Migliore risposta
Fonte: Radios Deadly Stunts – The Jennifer Strange Story
Questa è Jennifer Strange. Una madre di tre figli, Jennifer, 29 anni, ha partecipato a un concorso per una stazione radio in cui ha bevuto 7,5 litri di acqua in 3 ore per vincere una Nintendo Wii. È morta il lo stesso giorno a causa di intossicazione da acqua .
“ Intossicazione da acqua o liperidratazione è un disturbo potenzialmente fatale in il cervello funziona come la concentrazione di elettroliti (come il sodio) nel corpo viene spinto al di fuori dei limiti di sicurezza a causa del consumo eccessivo di acqua. “
È molto simile allannegamento in acqua dolce. Le tue cellule hanno bisogno di un certo livello di concentrazione di elettroliti (come il sodio) e bere acqua in eccesso influenza questa concentrazione a un livello che le cellule potrebbero esplodere. Ciò esercita una forte pressione sulle cellule cerebrali, provocando convulsioni, coma e morte.
Fonte: Teoria del bilancio idrico
Unaltra cosa da considerare qui è quanta acqua il tuo rene può espellere in unora. Di solito si tratta di circa 20-28 litri al giorno e massimo di un litro in unora. Questo però è a riposo. Se ti sei allenato molto, la capacità di escrezione dei reni si riduce a 100 ml allora. Nel caso di questo evento radiofonico, i concorrenti bevevano 12 once di acqua ogni 10 minuti (pari a 2,12 litri allora), il che aumentava enormemente le possibilità di intossicazione da acqua.
Come evitare lintossicazione da acqua?
- Monitoraggio delleccesso di acqua potabile in breve tempo .
- Promemoria che ti aiutano a identificare e monitorare il consumo giornaliero di acqua.
- Aggiungere sali – elettroliti, sodio, ecc. allacqua o bere bevande sportive come Gatorade per ridurre il rischio di finire -idratato.
In generale, atleti, soldati, maratoneti, appassionati di sport di resistenza e bambini piccoli sono più a rischio di intossicazione da acqua. Recentemente, tuttavia, la tendenza dellacqua potabile a rimanere in salute ha messo a rischio molte persone che non sono a conoscenza della scienza dietro lintossicazione da acqua.
PS – La famiglia di Jennifer ha fatto causa alla stazione radio e ha ricevuto un risarcimento di 16,6 milioni di USD .
Risposta
“Non bere troppo …” mi ha avvertito mia madre come riempito la mia bottiglia dacqua da 30 once per la terza volta quel giorno.
“Haha, non preoccuparti!” Dissi.
Ma questo mi ha fatto pensare, puoi bere troppa acqua?
Sfortunatamente per me ho tonnellate di compiti da fare, ma preferisco spenderli tempo per cercare questa domanda.
Si scopre che puoi morire per intossicazione da acqua . Questo inizia a manifestarsi dopo aver bevuto più di 3-4 litri di acqua in poche ore. I sintomi sono mal di testa, vomito, spasmi muscolari e stanchezza estrema.
E se ignori questi sintomi? È probabile che morirai.
Man mano che il fluido si accumula nel corpo, le cellule cerebrali iniziano a gonfiarsi. Il gonfiore del cervello può eventualmente portare a coma, convulsioni e morte se un medico non lo tratta rapidamente.
Cè una linea sottile tra ciò che è una buona quantità di acqua e ciò che è troppa .
I reni di un adulto sciacquano da 20 a 28 L di acqua al giorno, ma possono liberarsi solo di circa 1 L ogni ora. Ciò rende quasi impossibile per i tuoi reni tenere il passo quando bevi più di 1 litro allora.
Lintossicazione da acqua si verifica più di quanto pensi.
Mai sentito parlare di Andy Warhol ? È morto per intossicazione da acqua.
E così tante altre persone.
Stai al sicuro fuori là!
Amore,
Lyla