La migliore risposta
Nel tuo caso queste persone non sono “necessariamente schiette” sono solo degli stronzi. Loro “sono ingrati e suona più come se” ti stiano umiliando e colgono lopportunità quando si presentano per dire qualcosa che il resto del mondo potrebbe vivere senza dover sentire. Una cosa è essere franchi e dire ciò che senti veramente indipendentemente dalle opinioni degli altri, unaltra è insultare e umiliare qualcuno con i tuoi commenti. Il mio ragazzo è incredibilmente schietto e schietto. Ma non si farà mai da parte per far star male qualcuno per un gesto o unopinione che hanno fatto anche se, per esempio, gli ho preparato qualcosa da mangiare quando era malato e non gli è piaciuto molto . Potrebbe commentare che non gli sta bene nello stomaco e se la prossima volta posso fare qualcosaltro, ma non mi dice che è disgustoso e che non avrei dovuto preoccuparmi di fargli del cibo mentre è malato. A volte è necessario essere schietti, le persone ti calpesteranno se gli dai lopportunità proprio come sei calpestato dal tuo amico e da tuo cugino, ed è qui che essere schietto è buono. Li chiami, ti difendi e fondamentalmente metti in chiaro che “non stai prendendo in giro nessuno. Essere schietto ti consente in molte occasioni di essere te stesso e di non vergognartene perché” sei parlare la tua mente. Unaltra cosa … chiamarti stupido / umiliarti è solo un comportamento da stronzo come ho detto sopra. “Non è carino dire a qualcuno che è stupido per essersi preoccupato per te e solo per farti notare che tuo cugino non è la lampadina più brillante là fuori se la sua risposta fu che eri stupido perché avresti dovuto “magicamente sapevo che era tornato da quando ha risposto velocemente. Questo è stato dopo che glielo avevi chiesto, quindi non cera modo per te di indovinare che era a casa fino a dopo aver risposto. Se qualsiasi cosa lui è lidiota e così è il tuo amico che ti prende in giro per niente e se possibile gli farei sapere che non sto prendendo schifezze da loro o mi allontano io stesso e non mi preoccupo più di stargli intorno.
Risposta
1. Prendi nota delle tue parole. Scopri quali sono le situazioni, le persone o le cose che ti provocano. Una volta che hai notato cosa ti spinge, prendi le distanze mentre lavori sul processo per non essere così schietto.
2. Impara a essere paziente. La maggior parte delle volte la nostra impazienza ci fa dire cose di cui in seguito ci pentiamo. Chiedi a un amico disposto a lavorare con te di aiutarti ad affrontare la pazienza e di inventare esercizi che metteranno alla prova la tua pazienza. Una volta che inizi a eseguire questi esercizi e senti che la tua pazienza è messa alla prova, pratica alcune tecniche rilassanti come chiudere gli occhi e fare respiri lenti e profondi.
3. Evita i confronti . Se noti che qualcuno inizia una rissa o una discussione, mantieni la chiarezza o pratica le tue tecniche di pazienza.
4. Lavora per presentare una buona immagine di te stesso ad altre persone. Le persone troppo schiette non hanno una reputazione molto buona, quindi cerca di lavorare per essere una persona migliore. Aiuta gli altri quando puoi e sii cortese con gli altri.
5. Pensa a pensieri positivi e non essere così negativo in tutti i tempo! Tutti questi orribili pensieri si accumulano dentro di te e di solito vengono fuori nei momenti peggiori.
6. Non spettegolare o diffondere voci. Questa è unaltra forma di essere troppo schietti e può anche causare grandi scontri.
7. Pensa prima di parlare. Recita ciò che “stai per dire nella tua testa e se sai che è qualcosa, yo Non dovresti “tenere a freno la lingua.
8. Non stare sulla difensiva quando esprimi le tue opinioni. Se qualcuno non è daccordo con te, ignoralo e non lasciarlo arrivare a te.