Migliore risposta
Prima di tutto, vorrei fare luce sullipnosi e rompere le catene dei miti in giro questa terapia. Lipnosi è un metodo per smettere di fumare scientificamente provato diverso da pastiglie di nicotina, cerotti, gomme da masticare e consulenza. È visto come uno dei trattamenti efficaci per smettere di fumare. Funziona sullalterazione dei comportamenti e dei modelli di pensiero legati al fumo. Lipnoterapia per smettere di fumare colpisce la causa principale della dipendenza e apporta cambiamenti positivi a pensieri e comportamenti, rendendo la rinuncia al fumo una realtà. Non appena un fumatore è convinto a smettere di fumare, la prima cosa che dovrebbe provare è lasciare andare la sua routine e cambiare la sua prospettiva sulle sigarette. Questa è la parte più difficile di smettere di fumare. Questo è qualcosa su ciò che lipnoterapia può funzionare e apportare un cambiamento positivo ad essa.
Venendo alla domanda, il costo dellipnoterapia per smettere di fumare a Sydney è basato sulla sessione e sarebbe distintamente citato da diversi professionisti dellipnoterapia. Fondamentalmente sono le qualifiche, la reputazione e lesperienza che fanno la differenza. Come è la tendenza, la media si trova tra $ 75 e $ 125 per sessione. E quella sessione potrebbe durare ogni ora o mezzora in più.
Risposta
Immagino che dipenda dal terapista che vedi o dal prodotto che acquisti. Credo che lipnosi possa aiutarti a smettere di fumare sulla base delle storie che ho sentito da un ipnoterapeuta qualificato nel Regno Unito che ha utilizzato con successo una sessione specifica (uno a uno con i pazienti) per oltre 20 anni.
Ha registrato quella sessione di persona e io lho trasformata in unapp Android che è stata scaricata oltre 57.000 volte e ha ricevuto solo commenti positivi dagli utenti che mi hanno aiutato a smettere.
Lapp non è più disponibile, ma la registrazione della sessione di ipnosi audio può essere scaricata gratuitamente con lacquisto di questo libro – Sessione audio per smettere di fumare ipnosi e guida di accompagnamento eBook: Mark Benjamin: Amazon.co.uk: Kindle Store (disponibile anche in altre regioni di Amazon).
Poiché il libro è su Kindle, è possibile scaricare un campione gratuito (o utilizzare la funzione “guarda dentro” di Amazon, che ha un paio di domande per aiutarti a determinare se sei pronto per smettere e se è probabile che lipnosi funzioni per te. Quindi puoi decidere se vale la pena pagare per il libro per accedere alla registrazione (che è un download MP3 che può essere riprodotto tutte le volte necessarie su cellulare o computer).