ベストアンサー
この質問は、すべての精神について頻繁に尋ねられると聞きました。
エタノールにはカロリーがあります、期間。液体1ミリリットルあたり0.78グラムの純粋なエタノールは、フルサービングで約31.5グラムになります。これは、 200pfスピリットのサービングあたり約221カロリーの基本レベルに相当します。
しかし、それは純粋なアルコールであり、私たちのほとんど(できれば私たち全員)は飲まないのです。アルコールをカットする水は間違いなく上記の数を少なくとも半分に減らしますが、酒だけでなく、あなたのほとんどのいくつかのような大量生産されたスピリッツに使用されるグリセリン、砂糖なども考慮する必要があります有名なウォッカとテキーラのブランド。 …そして私にラム酒を始めさせないでください。 (グーグルで「ラム酒+投与量」を調べてください。)
あなたは、あなたの体ができない空の炭水化物に相当するので、原則として、大量から中程度の量のすべてのアルコールを避けたいです。ストアは、あなたが消費しているかもしれない良い炭水化物よりも処理に多くの時間を費やし、あなたの血中の低密度脂質数に貢献します。ファーストフードを食べすぎるのと同じように、これは心臓発作の準備をしているので、あなたの体はあなたが集中すべきと言われている良い炭水化物からのエネルギーを持っていないので、一般的にあなたを鈍くし続けます。
答え
おそらく「炭水化物」はありません。ただし、適切なガイドラインは、100プルーフ(50%)のアルコールのショットには、食品からのカロリーの前に体外で処理する必要がある約100カロリーのアルコールが含まれていることです。