ベストアンサー
コーヒーに含まれるカフェインは、主にアデノシン。 通常の覚醒サイクルでは、アデノシンは脳内の特定のシナプスに徐々に蓄積し、そうすることで眠気の増加に寄与します。しかし、カフェインはアデノシン拮抗薬として作用し、それが結合する部位をブロックし、それが機能するのを防ぎます。その結果、消費から数分以内に始まり、数時間続く覚醒とエネルギーの感覚が高まります。
しかし、体は、アデノシンがカフェインの影響下で機能していないように見えるという事実を補うために、より多くのアデノシンを生成する傾向があります。これは、カフェインがすり減ると、眠気が増す可能性があることを意味します。悪循環」はカフェインの中毒性の原因であり、非常に重くて定期的なカフェイン使用者の離脱は、最も不快であり、場合によっては医学的に危険でさえあります。
明確な薬理学的なものがないことを認識していますカフェイン自体が人を目覚めさせるのではなく眠く感じさせるはずである理由ですが、私はいくつかの曖昧な可能性を考えることができます：
- あなたが飲んでいるコーヒーはあまり「強く」ないかもしれません。おそらくアルで弱く醸造されていますカフェインの含有量。アメリカーノにエスプレッソを2ショット入れて注文し、空腹時にすばやく飲んでみてください。それがあなたを眠くするなら、私はあなたの起源の惑星について心配するでしょう！
- あなたのコーヒーは非常に甘くなり、関連する砂糖のクラッシュの眠そうな効果はカフェインの反対の効果よりも強いかもしれません。
- 覚醒剤がADD / ADHDの人に与える影響は、他の人とは大きく異なるという証拠がいくつかありますが、この区別は主にカフェインとは異なる覚醒剤のファミリーに適用され、カフェインに対するあなたの反応はこのような障害のマーカーとは見なされません。
カフェインはさまざまな方法でさまざまな人々に影響を与えるようですが、カフェインは影響を及ぼします主な効果として化学的に眠気を誘発せず、たとえば医師がそのような方法で使用することは決してないので、大量のカフェインでさえ日常的に眠くなることがわかった場合、非常に面白いことが起こっている可能性があります。
回答
CBS 699変異またはSUOX（硫黄オキシダーゼ変異体）がある可能性がありますイオン）。これらの変異により、体は硫黄とリンの化学物質や硫黄と亜硫酸塩とリンを多く含む食品を適切に代謝できなくなります。
コーヒーは硫黄とリンの両方を非常に多く含みます。
体の場合これを適切に代謝することはできません。代謝しようとすると体から多くのエネルギーが必要になり、疲れたり眠くなったりする可能性があります。
ホモ接合のCBS699変異と2つのSUOX変異があります。私は以前コーヒーを飲んでいましたが、あなたの年齢や20代以降、コーヒーを飲むととても眠くなり、一日中寝なければならないと感じることもありました。
その後、私は年をとった後、47歳で子宮摘出術を受けなければなりませんでした。それ以来、高硫黄/高リン食品の問題を本当に感じました。それ以来、私の体は月経周期を使って取り除くことができませんでした。月経血を介した過剰な硫黄とリン。
その時点で、硫黄を多く含むコーヒーやその他の食品が原因でm e摂取後にめまいや眠気を感じるだけでなく、線維筋痛症の痛みや片頭痛を引き起こし、脳の霧を引き起こし、たくさんおしっこをしなければならず、間質性膀胱炎の問題（あなたが持っている尿/膀胱の問題）を抱えていますこれらの領域への刺激。
したがって、これらのCBS 699またはSUOX変異がある場合、コーヒーでこの問題を引き起こしている可能性があります。コーヒーを飲むときのこの奇妙な眠気。
可能であれば、医師の診察を受けて他の医学的問題をチェックするための身体検査を受けることに加えて、遺伝子をマッピングすることも良い考えです。硫黄過敏症を引き起こす可能性のある突然変異があるかどうかを確認してください。
これについて詳しくは、genetic genie dot org（ 23andMeの結果からのメチル化とデトックス分析）を参照してください。 ）
および
23andme dot com（ DNA遺伝子検査および分析-23andMe ）
および硫黄感受性に関する次の2つのサイト：