Migliore risposta
La tua domanda ha tre frasi. Tutti hanno una cosa in comune. È la parola “io” (me stesso).
La tua vita è “noiosa” perché giorno dopo giorno pensi solo a te stesso. Quanto SONO depresso, quanto è patetica la MIA vita, quanto stanno bene i miei amici rispetto a ME, ecc. (Mi dispiace per essere critico, ma qualcuno deve esserlo, per farti capire cosa sta succedendo)
Condividerò un semplice “ Life Hack ” per farti uscire da questo. Se segui, cè unalta probabilità che smetterai di sentirti negativo e inizierai a sentirti interessato alle cose e alle persone intorno a te.
Ogni singolo giorno in la tua vita, a partire da oggi, assicurati di aiutare almeno una persona diversa da te in un modo o nellaltro. Lascia che ti dia un suggerimento,
Per cominciare, cerca persone che stanno affrontando problemi nella vita su Quora. Ad esempio, nel tuo profilo Quora, in “argomenti che conosci”, aggiungi “Depressione”. In questo momento, mentre scrivo questo post, ci sono 832.643 follower sotto “Depressione”, il che mi dice che cè qualcosa di seriamente sbagliato nella nostra generazione di oggi. Prova a rispondere alle loro domande sulla vita, pensa in modo innovativo per risolvere alcuni problemi. più affronti positivamente i problemi degli altri per trovare una soluzione, più piccoli sembrano i tuoi. Provalo.
Ci sono più persone con problemi mentali (depressione, dubbio, paura, preoccupazione) di tutte le malattie del mondo messe insieme.
Quando aiuti le persone a uscire dalle loro preoccupazioni, capirai che vale la pena vivere le nostre brevi vite sulla terra, se solo iniziamo a vivere per gli altri.
Quando sei pronto per andare avanti, vai e iscriviti a una ONG che lavora per qualche causa sociale. Partecipa attivamente, visita nuovi posti, impara nuove abilità, fatti nuovi amici. Se “non stai cambiando il mondo” in qualche modo (per quanto piccolo) la tua vita diventerà noiosa.
Impara l Arte del vivere (beh per gli altri!).
Altamente raccomandato:
Questi sono alcuni libri che cambiano la vita che hanno ha cambiato la mia prospettiva sulla vita, le preoccupazioni e le nostre menti. Ti consiglio di leggerne alcuni. (Non pubblicizza nessuno di loro).
- Ricerca di significato da uomo – Victor E Frankl
- Come smettere di preoccuparsi e iniziare a vivere – Dale Carnegie.
- Il potere di il tuo subconscio – Joseph Murphy.
- La strada meno battuta – M. Scott Peck.
- 7 strategie di ricchezza e felicità – Jim Rohn.
- Intelligenza emotiva – Daniel Goleman.
- Lultima lezione – Randy Pausch.
- Larte sottile di non dare un fcuk – Mark Manson
- Quando il respiro diventa aria – Paul kalanithi
Ultimo ma non meno importante. Non hai lautorità di toglierti la vita, perché non lhai guadagnata. La vita è un REGALO per noi. Ci viene data in forma grezza , ma noi ca n modellalo in qualcosa di bello.
Spero che questa risposta non fosse “noiosa” 🙂
EDIT:
Avevo usato alcune affermazioni offensive come “i perdenti commettono suicidio” in questa risposta, e sulla base di alcuni commenti le ho rimosse. Grazie per avermi corretto.
MODIFICA 2:
Questa risposta è la mia opinione personale e non da un libro di testo. Può funzionare per molti, ma non per tutti. Gentilmente, non considerarlo come una soluzione oggettiva alla depressione o al suicidio. Se stai davvero attraversando un trauma o una depressione, devi prima cercare un aiuto professionale.
