ベストアンサー
傷ついたナックルが最近取得された場合、たとえば過去1〜2日以内に、冷湿布またはアイスパックが役に立ちました。 1日4〜5回、オン30分とオフ30分。傷ついたナックルが古い場合、たとえば3〜5日経過している場合は、ナックルの熱と冷を交互に試してください。 30分間の寒さ、30分間のナックルのない状態、そして30分間の熱。また、腫れが問題になる場合は、手を頭の上に持ち上げて拳を数回作ります（手を頭の上に持ったまま手を閉じたり開いたりします）。手と前腕の筋肉は、上肢から水分を取り除くためのポンプとして機能します。やるべき最大のことは、そもそも傷ついたナックルを引き起こしたことは何もしないことです。これがお役に立てば幸いです。
回答
1。診察を受けるには医師の診察を受ける必要があります。 X線検査が必要かどうかは医師が判断します。
2。 X線が骨折に対して陰性である場合、あなたはアイシングとおそらく再動員するためのいくつかの理学療法治療で保守的に治療します。
3。骨折がある場合は、壊れたナックルを再調整するためのピンまたはテンションバンド配線の配置について整形外科医に紹介する必要があります：
骨折を見逃すと初期の変形性関節症につながる可能性があるため、自宅でこれを自分で治療しようとしないでください。整形外科医による適切な治療により、完全な可動性と強度で良好な結果が得られます。