베이킹 소다와 물이 배탈에 어떻게 도움이 되나요?

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• 과식 및 단식과 같은 나쁜 식습관
• 건강에 해롭거나 기름기 많거나 과염 된 음식 섭취
• 유전자 변형 섭취 음식
• 빈번한 위 역류-혈액형에 맞지 않는 음식을 섭취하여 발생
• 높은 스트레스
• OTC 또는 처방약

어떤 이유로 든 배탈이있는 경우 다음 가정 요법을 사용하여 건강에 해로운 음식 계획과 함께 섭취하는 방부제 및 독소의 일상적인 공격에서 휴식을 취하십시오.

An 위장 장애는 심각한 문제를 나타낼 수 있으며 근본 원인이 밝혀지지 않으면 메스꺼움, 속쓰림 또는 위장 염증과 같은 일부 장 문제로 이어질 수 있습니다.

베이킹 소다의 효과를 입증하는 몇 가지 사실 배탈 치료제 :

• 베이킹 소다는 천연 제산제로 작용하여 소화관의 산을 중화시킵니다.
• 베이킹 소다는 음식을 분해하고 소화를 더 쉽게 만듭니다.
• 베이킹 소다는 신체의 pH 균형을 회복시킵니다.
• 베이킹 소다는 약간의 퍼징이있을 수 있지만 과도한 가스와 팽만감을 덜어줍니다.

주의 사항 : 베이킹 소다를 많이 섭취하지 마십시오. 고혈압을 유발할 수 있습니다. 또한 나트륨 제한 식품 계획을 사용중인 경우 베이킹 소다를 복용하지 마십시오. 그렇게하면 다른 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

구체적인 방법 및 구체적인 치료법 :

베이킹 소다는 배탈을 치료하는 데 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 다음 방법을 사용하여 안심하십시오.

간단한 2 가지 성분 방법 (베이킹 소다 + 물) :

물로 준비된 간단한 용액을 사용할 수 있습니다. 고통스러운 증상을 쉽게 치료할 수있는 방법입니다.

베이킹 소다는 물에 빠르게 용해되어 내장에 흡수됩니다. 산성 식단이나 식사의 영향을 중화시킵니다. 중탄산 나트륨이 물과 혼합 될 때 발생하는 탄산화는 트림을 촉진하여 과도한 가스와 팽만감을 완화시켜 배탈과 통증을 완화합니다.

이 희석 된 베이킹 소다는 다음 치료에 도움이됩니다.

• 배탈 또는 소화 불량
• 심 쓰림
• 메스꺼움
• GERD (위식도 역류 질환)

1. 희석 된 베이킹 소다

물 반 컵에 베이킹 소다 ½–1 티스푼을 추가합니다.

완전히 녹을 때까지 잘 섞습니다.

한 번 마시세요. 4 시간마다 (또는 문제의 심각도에 따라). 이는 어린이가 아닌 성인을 대상으로하며 하루에 5 티스푼을 초과하지 마십시오.

2. 따뜻한 물을 곁들인 베이킹 소다

따뜻한 물 1 컵에 베이킹 소다 1 티스푼을 더합니다.

레몬 주스 몇 방울을 섞습니다.

잘 섞어 마시고 10 ~ 15 분 이내에 배탈을 완화하세요.

이 과정은 위장을 진정시키는 데 도움이됩니다. 배탈이 지속되면 3 시간에 한 번 반복합니다.

다 성분 방법 :

3. 식초와 물을 넣은 베이킹 소다

작은 물 한 컵에 베이킹 소다 1/2 티스푼을 더합니다.

잘 저어 식초 티스푼을 더합니다. 식초 (ACV 또는 일반)는 산도를 낮추는 데 도움이됩니다.

거품이 터지기 시작합니다. 그렇지 않으면 베이킹 소다와 식초를 약간 추가합니다.

거품은 마시기 전에 약간 가라 앉습니다.

배탈을 완화하기 위해 약 10 초 후에 이것을 마셔야합니다.

15 분 이내에 아무런 호전이 없다면 마시십시오. 다른 양조주 (약간 더 강한 솔루션 사용).

4. 레몬을 곁들인 베이킹 소다

레몬 2 개를 가져다가 즙을 짜냅니다.

베이킹 소다 ½ 티스푼과 약간의 설탕 또는 꿀을 추가하여 달게합니다.

