Migliore risposta
Dipende. In realtà non stai conservando le informazioni quindi devi continuare a leggerle o ti senti obbligato a leggerle più e più volte sulla base di un qualche tipo di paura? Se è il primo, seguirei il consiglio di Suretta. Tuttavia, questa è una compulsione molto comune. Tieni presente che il modo in cui i professionisti della salute mentale diagnosticano il disturbo ossessivo compulsivo dipende da quanto influisce sulla tua vita. Se leggi una riga più di un paio di volte e poi vai avanti e non ti interessa veramente, probabilmente va bene. Se “sei solo devi leggerlo ancora e ancora e ancora finché” sei così stanco e non riesci più a gestirlo, allora hai sicuramente un problema. Se sei da qualche parte nel mezzo, è comunque una buona idea verificarlo con un medico.
Risposta
La tua capacità cerebrale non ha nulla a che fare con la tua comprensione . Va bene. Questa è la fine. Se parli di concentrazione, dormi un po .
Se essere introverso o un bambino single o un geek significa che non esci molto e più tempo da solo con i tuoi pensieri, quindi aumenterebbe il tuo intelletto.
Essere cosciente di sé o avere paura del giudizio non ha nulla a che fare con la tua domanda.
Ecco alcuni scenari in che chiunque dovrebbe rileggere una frase da 3 a 5 volte:
- È una frase difficile. Molti libri di scienza o filosofia sono scritti su altri libri o altri lavori di scienza o filosofia. Questo è perché il lavoro originale o è troppo tecnico, t oo scortese con il lettore, o solo scritto male.
- Hai bisogno di più contesto. È come fare un test senza studiare. Puoi rileggere la domanda cento volte e stimolare la potenza del tuo cervello quanto vuoi, ma la conclusione è che sapresti la risposta se avessi studiato di più. Se leggi qualcosa e non sai cosa dice, è probabile che ti manchi intuizioni e riferimenti chiave pertinenti. Questo non può essere ottenuto pensando più intensamente. Devi studiare di più.
- Stai leggendo troppo a fondo. La comunicazione riguarda la lettura del significato inteso trasmesso dallo scrittore. Tutto il resto è fluff. Potrebbe essere bello, potrebbe essere tecnico, potrebbe creare confusione, ma il punto è che, se ti concentri su ciò che lo scrittore sta cercando di dire, le parole non dovrebbero distrarti. Le parole da sole hanno tutte troppo significato. Se inizi a leggere tra le righe, avrai troppe righe.
Ecco alcune soluzioni:
- Regola il tuo livello di attenzione e interesse. Leggi prima cosa è facile. Quindi rivisita ciò che è stato difficile. Ecco perché esistono Cliff Notes. Non sono per persone stupide o pigre. Sono per le persone che vogliono imparare in modo efficiente senza dover “stimolare le capacità intellettuali”.
- Studio. Quindi rivisita ciò che è stato difficile. Con più contesto, avrai bisogno di meno parole per comprendere una determinata frase. Gli scrittori dipendono dal lettore che ha familiarità con il contesto.
- Rileggi il libro, non rileggere una frase. Scremare e portare via il più possibile con un solo passaggio. Quindi rileggi il libro se pensi di esserti perso qualcosa. Altrimenti, passa al tuo prossimo libro. La frase in cui ti trovi aggiunge contesto alla frase precedente e fornisce il contesto per la frase successiva. Leggerli tutti è il modo più semplice per ottenere lessenza generale, che spesso è il punto principale, ciò che è più importante e lunica cosa che ricorderai comunque.
Come approccio a lavora con la tua bassa autostima, dovresti considerare che non hai problemi unici e che non sei nemmeno unico. Quando perdiamo fiducia, tendiamo a porre il problema con noi.
Cosa cè di sbagliato in me?
Ovviamente, questa è una premessa, la premessa che qualcosa non va voi. Questa è una premessa difficile. Ma questa durezza diventa la durezza che provi. Di fronte a una premessa difficile, ovviamente avrai difficoltà.
Invece, pensa alle tue azioni.
Cosa sto facendo di sbagliato?
Ciò rende la premessa esterna e utilizzabile, semplice e minuscola. La premessa ora è che puoi fare qualcosaltro, devi solo capirlo e farlo.
Avevo una bassa autostima. Guardando indietro, è del tutto naturale e comprensibile e quasi un problema noioso. Per un adolescente con un brufolo, è tutta la fine del mondo. Guardando indietro ora, è carino. E vedo che anche altre persone lo consideravano carino in quel momento.
Ora non so nemmeno cosa significhi autostima. Sono troppo consumato dalle mie azioni.
Lelenco sopra riguarda le azioni. Risolvere “te” è un problema difficile. Correggere le tue azioni è facile, perché puoi davvero farlo. E, cosa più importante, ti dà qualcosa da fare prima di dover lavorare di nuovo su “te”.
Datti da fare abbastanza, “tu” potresti morire di vecchiaia prima di arrivare a “te”. E avrai solo tutti i tuoi risultati da dimostrare.
Perché i risultati sono i risultati delle tue azioni.”Tu” non hai mai avuto bisogno di esistere. Ovviamente non smetti mai di esistere, ma questo è un modo per uccidere il tuo ego e togliertelo di mezzo.
Spero che questo ti aiuti.