ベストアンサー
スーパースターまたはスーパーモデルを目指していない限り、価値はありません。私は彼女の本を読んだことがありますが、そこに書かれている多くのことに同意しません。彼女の料金は、3か月間の180000（Rujutaではなく栄養士による相談）から6か月間の780000の範囲です。それは魔法ではありません。彼女の本はシンプルですが、誰にとっても100％効果的なダイエット計画がないため、盲目的に信頼することはできません。一般的な本はあなたを保証することはできませんが、彼女はクラッシュダイエットに光を当てようとしました。食べ方や食べ方にはコツがいくつかあり、いいと思います。私たちが食べる部分を管理すれば、少なくともこれほど高価な栄養士は必要ないと思います。結局のところ、ダイエットはライフスタイルの変化であり、一時的なものであってはならず、この事実を誰かに伝える必要はありません。 （私はあなたが女優になりたくないと思っていましたが、そうでない場合は確かに彼女の個人的な指導があなたの投資です。）
答え
私の個人的な経験から、私はしないことをお勧めします栄養士に行きなさい。私はそのうちの1つに登録し、20000を3か月間支払いました。私は体重が大幅に減ったことに同意しますが、内部の健康を犠牲にしました。
肝臓が非常にひどく影響を受けました。私は病気になり始めました、それはとても厳しい食事療法でした。お金を無駄にするのではなく、価値のあるものを使うことができたのだと気づきました。
栄養士が食事療法を減らすことを考えて健康上の懸念を説明しましたが、そこで友達を作ったとき、他のすべての人が同じ食事を与えられた。つまり、どのようにしてすべての人に同じ食事を与えることができるのでしょうか。
ほとんど食べないことは明らかな体重減少につながりましたが、食事療法によって体重を減らすことに集中する代わりに、適切な量を食べる…砂糖を減らす。驚異的に機能します。
お役に立てば幸いです。