ベストアンサー
一般的に、気分は数時間、数日、またはそれ以上続く永続的な感情的傾向です。 「分ごと」と言うときは、感情の急激な変化について話します（専門用語、感情）。通常、人々は当面の状況に反応しており、感情はランダムではありません。
- 気分の落ち込みは、過敏性と泣き声を伴うことがあり、急速に変化する可能性がありますが、全体的な気分は否定的です。人のベースラインよりもネガティブです。逆に、躁病のエピソードでは、感情表現が高まる可能性がありますが、全体的な気分は緊急、ハイパー、さらには攻撃的です。
- ADHDの症状には急速な感情的反応が含まれる場合があります。
- 疑似球根性感情は、脳卒中患者によく見られる神経症状であり、急速で劇的な感情の変化を伴います（最近これについて聞いていると思う場合は、（少なくとも米国では）次のようになります。製薬会社の多くがそのための薬を出したので、売り上げを伸ばすことを望んで、意識を高めようとしています。）
- このような患者はしばしば、誤って急速循環双極性と診断されるというマゼフスキーに同意します（自分自身またはその臨床医によって）。急速なサイクリングの定義は、躁病またはうつ病の4つのエピソードです。 繰り返しますが、気分のエピソードは通常、数日または数週間続きます。 2時間の泣きの呪文は気分のエピソードではありません。したがって、誰かが1日に4つの泣き呪文を持っていて、その間に配偶者に怒って叫ぶ場合、それは数日または数週間続くうつ病エピソードの一部である可能性があります。日中の急激な感情の変化は、急激な気分のサイクルではありません。 （もちろん、物事を複雑にするために、まだ急速に循環する双極性障害がある可能性がありますが、年間のエピソード数は10以下であり、 1日分の感情の変化に基づいて診断を下すことができませんでした。）
- 境界性人格障害について言及された回答がいくつかありました。私に関する限り、これは明確に定義されていない状態です。はい、定義があります。 DSMではあるが、臨床診療でのその適用はあまり一貫していない。双極性障害（特に双極性II）および外傷後ストレス障害との大きな重複がある。境界線について人々を襲うのは、彼らの感情や思考も突然変化しているように見えることだと思います。しかし、それは「分刻み」では起こりません。
好きな境界線の話：患者は取り乱し、夫と彼女は激しい議論をし、結婚は終わりました。私：多分彼女結婚カウンセリングを検討する必要がありますか？彼女：それは役に立たないでしょう、結婚は終わりました。翌日、彼らは仲直りしました、すべてが順調です。私：結婚の問題があるかもしれないように聞こえますが、結婚カウンセリングはどうですか？彼女：彼らは大好きですお互いに心を込めて、結婚カウンセリングの必要はありません。私（あきらめます）：OK、それでは！
答え
公の場で症状を示さないことによって。
- 友人の間や職場で、公共の場で感情のコントロールを失うことはありません。それをまとめることができないと感じた場合は立ち去ってください。
- 対処できない場合は、病気になります。
- 便利な言い訳で家族をカバーしてください。
- 友人や同僚に対して否定的な感情を抱いていることを決して告白しないでください。代わりに、好奇心を持ち、心配し、他の人や会社など
- 衛生管理に注意し、同じシャツを2日続けて着用しないでください。シャワーが発生しない場合は、臭いを隠すためにデオドラントなどを忘れないでください。最悪の場合、病人を呼ぶほうがよいでしょう。
- 妄想が危険である場合は、間違った人に妄想を明かさないように、破ることができないルールを用意します。たとえば、疑わしい場合などです。簡単に（妄想的に）関係者と話し合うことができないという疑いの一部になります。代わりに、信頼できる友人やセラピスト（過剰反応しない）に相談してください。
- 声が聞こえた場合は、明らかに人に言わないでください。時々返信する場合は、ヘッドホンを装着する習慣をつけてください。電話や曲のつぶやきの部分。それが失敗した場合は、声を出して考えることがあり、邪魔して申し訳ありません。ヘッドフォンで音楽を聴くことも声に役立ちます。
- 視覚的な幻覚が最も困難になります。マスクするが、最もまれである。
- パニック発作の可能性が高いと感じた場合は、すぐに安全な場所に逃げ、そのための薬を持っている場合はそれを使用してください。
- パニックの場合攻撃は実際に起こり、あなたがそれを考えているふりをします。救急隊員があなたを護衛し、あなたがプライバシーを守って一緒にいるときに彼らに話すことを許可します。とにかく、彼らはまだすべてのチェックをしたいと思うでしょう。
重要なことの1つは、精神疾患についてどれだけ知っているかを知らせたり、悪い日や不安などを説明したりしないように注意することです。他の人よりも不釣り合いに悪化し、不快感を覚えます。
不安障害のない人は、通常、激しい心拍、汗をかいた手のひら、無限の輪になってしまう思考を持っていません。
うつ病のない人は、数ヶ月ではないにしても先週以来、すべての元に戻されていない聖歌隊を泣いたり通り過ぎたりして一日を始めることに慣れていません。皿洗いとシャワーを浴びた後、彼らは実際に気分が良くなります。
人々は通常、そこに何もないときに声を聞くことはなく、通常、同僚全員がそれらを手に入れようとしているとは思いません。
人々は通常、新聞やシリアルボックスの裏で個人的なメッセージを受け取る傾向がありません。
したがって、他の人から彼らが何を聞いているかを聞くまで、経験の議論に参加しないでください。
誰かが「あなたを見つけた」と思う場合は、あなたが間違っていると思い込み、何も悪いことはないかのように続けます。たとえ人々がそのような疑いで行動することはめったにないと思っていても、たとえ彼らが意図しているのですが、あなたが彼らに許可しない限り、彼らができることや言うことはほとんどありません。
治療を受けていて、機能を維持するのに十分なコンプライアンスがある場合、それは確かに簡単です。
薬とトークセラピーは大いに役立ちます。運動、十分な休息と栄養が不可欠です。