Risposta migliore
Gli stessi identici suggerimenti che daresti per un calcio rotondo di Taekwondo, per la maggior parte.
Assicurati che il ginocchio sia sollevato in alto. Poiché il calcio va sopra la loro testa prima di tagliare di nuovo in basso, anche il ginocchio deve essere puntato in alto . Proprio come un calcio rotondo.
Assicurati di poter eseguire il calcio rotondo alto in modo isometrico, o farai fatica a ottenere potenza sul esecuzione del calcio. Puoi “imbrogliare” calci rotondi e calci con punto interrogativo, ma il risultato sarà un calcio debole e floscio su un calcio già intrinsecamente debole.
Pivot, Un sacco. Mi piace, molto più di quanto sei abituato. È un calcio alto che richiede molta rotazione dellanca per essere eseguito con potenza, quindi lascia che le dita dei piedi della base puntino indietro … letteralmente allindietro.
Ruota la parte superiore del corpo e lanca contemporaneamente o dopo che hai ruotato. Se fai perno in ritardo, non puoi far battere lanca e la gamba con langolazione corretta e diventa solo un calcio tondo debole e mal eseguito.
Segui invece di ricambiare. Normalmente, su un calcio rotondo, si rechamber. In questo caso, davvero non puoi. Quindi lancia il calcio e abituati a portarlo attraverso invece che indietro.
Non sbattere il piede a terra fine. Non è sicuro per le tue articolazioni … e hai bisogno che siano in salute mentre tiri i calci.
Risposta
Dato che è il momento migliore per lanciare il? calcio (lo chiamo il calcio brasiliano) è come lavversario si sta muovendo allindietro, credo che avanza bruscamente in avanti con un calcio basso posteriore duro, quindi un cross è un buon modo per far indietreggiare il ragazzo, o almeno per prenderlo pensare di tornare indietro. Dopo la croce, fai una piccola pausa, quindi lancia il calcio con il punto interrogativo dallo stesso lato.
Per accelerare il calcio, fai questo:
- Il primo “calcio “(Quella falsa), deve essere lanciata dritta, sembrando viaggiare fino al ginocchio o alla parte centrale.
- La finta dritta aumenterà notevolmente la velocità, un grande miglioramento per la variazione del roundhouse falso, e disegnerà attenzione alla linea centrale, lontano dal lato su cui colpirai.
- Per ottenere il vero calcio, la tonda alta, per essere più potente, gira completamente lanca e dovresti essere in grado di lanciare il calcio quasi dritto verso il basso, fino al collo / clavicola dellavversario. Langolo verso il basso migliora notevolmente la potenza del calcio.
- Se sbagli, la tua gamba posteriore sarà ora la tua gamba anteriore e la tua schiena sarà parzialmente rivolta verso lavversario. Puoi effettivamente attaccare da questa posizione se il tuo avversario lancia un attacco alla tua posizione vulnerabile. Attacca con un calcio laterale di piombo al corpo.