ベストアンサー
パッションフルーツの利点に精通しているが、パッションフルーツの葉の健康上の利点には精通していない多くの人々。パッションフルーツには、肌に良いビタミンやミネラルがいくつか含まれています。どうやら、葉にもいくつかの利点があります。多くの人が果物を食べることを好む場合、葉で起こることはめったにありません。
パッションフルーツは、栽培しやすい植物の1つです。多くの美容業界が体のメンテナンスに使用しています。したがって、果物のニーズが高まっています。この問題のために、いくつかの産業も葉を利用することを考えています。いくつかのタイプの研究の結果、パッションフルーツの葉は体に良いことがわかりました。
パッションフルーツの葉の抽出物を作ることも難しくありません。最も重要なことは、新鮮な抽出物から得られる新鮮な葉を選択することです。鍋に水を沸騰させて葉をつけるだけです。数分待って、水彩画を変更します。水を濾し、抽出物をカップに入れます。レモンまたはハチミツを加えて、抽出物を提供する準備をします。
栄養素が含まれています
パッションフルーツの葉の栄養素に関する特定の情報はありません。しかし、葉には高ビタミンAとビタミンCが含まれているとの指摘もあります。さらに、視覚と人間の血液循環に良い繊維といくつかのミネラルが含まれています。詳細については、以下は視力と血液のためのパッションフルーツの葉のいくつかの健康上の利点です。
1。血液循環を改善する
抽出物の葉は、血液循環を改善するのに役立ちます。それはよりよい血流を管理し、血への脂肪の詰まりを避けることができます。したがって、それは健康な血流と状態を管理します。これは、血液循環を改善する働きをする、赤ちゃんの呼吸と同じ健康上の利点です。
2。心臓血管を避ける
葉の抽出物は、心臓血管を維持するのにも役立ちます。血中のLDLおよびHDLレベルを管理するのに役立ちます。したがって、心臓血管の問題を管理し、突然の心臓発作や脳卒中発作の可能性を回避するのに役立つのは良いことです。
3。血液の緊張を管理する
抽出物を頻繁に摂取すると、血液の緊張を管理するのに役立ちます。したがって、高血圧の症状がある人に適しています。それは血圧を下げるのを助け、血圧レベルを維持するのを助けることができます。これは、高血圧に対するカレーの葉の利点と同じであり、血圧を下げることもできます。
4。血液代謝の緩和
パッションフルーツの葉の健康上の利点には、血液代謝の緩和が含まれます。血のタラを避けるのに役立ちます。さらに、それはヘモグロビンと赤血球の形を最適化します。したがって、それは健康な血液代謝をもたらします。
5。血流を最適化する
抽出葉を頻繁に摂取することの利点は、血流も最適化することです。したがって、それは血中の脂肪の形成を避けるために体を管理することができます。さらに、それは健康な血球の流れを管理します。
6。視力の改善
抽出物のもう1つの利点は、視力の改善に役立つことです。それは、目の近視の可能性をなんとか回避するでしょう。さらに、それは子供と高齢者のためのより明るいビジョンを作ることができます。これは、より良い視力を維持するのに役立つのと同じビタミンの利点です。
7。目の炎症を避ける
抽出物の葉は、さまざまな目の炎症を避けるのに役立ちます。したがって、緑内障や白内障などの眼疾患の可能性を回避するのに適しています。
8。目の健康を維持する
抽出物に含まれるビタミンAは、目の健康を維持するのに役立ちます。したがって、それは健康な目を保つために子供と高齢者に最大の利益をもたらします。さらに、目の炎症などの目の問題を回避するのに役立ちます。
9。ガンを避ける
パッションフルーツの葉の利点には、抗ガンとしての働きも含まれます。それは癌細胞を排除するために再生する良い細胞を最適化するのを助けることができると信じています。ただし、これはさらに調査する必要があります。これは、抗ガンとしても機能するガンに対するバドウィグダイエットの同じ利点です。
10。不眠症を避ける
もう1つの利点は、より良い睡眠の夜をもたらすことです。血液循環が最適な場合、不眠症を経験する可能性を回避することにつながる可能性があります。したがって、ストレスの管理にも適した抽出物です。
11。貧血を避ける
抽出物は、貧血の可能性を避けるのにも役立ちます。血中のヘモグロビンレベルを維持するのに十分な鉄が含まれています。したがって、貧血によるめまいや倦怠感の影響を避けることができます。
12。血糖値を制御する
抽出物の葉は、血糖値を制御するのにも役立ちます。血流中の糖分を管理することができます。したがって、糖尿病の症状を起こすリスクを回避するのに役立ちます。さらに、血糖値を下げるのにも役立ちます。これは、糖尿病を回避するのにも役立つ、糖尿病に対するケールの健康上の利点と同じです。 [AdSense-C]
注意事項と推奨事項
同様に、他の多くの漢方薬と同様に、抽出物の葉にもいくつかの注意事項があります。パッションフルーツの葉の抽出物を摂取する前に、以下の推奨事項に注意してください。
ハーブ薬にアレルギーのある病歴がある場合は、抽出物の摂取を避けることをお勧めします。主に発疹、発赤、かゆみ、吐き気、めまいを経験した場合。この抽出物を使用して治療を中止することを強くお勧めします。
妊娠中の女性は、これらのハーブを使用する前に介護者に相談することを提案しました。これは、内部の胎児への流産の可能性を回避するためです。
下痢の可能性を回避するために、抽出物の過剰摂取を避けてください。これは、消化器系を最適化する高繊維含有量によるものです。したがって、過剰に摂取すると胃の症状を引き起こします。
まだ治療中の場合は、抽出物を摂取しないでください。それは現在の薬を妨害するように作用します。したがって、パッションフルーツの葉の抽出物を摂取することを決定する前に、まず医師とその効果について話し合ってください。
これらは、主に視力と血液の状態に関して、パッションフルーツの葉のすべての健康上の利点です。抽出物を頻繁に摂取することで、人間の健康に多くの利益をもたらすことができます。したがって、最適な血流と健康な目をもたらすことができます。
回答
パッションフルーツの葉は、サラダの生の葉物野菜として、またはほうれん草タイプの調理物として使用できます。キッシュ、カレー、炒め物、スープ、パスタのグリーン。
1。パッションフルーツとパッションフルーツのブドウの葉は、どちらも重要な栄養素の豊富な供給源であり、フリーラジカルを排除する抗酸化物質です。 …
2。ビタミンAとナイアシンが含まれています。
3。乾燥した葉は、お茶やハーブ療法を落ち着かせるのに使用されます。