최상의 답변
작은 정의 된 허리가 가장 중요합니다. 그러나 남성의 경우 넓은 어깨는 자신의 사이즈보다 한 사이즈 큰 재킷의 어깨에 잘 맞고 나머지 재킷은 너무 커서 편안하게 맞을 수있는 것으로 정의됩니다.
작은 허리와 튀어 나온 가슴과 함께 어깨가 즉각적인 인상을 주므로 군중 속에서 눈에 띄는 경향이 있으며, 마치 거꾸로 된 피라미드처럼 허리까지 내려갑니다.
이러한 속성이 있다면 , 당신은 종류 중 하나입니다. 이 목표를 달성하기 위해 열심히 노력해야했습니다.
하지만 노력할만한 가치가 있습니다.
좋은 훈련
답변
누군가가 큰 내장을 가진 과체중이고 당신은 뼈 구조를 볼 수 없습니다. “넓은 어깨”를 가진 사람은 뒤에서 “V”처럼 보일 것입니다. 내 말은 어깨가 허리보다 훨씬 넓다는 것입니다.
유 전적으로 이런 식으로 만들어지지 않더라도 체육관에서 매우 특별한 운동을 사용하여 근육량을 늘려 큰 위도를 개발할 수 있습니다. 근육, 잘 정의 된 함정 및 삼각근. 근육이 허리를 더 작게 보이게하므로 일종의 착각입니다.