정답
커피와 차에 포함 된 약물에 대한 개별 반응은 매우 다양합니다. 다른 사람과 동일합니다. 예를 들어 나. 설명하신 카페인 충돌을 경험하지 않았습니다.
그러나 귀하의 반응을 설명 할 수있는 약리학 적 이유도 있습니다. 커피에는 차보다 컵당 카페인이 훨씬 더 많이 포함되어 있으며 카페인과 그 후유증에 강하게 반응 할 수 있습니다.
차에는 또한 뇌를 진정 시키거나 이완시키는 효과가있는 것으로 보이는 아미노산 l- 테아닌이 포함되어 있습니다. . 커피는 그렇지 않습니다.
두 음료에는 기분에 영향을 줄 수있는 향정신성 화합물과 그렇지 않은 화합물 등 수백 가지의 다른 화합물이 더 포함되어 있습니다.
차를 즐기세요.
답변
커피의 카페인은 주로 아데노신이라는 신경 조절제를 차단하여 자극제 역할을합니다. 정상적인 깨어있는주기에서 아데노신은 뇌의 특정 시냅스에 점진적으로 축적되어 졸음을 증가시킵니다. 그러나 카페인은 아데노신 길항제 역할을하여 결합 부위를 차단하고 작동을 방해합니다. 그 결과 섭취 후 몇 분 이내에 시작하여 몇 시간 동안 지속되는 기민성과 에너지가 증가합니다.
그러나, 신체는 아데노신이 카페인의 영향으로 작용하지 않는 것 같다는 사실을 보완하기 위해 더 많은 아데노신을 생산하는 경향이 있습니다. 이것은 카페인이 사라지면 졸음이 증가 할 가능성이 있음을 의미합니다. 악순환 “은 카페인의 중독성에 영향을 미치며, 매우 무겁고 규칙적인 카페인 사용자의 금단은 어떤 경우에는 가장 불쾌하고 심지어 의학적으로 위험 할 수 있습니다.
나는 명확한 약리학이 없다는 것을 알고 있습니다. 카페인 자체만으로도 사람이 깨어나 기보다는 졸리 게 만드는 이유가 있지만, 몇 가지 어두운 가능성을 생각할 수 있습니다.
- 당신이 마시는 커피는 그다지 “강하지”않을 수 있습니다. 알로 약하게 양조 카페인 함량이 있습니다. 에스프레소 두 잔과 함께 아메리카노를 주문하고 공복에 빨리 마셔보세요. 그게 당신을 졸리 게한다면, 나는 당신의 원산지 행성에 대해 걱정할 것입니다!
- 당신의 커피는 과도하게 단맛을 낼 수 있으며 관련 설탕 충돌의 졸음 효과는 카페인의 반대 효과보다 더 강할 수 있습니다. .
- 각성제가 ADD / ADHD 환자에게 다른 사람과 크게 다르게 영향을 미친다는 몇 가지 증거가 있지만,이 구분은 주로 카페인과 다른 각성제 계열에 적용되며 카페인에 대한 반응은 다음과 같아야합니다. div id = “0457d19b64″>