Quali sono alcuni dei migliori marchi di scarpe da corsa?

Migliore risposta

Anche se molte persone diranno di aver amato entrambe le Yeezy Boost 700 immediatamente, cè un gran numero, me compreso che non è piaciuto né al primo rilascio. Quando ho visto le immagini per la stampa delle sneaker ho pensato che dovesse essere un concetto piuttosto che un vero e proprio rilascio, ma non lo era. Darò nuovamente credito a coloro a cui è piaciuto il look sin dallinizio perché negli ultimi 3 mesi ho gradualmente costruito unossessione per lo Yeezy Boost 700 wave runner “ .

Nella deviazione delle scarpe ci abituiamo allo “standard” e vediamo cicli di qualcosa di molto simile che dopo qualche tempo diventa insoddisfacente. La Yeezy Wave Runner è apparentemente disegnata su alcuni corridori molto più anziani e ho visto alcune immagini che lo confermano. Per Kanye provarci è stata davvero una vittoria, sia per la sua inventiva che per la sua accessibilità limitata.

A differenza dellormai abbastanza comune Feezys s lunico posto legittimo per acquistare, sono andati esauriti molto rapidamente (come ti aspetteresti). In aggiunta a ciò, il velocista era noto solo per essere accessibile negli Stati Uniti, con una scarica universale successiva che si verificava allimprovviso. I prezzi di rivendita sono schizzati alle stelle nei mesi successivi, con una media compresa tra $ 69 e $ 70 per una coppia legittima (scusate quelli di voi che li acquistano a meno di quel prezzo).

Durante la mia recente vacanza in Cina ho trovato un negozio a Pechino che rivendeva nuove limited sneakers e potresti guardarle e provarle (puoi anche vedere se sono vere). Ho comprato la coppia al prezzo più basso che ho trovato e non sono rimasto deluso. Ho ricevuto consigli sul dimensionamento da una o due persone che conosco li hanno ed entrambi hanno detto di comprare la taglia reale, che per Adidas è UK 9.5 – sfortunatamente il negozio aveva solo un UK 10 ma li ho provati e andavano bene (anche io prendi tutte le mie 700 a UK 10).

Il comfort delle Yeezy Wave Runner è molto buono ma una sensazione più compatta rispetto a qualsiasi altra scarpa Yeezy. Accompagnano ancora l innovazione Boost nonostante sia abbastanza coperta dalla suola. I colori sono fantastici, una vera miscela iconica su cui sono sicuro sarà costruita in futuro. Li ho davvero indossati solo con pantaloncini e pantaloni della tuta finora e sono molto diffidente nei confronti delle dimensioni con jeans attillati, quindi probabilmente sceglierò uno stile diverso.

Questa sneaker sarà grande quanto la 700 in termini di fascino e gamma, ne sono sicuro. Spero che saranno più facili da acquistare in futuro però. Spero che le foto ti piacciano.

Risposta

Tecnicamente? No.

Puoi correre a piedi nudi se vuoi.

Mi piace correre, ma detesto la maggior parte delle scarpe da corsa.

La maggior parte di loro ha tacchi enormi e tonnellate di imbottitura per cercare di proteggere il corpo delle persone nel modo in cui corrono.

Questo, per me, ti fa male anche con quellimbottitura. Limbottitura non fa abbastanza e incoraggia forme cattive e dispendiose.

Puoi correre bene senza andare a piedi nudi.

Scarpe come la linea New Balance Minimus:

Avere 0 caduta del tallone e imbottitura appena sufficiente per proteggere i tuoi piedi.

Altre scarpe come la linea Brooks Pure presentano una caduta prossima allo 0 e un po più di imbottitura per essere più una scarpa da corsa minimalista “di transizione”.

Va ​​bene qualsiasi scarpa. Una scarpa da passeggio o da tennis andrà altrettanto bene, a patto di usare una buona forma.

Per seguire una tangente di buona forma, mi piacerebbe dimostrare quella che ho trovato essere la forma di corsa ottimale:

I punti chiave sono:

  • Colpo dal medio al piede – maggiori informazioni su questo dopo lelenco.
  • Piegati in avanti dalle caviglie, dovresti sentire come se stessi spingendo il bacino in avanti Questo verrà visualizzato nellultimo punto, ma lo scopo principale di questo è di portare il baricentro il più in avanti possibile.
  • Spingi alla fine,
  • Segui portando il piede dietro il sedere,
  • Spingi il ginocchio in avanti. Questi ultimi tre punti servono a garantire una buona spinta e a ridurre la leva necessaria per completare la falcata.
  • Porta il piede direttamente sotto il baricentro. Se si supera il passo e si atterra troppo in avanti, si finirà per colpire il tallone facendo sì che le ossa subiscano limpatto dellatterraggio. Inoltre, dovrai tirare il tuo corpo davanti a dove hai piantato, essenzialmente affrontando il due volte il peso corporeo.

Lobiettivo è fare in modo che i muscoli subiscano limpatto della corsa piuttosto che le ossa e le articolazioni.

Un buon riepilogo scientifico degli studi sugli stili di corsa minimalisti è come segue: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3497946/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4306776/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4275193/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23748735

  • La corsa minimalista consuma circa il 5\% in meno di energia rispetto ai colpi sul tallone, anche se farai passi più brevi e più lunghi.
  • Riduce le forze verticali sulle gambe
  • La rigidità delle gambe si riduce quando si corre a piedi nudi
  • Il colpo con il piede anteriore è stato utilizzato con grande efficacia nel trattamento della sindrome compartimentale
  • Il colpo con il tallone produce molta più pressione e gamma di movimento sulle ginocchia, mentre la caviglia ne richiede di più, quindi i polpacci e il tendine di Achille nei colpi con il piede anteriore.
  • Gli attaccanti con il piede anteriore hanno meno casi di lesioni al ginocchio rispetto ad altri corridori.

Le scarpe da corsa offrono alcuni chiari vantaggi per Quando corri, tuttavia, “sono leggeri e limbottitura è orientata verso il punto in cui i tuoi piedi potrebbero toccare il suolo, dove le scarpe da tennis sono orientate per lazione laterale e le scarpe da passeggio sono arrotondate per aiutarti a continuare a camminare. Le scarpe da basket hanno una parte superiore alta per stabilizzare la caviglia e “sono anche progettate per lazione laterale.

Rispetto alle scarpe per uso generale, come queste:

le scarpe da corsa dureranno più a lungo. Queste Diesel sono costruite per lo spettacolo,” non sono costruite per miglia.

Le scarpe da corsa semplici sono semplici e costruite per la corsa.

Le scarpe da corsa possono durare tra le 500-1000 miglia. Altre scarpe potrebbero non durare a lungo per la corsa.

Diverse aziende di scarpe producono scarpe in modo leggermente diverso e si sentiranno diversamente ai tuoi piedi. Quando sei sicuro di avere la forma che stai cercando, vai in un negozio di corsa e preparati per un paio. È incredibile la sensazione che un paio di scarpe da corsa di qualità non dia (e calzini da corsa) più vesciche, non più dolori a caviglie, piedi e tibie.

Fai una corsa veloce e breve a tutta velocità le scarpe che provi. Non saprai mai come sono in azione fino ad allora. Quando ho provato i miei PureConnects per la prima volta mi sono sentito come se stessi volando. Altre persone hanno le loro preferenze, trova scarpe che ti facciano volare.

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