Migliore risposta
Una volta ho sentito una storia in una radio talk di una ragazza che aveva una memoria quasi fotografica. Penseresti che sarebbe fantastico, vero? Potresti superare facilmente tutti i tuoi test, ecc. La vita sarebbe un gioco da ragazzi.
Tuttavia per questa ragazza la sua eccellente memoria ha permanentemente paralizzato la sua felicità e la sua vita. Perché praticamente tutto il giorno, ogni giorno, riviveva quellunico magico giorno destate della sua infanzia in cui nuotava nella piscina di sua nonna con i suoi parenti. Ha passato ore e ore a immaginare i volti dei suoi cari e a provare tutte quelle emozioni che aveva provato in quel giorno perfetto. Amava così tanto questo singolo ricordo che passava tutto il suo tempo a guardarlo nella sua mente.
Ora pensa a questo. Il tuo cervello è come un muscolo. I muscoli diventano più forti in base a come li usi. Se fai i bicipiti tutto il giorno, ogni giorno, i tuoi bicipiti diventeranno enormi. Troverai incredibilmente facile sollevare oggetti pesanti dallanca al viso. Ma cosa succede se decidi di voler correre per un miglio? Le tue gambe sono così deboli perché tutto ciò che hai fatto è esercitare i bicipiti.
Questo è ciò che ti sta facendo la nostalgia. Stai creando solchi profondi nel tuo cervello per la nostalgia. Ogni volta che pratichi la nostalgia, il ritmo diventa più profondo. Man mano che il solco diventa più profondo, è più probabile che i tuoi pensieri cadano in quel solco. Alla fine il solco diventerà così profondo che ogni volta che non stai attivamente cercando di pensare a qualcosaltro, cadrai nel solco. Quando il ritmo è diventato così profondo che non puoi pensare ad altre cose anche se ci provi, allora sei esattamente dove si trova la ragazza nella storia radiofonica di oggi. Non è un posto in cui vuoi essere mio amico. Non lo farai sentirti bene con te stesso o con la tua vita.
Non mentirò, sei in un buco in questo momento. Se vuoi davvero goderti il momento e tornare a quei sentimenti che provavi da bambino, hai molto lavoro da fare. Tuttavia è fattibile. Te lo posso dire per esperienza perché ho affrontato questa dipendenza dalla nostalgia infantile nella mia vita. Ma devi essere onesto con te stesso e sapere che se vuoi veramente provare di nuovo quei sentimenti non puoi assolutamente arrivarci continuando a scavare un solco più profondo di nostalgia nel tuo cervello. Devi riconnetterti con te stesso, e con questo intendo le tue EMOZIONI e non i tuoi pensieri. Gli adulti tendono a vivere in un mondo cerebrale. Concentrati su come si sente effettivamente il tuo corpo e ignora le infinite chiacchiere nel tuo cervello. Da quando ho smesso di scavare quel solco ora, ci sono momenti in cui mi sento veramente esattamente come quando ero bambino ed è fantastico. Mi chiedo se tra 20 anni guarderò indietro con nostalgia alloggi. Spero di no, ma se lo faccio so come fermarlo, ed è potente.
Un paio di argomenti che ti consiglierei di considerare in due:
1. Abitudini. Fai qualche ricerca sulle abitudini. Cè un bel libro intitolato “The Power of Habit” 2. Samskara – questa è una parola sanscrita che significa cose sulla falsariga di impressioni e solchi nel tuo cervello. Ecco larticolo di wikipedia: Samskara (filosofia indiana)
PS Anche se faccio del mio meglio per vivere il momento presente, attualmente sto giocando a Majora “s Mask per N64. È “un grande gioco. Comunque, rimango nel momento in cui ci gioco. Non ci gioco solo per far risorgere quei sentimenti nostalgici.
