Tuttavia, se uno mantiene una BUONA IGIENE e UNA BUONA CURA DELLA PELLE, scoprirai che è molto raro che abbia bisogno di steroidi topici. Anche allora, probabilmente lo userei solo quando avessi bisogno di una soluzione rapida (ad esempio, come un evento sociale in arrivo). Inoltre, fai molta attenzione alla FORZA della crema steroidea che metti sul viso, assicurati che sia per il viso. Luso di una crema troppo potente può assottigliare la pelle.
Volevo approfondire i farmaci specifici, ma è notte fonda e sono stanco, quindi ne parlerò SOLO A POCHI farmaci preferiti (e alcuni ALTRI SUGGERIMENTI) e puoi chiedere ai tuoi documenti in merito. Ecco qui:
SOLO SU PRESCRIZIONE:
Crema Nizoral (Ketoconazole Cream 2\%) – Ancora una delle migliori creme antifungine: funziona alla grande per uccidere il lievito specifico di cui abbiamo discusso. Nizoral Shampoo (Ketoconazole Shampoo 2\%) Crema per permetrina – ottimo per uccidere gli acari del viso demodex. (uccide anche scabbia, pidocchi, ecc.); buono per quelli con pustole / acne ; Metrogel – un antimicotico e antibiotico; riduce la popolazione di acari demodex sulla pelle. Triamcinolone Unguento 0,1\% – è uno steroide molto debole per il viso; tuttavia è molto idratante; può essere applicato di notte. Idrocortisone Crema 1\% – o altro creme steroidee (ce ne sono molte) per i gusti.
PRODOTTI PER IL VISO DA BANCO CONSIGLIATI:
Aveeno Positively Radiant Cleanser (o Pads) – Il miglior detergente viso non irritante – con sostanze nutritive, che ho trovato; Acquista su Walmart. Crema da barba: Nivea For Men, Gel da barba sensibile, senza alcool (barattolo bianco / blu); Wal-Mart Nivea For Men, Lozione Sensibile; (applicare entro 2 minuti dalla rasatura) (mantenere sempre il viso pulito e idratato) (“baby your skin”)
MIGLIOR RASOIO:
Panasonic ES-LA93-K Vortex Men “s Rasoio- $ 192,26 su Amazon; Consiglio di passare a un rasoio elettrico MOLTO BUONO. Questo è costoso, ma ne vale la pena. È eccellente anche per la rasatura del cuoio capelluto.
PER LA RASATURA IN MOVIMENTO:
Rasoio mobile Braun M90, $ 19,62 su Amazon, ottimo modo per radersi in movimento, se sei una persona impegnata.
(Nota: ti consiglio di aspettare fino a quando il tuo viso sta bene per cambiare rasoio , per non irritarla ulteriormente)
SUGGERIMENTI GENERALI: Mantenere una buona idratazione e lequilibrio dei liquidi (cioè lacqua potabile) è importante per la salute della pelle. Mantenere una buona alimentazione, in generale, consiglio un multivitaminico, b -complesso e olio di pesce. (questo è tutto) (non esagerare con gli integratori) (ci sono tonnellate di affermazioni là fuori e devo ancora trovare nessuna che funzioni).
15-20 min. LUCE SOLARE: UTILE per Seb Derm, ma solitamente aggrava la rosacea. ve per sperimentare e vedere cosa funziona per te.
ACQUA CALDA: Sicuramente aggrava la Rosacea; e in misura minore, Seb Derm. (meglio usare acqua fredda o del rubinetto sul viso)
ALIMENTI: Rosacea – spesso peggiorata da cibi caldi, tè / caffè / bevande caldi; Liquore; cibi speziati come i peperoni jalapeno, ecc .; esperimento!
NOTA: No alcol denaturato sul viso. Mai. Questo è noto per provocare la rosacea.
MOLTO IMPORTANTE: REGOLA DEL POLLICE PER QUANTO RIGUARDA I PRODOTTI PER IL VISO: SE BRUCIA QUANDO LA METTI SUL VISO, NON USARE IL PRODOTTO.
NON USARE SAPONE SUL VISO, ECC. – BABY YOUR FACE. UTILIZZA IL REGIME CORRETTO, SEMPRE, SEMPRE.
