ベストアンサー
おそらく、体重不足の視覚的兆候は薄すぎるように見えます。
誤解しないでください。危険な低体重であればあるほど、それは明白になります。
理想的な体重が65歳で、63歳の場合、誰も気づかず、恐怖に喘ぎます。このため、深刻な健康上の問題も発生しません。そのため、視覚的に検出するのはより困難ですが、ほとんど不要です。
ただし、ターゲットが65で、40歳の場合、平均的な通行人には、本来よりも痩せていることや人がいることは明らかです。この段階では、それが原因で健康上の問題も発生します。
私の場合を例にとると、その逆です。私は6フィート2で、体重は100kgを超えています（これは肥満の領域です）。私を見ると、かなりの容易さと確実さで、私がある程度の体重を減らすことができると言うことができます。あなた」 d私が実際にどれだけ体重を量るか、どれだけ失うべきかを知らずにこれを言います。それは「正しく見えず」自然にあなたに届きます。
答え
太りすぎと同じです。
私は17歳と5 “4です。体重はわずか40kgです。身長の通常の体重は53〜65 kgです。そうです、私は低体重です。私はかなり健康に生まれましたが、生涯低体重です。食事の摂取量を判断する前に、健康な友達と同じように適切に食事をしていることをお伝えしましょう。実際、私は彼らよりも多く食べています。体重が増えない理由は高い代謝と遺伝的要因。私の両親も、私の年齢の頃は痩せていて痩せていました。今のところ、それらは正常です。
体重が不足するのはどうですか？
長所と短所があります。
長所-
- あなたはあなたが真っ逆さまに倒れたそのドレスのために「形を整える」必要はありません。
- YingZi Teeが述べたように、体重が増えることを心配することなく、本当に好きなだけ食べることができます。あなたが望むすべて。チーズ、ピザ、パスタ、チョコレートなどの肥育するものが大好きなので、これは私にとってプラスのポイントです。
- 体の周りの空気の流れを減少させる皮膚のひだがないため、発汗が少ないため、体臭が少なくなります。
- 長距離を走ったり歩いたりすることができます。呼吸。
- あなたはその最後の小さなスペースに収まるようにすることで、社会に貢献します。
- 二重あごはありません！
- 心臓病はあまり一般的ではありません。
- 適切に食事をしている場合（ただし、体重が不足している場合）、エネルギーレベルは他の人よりも優れています。
短所-
- 出会うほとんどすべての人があなたの体についてコメントします。のようなコメント-あなたも食べますか？どうしてそんなに食べないの？あなたの両親はあなたに十分な餌を与えていますか？皮肉なことに、あなたは主に太りすぎの人々からそのようなコメントを受け取ります。
- あなたは友達サークルのジョークのお尻になります。彼らは、「風が吹くか、子供たちから服を買う必要がある」などと言ってあなたを嘲笑します。または「手足が棒のようです」のようなものです。
- ぴったりの服を見つけるのは難しいです。しかし、私を信じてください。私たちは「子供からそれらを購入しません」セクションです。
- 遺伝的要因ではなく、不十分な食物摂取のために体重が不足している場合、病気をすぐに発見するリスクが高くなります。低免疫。
- あなたは常に親からもっと食べるように言われています。
コメントを気にしないと、短所の半分はあなたにとってさえ存在しません。 、コメントやジョークを気にさせていました。常に判断されているため、非常に気分が悪くなりました。それはすべて遺伝子と高代謝によるものであり、何かによるものではないことを知って、私を怒らせるだけでした。摂食障害。私は以前、すべてのコメントに悩まされ、月に一度、それぞれのコメントを思い出して目を叫びました。以前は無視するように努力していましたが、毎日そのようなコメントを聞くと、無視して反応しないのは非常に困難です。
今のところ、私はそれらに注意を払ったり、自分の中に入れたりすることをやめました。なぜなら-
“”人や状況に腹を立てないでください。どちらもあなたの反応がなければ無力です “”
しかし、私は今それを一歩踏み出し、体重を増やすために一生懸命働くことにしました。私は体重を増やすための健康的な方法を探しました、そして私はそれらに従うことを願っています：p
免責事項-私人々に何かを証明するためにこれをしているのではありません。私は自分自身のためにそれをしています。私は自分の状態に完全に問題がありません。私は自分の痩せを受け入れます。私は痩せていますが、強く、ほとんど捕まえないので免疫力があります。風邪や発熱などの病気ですが、自分でテストしてできるかどうかを確認したいです。自分で証明したいです。
これはピーチトップ（左側）にいる私です（かなりです明らか：P）-
Unap謝罪。