ベストアンサー
多くの人が Yeezy Boost 700 すぐに、私を含む多数の人がいますそれは最初のリリースでも気に入らなかった。スニーカーのプレス画像を見たとき、実際のリリースではなくコンセプトである必要があると思いましたが、そうではありませんでした。過去3か月間、 Yeezy Boost 700 に徐々に執着してきたので、最初から見た目を気に入った人にもう一度感謝します。 ウェーブランナー 。
靴の流用では、「標準」に慣れて、非常によく似たサイクルが見られます。時間が足りなくなる。 Yeezy Wave Runnerは、かなり古いランナーのスタイルを取り入れているようです。これを確認する画像をいくつか見ました。カニエがこれらを撃ったことは、その独創性と制約されたアクセス可能性のために、本当に勝利でした。
今では非常に一般的な フィージー ′ s は、購入する唯一の合法的な場所であり、非常に早く売り切れました（ご想像のとおり）。これに加えて、スプリンターは米国でアクセス可能であると評判であり、その後の普遍的な放電が突然発生しました。再販価格は、合法的なペアで平均69ドルから70ドルの間で急騰しました（その価格で購入した方は申し訳ありません）。
最近の中国での休暇中に、北京で新しい限定スニーカーを再販しているお店を見つけました。試してみることができます（本物かどうかも確認できます）。見つけた最低価格でペアを購入しましたが、がっかりしませんでした。私が知っている1人か2人の人からサイジングについてアドバイスを受けましたが、どちらも実際のサイズを購入すると言っていました。アディダスの場合は9.5英国です。英国10で私の700をすべて入手してください。
Yeezy Wave Runnerの快適さは非常に優れていますが、他のどのYeezyシューズよりもコンパクトな感触です。ソールでかなり覆われているにもかかわらず、Boostのイノベーションを伴います。色は素晴らしく見えます。これは、将来的に構築されると確信している本当の象徴的なブレンドです。私は実際に着用しただけです。これまでのショーツとトラックパンツはスキニージーンズのサイズに非常に注意しているので、別のスタイルを選ぶ可能性があります。
このスニーカーは、魅力と点で700と同じくらい大きくなります。範囲は確かです。将来的には購入しやすくなることを願っています。写真が気に入っていただければ幸いです。
回答
技術的には？いいえ。
必要に応じて裸足で走ることができます。
走るのは好きですが、ほとんどのランニングシューズは嫌いです。
ほとんどの人は、走り方で人の体を保護するために、かかとが大きく、パッドがたくさんあります。
これは、私にとって、そのパディングがあってもあなたにとって悪いことです。パディングは十分ではなく、悪い形や無駄な形を助長します。
裸足で行かなくてもうまく走ることができます。
New Balance Minimusラインのような靴：
ヒールドロップが0で、保護するのに十分なパッドがあります
ブルックスピュアラインのような他の靴は、0ドロップに近く、パディングが少し増えて、「トランジショナル」なミニマリストランニングシューズになっています。
ただし、どの靴でもかまいません。良い形を使用している限り、ウォーキングシューズやテニスシューズでも同様に機能します。
To良い形の正接に従ってください。最適なランニングフォームであることがわかったことを示したいと思います。
重要なポイントは次のとおりです。
- 中足から足へのストライキ-これについてはリストの後で詳しく説明します。
- 足首から前傾、これはあなたのように感じるはずです “あなたのかかとを前に押していますこれ最後のポイントで表示されますが、これの主な目的は、重心をできるだけ前方に移動することです。
- 最後に押してください。
- フォロースルーお尻の後ろに足を上げます。
- 膝を前に突き出します。これらの最後の3つのポイントは、適切なプッシュオフを確保し、ストライドを完了するために必要なレバレッジを減らすことです。
- 重心の真下に足を下ろします。オーバーストライドして着地する距離が遠すぎると、かかとが打たれて骨が着地の衝撃を受けることになります。さらに、植えた場所の前に体を引っ張る必要があります。基本的には自分で行います。体重を2回。
焦点は、骨や関節ではなく、筋肉にランニングの影響を与えることです。
ミニマリストのランニングスタイルに関する研究の優れた科学的まとめは、次のように：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3497946/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4306776/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4275193/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23748735
- ミニマリストランニングは、「ストライドをどんどん短くしますが、ヒールストライクよりも約5％少ないエネルギーを使用します。
- 足にかかる垂直方向の力を軽減します
- 裸足スタイルで走ると脚のこわばりが軽減されます
- 前足の打撃はコンパートメント症候群の治療に大きな効果を発揮します
- かかとの打撃はより多くの圧力を生み出します膝の動きの範囲は、足首がより多くを占めるため、前足の打撃での子牛とアキレス腱です。
- 前足のストライカーは、他の人よりも膝に関連する怪我の発生率が低くなります。ランナー。
ランニングシューズには、いくつかの明確な利点があります。ただし、ランニングは軽く、パッドは足が地面に当たる場所に合わせて調整されています。テニスシューズは左右の動きに合わせて調整されており、ウォーキングシューズは丸みを帯びて歩き続けることができます。バスケットボールシューズは、足首を安定させるためにハイトップを備えており、「左右のアクションにも対応できるように設計されています。
次のような一般的な靴と比較して：
ランニングシューズは長持ちします。これらのディーゼルはショー用に作られていますが、「マイル用には作られていません。
シンプルなランニングシューズはシンプルでランニング用に作られています。
ランニングシューズの寿命は500〜1000マイルです。他の靴はランニングに長くは続かないかもしれません。
靴の会社が異なれば、靴の製造方法も少し異なり、足の感触も異なります。探しているフォームがあることを確認したら、ランニングストアに行き、ペアを組んでください。高品質のランニングシューズが水ぶくれ、足首、足、すねの痛みをなくす（そしてランニングソックスを）という感覚は驚くべきものです。
すばやく短いフルスピードで走りましょう。あなたが試着する靴。それまで、彼らがどのように行動しているかは決してわかりません。 PureConnectsを初めて試したとき、私は飛んでいるように感じました。他の人は自分の好みを持っていて、あなたを飛ばせる靴を見つけてください。