BUONA FORTUNA RAGAZZI,
Stewie, MD
** ATTENZIONE ** Questa risposta NON è mia, GOOGLE è il tuo migliore amico.
Oriol
Risposta
Questo è qualcosa che ha funzionato per me, per favore, leggi questo perché potrebbe essere utile anche per te
Mi è stata diagnosticata quale varicella nel novembre 2016 che ha formato delle croste anche sul mio cuoio capelluto, e io è stato consigliato di non fare il bagno durante il processo di guarigione. Dopo che tutto è guarito in 21 giorni, ho notato un grave problema di forfora che era diverso da quello che avevo mai sperimentato.
Questa era una formazione croccante cerosa bianca su tutto il cuoio capelluto. I miei capelli hanno iniziato a diradarsi e lattaccatura dei capelli si è ritirata. Ero ansioso di rendermi conto che presto sarei diventato calvo. Ho letto ogni risposta su quora per chiedere aiuto e ho studiato a fondo quando sono venuto a sapere che questa condizione era apparentemente incurabile. Ero davvero preoccupato e arrabbiato per il mio destino che un problema così piccolo potesse essere incurabile. Cosa stavano facendo tutti quegli esperti scientifici? Ho provato lo shampoo al ketoconazolo e alcune lozioni notturne prescritte. Mi hanno dato un po di sollievo per circa un mese, poi è tornato, più forte di prima.
Ho capito due cose: –
- Lallopatia o la medicina moderna è buona ma la maggior parte il tempo in cui tratta solo il sintomo non ne cura la radice stessa.
- Ho iniziato a cercare cure ayurvediche perché qualcosa che mi è accaduto naturalmente poteva essere curato anche naturalmente.
Ho sofferto per 1 anno e ho scoperto le cause alla radice come segue: –
Sono stato stressato a causa di alcune circostanze per molto tempo tempo. Il mio intrinseco prakriti era vata-kapha, quindi avevo problemi al cuoio capelluto secco a causa di un eccesso di vata nel corpo . Quindi, ho adattato la mia dieta e lo stress di conseguenza.
Ora arriva la parte principale che ha fatto il cambiamento principale. Per sbarazzarsi del cuoio capelluto secco i ha utilizzato una miscela di gel di aloe vera patanjali e olio per capelli di gocce di mandorle bajaj (immagini sotto) , puoi trovarli online o nei tuoi negozi locali. Li ho usati in modo casuale, non sapendo quanto sarebbero stati efficaci. Dopo 30 min di massaggio, lavali senza shampoo o usa lo shampoo solo per i capelli, non lasciare che lo shampoo tocchi le radici perché lo shampoo strappa il cuoio capelluto dal suo olio naturale o sebo che non vogliamo che accada.
Lascia che la piccola quantità di olio rimanga nelle radici. DOPO IL PRIMO LAVAGGIO HO SENTITO QUALCHE CAMBIAMENTO. Il mio cuoio capelluto era fresco ed elastico, ho usato questo metodo per le prossime 5 settimane una volta alla settimana. Ora posso dire di aver curato il problema con il mio hit & trial. La gente dice che non è curabile ma io dico il contrario.
I principali suggerimenti sarebbero: –
- Vai senza stress, esci con i tuoi amici, fai battute, dì come ti senti e non tenere dentro i tuoi sentimenti. Non pensare a quello che pensano gli altri di te perché pensano a quello che pensi tu di loro.
- Fai qualche ricerca e scopri la tua prakriti vata-pitta-kapha.
- Se il cuoio capelluto secco come me usa la stessa miscela che ho usato io, se hai il cuoio capelluto grasso allora puoi usare qualcosa come ACV o pasta di cipolla e aglio. Ricorda solo che dobbiamo restituire la naturale produzione di sebo del nostro cuoio capelluto.
Nota : – Non usare shampoo, nemmeno ketoconazolo durante lintero processo e mangia frutta e verdura. Per lo più cibo cucinato in casa.
Lascia che il tuo cuoio capelluto si bagni un po di luce solare perché la luce solare cura questo tipo di infezioni fungine a
Spero che questo aiuti. Diventa naturale.