E se bevo una soluzione ORS (sale, zucchero acqua) tutti i giorni, è buono o cattivo per me?


Migliore risposta

Lassunzione di ORS è un meccanismo per aumentare lassunzione di acqua e sale quando si verificano perdite continue dovute a diarrea o vomito.

In condizioni normali il corpo è naturalmente attrezzato per mantenere lequilibrio di acqua e sale attraverso il cibo normale assunzione.

Leccesso di sale, zucchero e acqua in condizioni normali pone un carico aggiuntivo sui sistemi corporei. Deve lavorare per sbarazzarsi degli extra. La ritenzione eccessiva di sale e zucchero può causare ipertensione e diabete.

Risposta

La diarrea è la risposta del nostro corpo per eliminare rapidamente qualcosa nello stomaco o nellintestino che non lo fa piace. Potrebbe essere cibo cattivo o non digeribile, oppure potrebbe essere uninfezione che fa divampare i batteri nello stomaco e nellintestino ed emettere tossine. In ogni caso, il corpo ha bisogno di liberarsi del contenuto dello stomaco o dellintestino tenue piuttosto rapidamente, in modo che il corpo possa salvarsi.

Quando si attraversa il processo di digestione, il cibo viene prima diluito con un carico di acqua ed elettroliti (fluidi corporei) nello stomaco e nellintestino, per aiutarlo ad abbattere le particelle di cibo e consentirgli di reagire chimicamente con gli enzimi. Il corpo riversa tutta questacqua dalle sue riserve nei tessuti.

Ma il nostro corpo è abbastanza intelligente da non sprecare questacqua e anche gli elettroliti; neutralizzerà e riassorbirà quasi tutto il fluido corporeo nellintestino crasso (colon).

Quando si ha la diarrea, il corpo decide di saltare la parte di riassorbimento, in fretta per sbarazzarsi del contenuto dello stomaco. Quindi, la diarrea è terribilmente fluida, sciolta e un po puzzolente a causa del processo di digestione parziale. Ora, il corpo si è sbarazzato delle tossine o del cibo cattivo e non digeribile. Tuttavia, il corpo ha anche perso una tonnellata di liquidi (acqua + elettroliti), di cui ha davvero bisogno nel corpo. Questo fa sì che il corpo vada in uno stato noto come disidratazione.

Il modo migliore per contrastare la disidratazione è reintrodurre una discreta quantità di liquidi ed elettroliti. Il rimedio casalingo facile da fare è preparare una soluzione ORS (Oral Rehydration System) mescolando 1/2 cucchiaino di sale + 2 cucchiaini di zucchero in 12 once. di acqua e bevila. Il sale fornisce alcuni degli elettroliti (sodio e cloruro), lo zucchero fornisce una facile fonte di energia (glucosio e fruttosio) e lacqua fornisce idratazione.

Ecco perché una soluzione di zucchero e sale in acqua (Soluzione ORS) è utile per contrastare la disidratazione dovuta alla diarrea.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *