Migliore risposta
Smettila! NON è così che condizioni le tue mani! Un albero è molto, molto diverso dal tessuto umano e per sua natura ti incasinerà le mani. Vale a dire le falangi e le ossa metacarpali nelle tue mani.
Se vuoi davvero fare una sorta di condizionamento per le tue mani, usa borse pesanti fatte di cuoio e / o balle di fieno o oggetti simili strutturati. Posso dirti che NIENTE condiziona le tue mani meglio di unonesta giornata di lavoro in cantiere. Cemento, legname di abete di Douglas, utensili in metallo pesante e molto sporco sono ottimi agenti indurenti. Aggiungi il tipico allenamento di combattimento a questo e le tue mani saranno molto dure.
Va notato che, come combattente moderno, non devi danneggiare le tue mani e i tuoi piedi come dovevano fare i combattenti antichi. In origine, gli attacchi a mani nude erano necessari per sfondare larmatura di legno e la cotta di maglia in modo che il guerriero potesse danneggiare chi lo indossa. Non è più così e non dovresti metterti in crisi per cercare di ottenere risultati così obsoleti.
Un breve ammonimento per te; Ho conosciuto Roberto Duran quando ero adolescente e quando gli ho stretto la mano lho stretta un po troppo forte. Fece una smorfia e mi disse di non stringere così forte perché aveva una lotta per il titolo in arrivo nelle prossime settimane. Gli ho chiesto scusa e lui ha riso di perdono, ha stretto il pugno chiuso e ha detto; “Ci sono solo duri quando prendono a pugni”.
Buona fortuna e buona abilità.
Risposta
Cosa hai contro gli alberi? Fai discriminazioni anche contro altre piante?
Seriamente:
Quando si condizionano le ossa, considera che stai spazzolando losso e lasciandolo guarire. Il processo di guarigione invia il calcio alla zona contusa.
Raccogliendo un albero per colpirlo, la sezione di osso contusa sarà relativamente piccola. E si possono formare grumi di calcio. Un sacco di sabbia bagnata darà più spazio ai lividi. E. Sono abbastanza sicuro che non ferirai le sensazioni della sabbia!
È importante massaggiare larea contusa poiché il dolore è ciò che innesca i processi di guarigione.
È anche importante per avere le forme corrette del pugno e del polso e comprendere la meccanica delle ossa, dei muscoli e dei tendini.