Risposta
Sono esattamente come te … mi sento sempre triste di fronte a ricordi nostalgici e desidero sicuramente vivere nel passato. La mia infanzia è stata principalmente negli anni 80 e allinizio degli anni 90. Vorrei poter tornare a quegli anni e rimanere lì fino al giorno in cui ho Anche se la mia infanzia era ben lungi dallessere perfetta … ha avuto dei momenti difficili allora … le cose allora erano ancora molto migliori delle cose di oggi. Anche la mia vita era molto meglio di oggi. Ci proverò e Elenca quante più cose posso della mia infanzia, ma è impossibile elencarle tutte.
1) Nintendo Entertainment System (o NES) e Game Boy, per non parlare dei molti giochi in dotazione 2) VCR e nastri VHS 3) Cartoni animati del sabato mattina 4) avevano ancora giradischi e record 5) NJ Transit train, quando erano fantastici 6) Land of Make Believe (Hope, NJ), quando era divertente ed eccitante 7) i miei animali di peluche che avevo 8) audio libri per bambini 9) Jurassic Park (ho detto allinizio degli anni 90, troppo) 10) la piscina vicino ai complessi di appartamenti a Somerville, NJ (dove ho trascorso la maggior parte della mia infanzia crescendo) 11) Vacanze nel Maine, quando erano divertenti 12) La musica degli anni 80 (troppe canzoni da elencare) 13) il mio primo bacio (e la mia prima esperienza sessuale … è “una lunga storia) 14) godendomi il tempo allaperto in ogni stagione, ma penso di aver apprezzato lautunno e linverno più della primavera e lestate (ora, odio la primavera e lestate, ma amo ancora lautunno e inverno) 15) le vacanze autunnali e invernali (da Halloween a Capodanno) sono sempre state le mie vacanze preferite crescendo (mi piacciono ancora adesso, ma non sono così divertenti come una volta) 16) giocando sulle giostre nei parchi di divertimento (forse Six Flags Great Adventure, ma non ne sono sicuro ) 17) la lavanderia a gettoni a Somerville (mia madre portava spesso io e mia sorella lì dove prendevamo snack e bevande dal distributore automatico fuori dalla lavanderia mentre mamma faceva la lavanderia) 18) campo estivo (ho cantato la mia ver sion di “Sweet Home Chicago” dei Blues Brothers a un vasto pubblico … ma la mia canzone preferita al camp era “Peanut Butter and Jelly”) 19) i vecchi camion della spazzatura a Somerville (difficile descrivere che aspetto avevano, ma solevano raccogliere il cassonetto dalla parte anteriore e capovolgerlo in mezzo ai camion … non ricordo perché ero così affascinato da loro da quando ho odiato … e ancora odio … lodore della spazzatura, lol) 20) il vecchio negozio di noleggio video a Somerville (il proprietario usava chiamarmi “The Karate Kid” dato che noleggiavo quel film diverse volte … il film originale del 1984, non quello nuovo)
Questi ricordi potrebbero non sembrare molto a nessuno di voi … e questo è comprensibile … ma erano molto speciali per me. I tuoi ricordi sono speciali per te e dovresti trattenerli e MAI lasciarli andare. Questo è quello che sto facendo con i miei ricordi. Questi sono solo ricordi di base. Elencare i singoli eventi è impossibile perché ne avevo troppi in ciascuno di quelli di base sopra elencati … a parte il primo bacio e la prima esperienza sessuale.
Ma, a differenza della maggior parte delle persone, vorrei che tutte quelle cose arrivassero indietro o che potrei tornare a quando quelle cose erano le ultime cose. Il progresso e la tecnologia moderna hanno rovinato tutti quei ricordi classici che avevo. Mi piacciono ancora le canzoni, i film e le vacanze, ma “semplicemente non sono più come ai bei vecchi tempi. Posso riprodurre alcuni brani e film della mia infanzia su YouTube, ma le canzoni in particolare mi rendono molto triste e Ho pianto un paio di volte ascoltando online delle belle canzoni degli anni 80.