ベストアンサー
必要ないからです。自分の体で作らないものを除いて、食物の内容をブドウ糖や他の栄養素に変換することができます。
その上、ブドウ糖は急速に吸収され、一部の人々はブドウ糖を食べすぎて他の糖は、高血糖になり、その後糖が落ちるという点で逆効果になる可能性があります。
マラソンランナーのような真面目な運動選手は、基本的にブドウ糖の長いポリマーである複雑な炭水化物を大量に食べることがよくあります。必要なブドウ糖を時間の経過とともに（たとえば、数時間）広げます。
回答
純粋なブドウ糖は高血糖を引き起こし、インスリンのスパイクを引き起こします。
インスリンは膵臓ベータ細胞から分泌されます。その主な作用は、筋肉細胞でGLUT-4の発現を誘導することにより血糖値を下げることです。そのため、筋肉細胞は血流中のブドウ糖を取り込み、呼吸中にそれを利用します。
高インスリン血症は、細胞表面に発現するブドウ糖輸送体を鈍感にします（GLUT1脳、腸、筋肉細胞のGLUT-4など）は、最終的にインスリンの作用をダウンレギュレートします。
長期の高血糖は血漿浸透圧を低下させ、ほとんどの細胞内液が引き出されるため、細胞の損傷につながります。