Risposta
Ciao. Ho 19 anni e penso costantemente al suicidio. Per tutta la vita ho cercato di compiacere i miei genitori ho perso la mia infanzia, la mia adolescenza, lavorando. Ero il povero del mio liceo privato solo per compiacere lego dei miei genitori quando parlano di me. La mia unica luce su questa solitudine era la possibilità di andare a vivere allestero dopo il liceo come fanno tutte le persone della mia scuola, ma indovina cosa hanno deciso di comprare una casa un anno prima che io vada al college. E tutti i legami che sono riuscito a creare nonostante la mia mancanza di fiducia con queste persone davvero incredibili sono svaniti, mi sono reso conto che tutto il mio duro lavoro, la mia gentilezza, la mia dedizione erano inutili, semplicemente non ero di loro e probabilmente non lo sarò mai. Il mio unico sogno era quello di essere accettato da coloro che ho vissuto per tutta la mia infanzia e non dovermi mai sentire inferiore a loro (anche se mi consideravano sempre un pari). Ma quattro parole: devi restare. Dove abbastanza per distruggere tutte le mie speranze in 1000 pezzi.Comunque sono riuscita ad essere ammessa alla scuola medica poiché è lunico lavoro ´´prestigioso´´ che puoi avere nel mio paese senza avere un diploma europeo o americano In tutti i casi ero vuoto dentro avevo bisogno di qualcosa per sentire questo vuoto quindi ho lavorato il mio culo da 2 anni forse pensavo che sarei stato ricompensato per aver lavorato in un campo che non avevo nemmeno scelto per passione. Ma questanno mi ha colpito 1000 volte di più. Ho raggiunto tutti i miei amici e ho realizzato quanto sia stata meravigliosa la vita con loro fare riunioni, viaggiare, amare, vivere mentre gemevo da solo nella mia piccola stanza buia. Ho pensato a questo e ai 10 anni che mi serviranno prima di laurearmi e avere uno stipendio e ho capito che tutta la mia miserabile vita tutto ciò che ho fatto è stato sopravvivere aspettando che qualcuno qualcosa mi salvasse, per trovare la luce dentro di me se ce nè una e lasciarlo bruciare, ho capito che avrei preferito vivere 5 con passione e crollare brutalmente poi vivere un oceano di calma tristezza, ho capito che il dottore non era il lavoro per qualcuno che voleva prendersi cura di se stesso dopo aver cercato di realizzare i sogni degli altri tutti suoi vita, ho capito che questi 10 prossimi anni dovrebbero essere i migliori anni della mia vita e dovrò lavorare e studiare, ho capito che non ho mai avuto una vera passione un vero sogno, qualcosa che posso perseguire per tutta la mia vita e che sacrificherei volentieri tutto per questo, ho capito che non potevo nemmeno parlarne con qualcuno come probabilmente farebbero le risposte: diventerai un ricco dottore e avrai tutto quello che volevi solo aspetta. Ma io su di me adesso cosa? Non sono niente? Non dovrei avere desiderio? Ho aspettato TUTTA la mia vita ma questa volta non cè scampo li ho usati tutti (ho provato un blog, ho provato a lanciare una start up ma senza soldi è stato un grosso fallimento) e sono totalmente solo in questo, mi sento esausto il mio cervello è come sminuzzato costantemente da qualche minuscolo artiglio e voglio solo MORIRE
per favore, Quora, aiutami COSA POSSO FARE? COME POSSO SUPERARE QUESTO? Amo i soldi, lavorare, mangiare, avere amici, ragazze, macchine, guardare il cielo a mezzanotte Amo la vita ma la vita mi odia! Se solo avessi fatto qualcosa di veramente brutto o qualcuno mi avesse fatto questo in modo da poterlo odiare con tutto il cuore ma non ho nemmeno il diritto a questo, non merito nemmeno la ragione della mia tristezza. Mi sento vanitoso, solo, inutile e non ho mai trovato qualcuno che mi capisca, quindi sono semplicemente pazzo
il mio più grande desiderio è morire in questo momento anche se desidero tanto vivere esperienze
Recentemente ho anche usato tutta la mia economia (200 $) alla lotteria, non cè bisogno di dire che non ho vinto un centesimo
SCUSA PER IL LUNGO POST (e il mio inglese). Sono davvero felice di aprire finalmente , Non so se ti sto davvero chiedendo aiuto o semplicemente condividendo il mio dolore e trovando qualcuno che capisca. Probabilmente potrei continuare per ore ma non voglio disturbarti più di così e sono totalmente consapevole che alcune persone hanno meno
Grazie di tutto.