잘 섞으면 빠르게 거품이납니다. 거품이 발생하는 동안 마시세요.

탄산화를 통해 위에 갇힌 가스를 방출하고이 베이킹 소다는 위산을 중화시킵니다. 이 과정은 복통 치료에도 사용됩니다.

5. 레몬과 페퍼민트 잎을 곁들인 베이킹 소다

베이킹 소다 ½-1 티스푼, ​​레몬 주스 1 티스푼, ​​으깬 페퍼민트 잎 몇 개를 섭취합니다.

물을 잘 섞어주세요

작은 얼음 조각을 추가하여 즉시 섭취하세요 (위에 타는듯한 느낌이있는 경우).

이 조합은 피부를 진정시켜 문제를 크게 완화합니다. 배탈.

6.페퍼민트 차를 곁들인 베이킹 소다

페퍼민트 차 한 컵을 만들고 베이킹 소다 ½–1 티스푼을 추가합니다.

잘 섞은 다음 즉시 마시거나 레몬 주스를 추가합니다. 그리고 마신다

소화 불량에 미치는 영향을 보여주는 데 약 10 ~ 15 분이 소요됩니다.

7. 애플 사이다 식초를 곁들인 베이킹 소다

베이킹 소다 ¼ 티스푼과 애플 사이다 식초 2 테이블 스푼을 취합니다.

완전해질 때까지 250mg의 물에 1 분간 잘 섞습니다. 혼합

이 조합은 많은 거품을 생성합니다. 이것을 빈 큰 물통에 넣고 아주 천천히 사과 사이다 식초를 첨가합니다.

오렌지를 8 개의 동일한 쐐기로 자르고 따로 보관합니다.

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이 용액을 즉시 마셔서 배탈, 위식도 역류, 속쓰림, 메스꺼움 등을 제거하십시오.

감귤류 쐐기를 먹어 입에서 신맛을 제거하거나 과일 한 조각

배탈을 완전히 완화하려면 하루에 세 번 섭취하세요.

빠른 팁 : 물을 피하고 베이킹 소다와 사과 사이다 식초 용액을 마시면됩니다. 배탈을 치료합니다.

5 일 동안 복용 한 다음 2 일 동안 중단 한 다음 배탈로 고통받을 때마다 계속하십시오.

다음 경우에는 의사와 상담하십시오. 소화기 질환이 있습니다 입, 식도, 위 또는 장에 영향을 미치는 약물.

8. 애플 사이다 식초와 꿀을 곁들인 베이킹 소다

베이킹 소다, 사과 식초, 꿀을 각각 티스푼 씩 복용

물 한 컵에 잘 섞습니다.

이것을 하루에 두 번 몇 주 동안 마셔서 신맛이 나지 않도록하십시오.

어떤 복용량이 가장 좋습니까?

소화 장애를 완화하려면 적절한 양의 베이킹 소다를 복용하십시오.

성인의 경우 3 ~ 4 시간마다 ½-1 티스푼의 베이킹 소다를 섭취하는 것이 좋습니다 ( 심각도 및 완화에 따라)

6 세 이상의 어린이에게는 ¼-½ 티스푼의 베이킹 소다를 복용하는 것이 좋습니다.

이러한 베이킹 소다 치료제는 사용되지 않습니다. 의사가 적절한 복용량으로 처방하지 않는 한 6 세 미만의 어린이를위한 것입니다.

이러한 베이킹 소다 요법을 사용할 때 고려해야 할 중요 사항 :

나트륨 제한식이 요법을하고있는 경우 베이킹 소다를 복용하지 마십시오.

약으로 복용하기 전에 Naturopath와상의하십시오. 제산제는 특정 처방약과 상호 작용할 수 있기 때문입니다.

6 세 미만의 어린이에게는이 제품을주지 마십시오.

울혈 성 심부전, 칼슘 흡수 장애, 가스, 신장 손상, 간경변 등으로 고통받는 사람들은 베이킹 소다 섭취를 피해야합니다.

임산부와 모유 수유중인 여성도 이러한 치료법을 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다.

위장 문제를 예방하기위한 몇 가지 건강 팁 :

베이킹 소다를 복용하면 배탈과 소화 불량을 완화 할 수 있습니다. 하지만 처음부터 이러한 문제를 방지하기 위해 몇 가지 기본적인 라이프 스타일 팁을 기억하는 것이 좋습니다.

몇 가지 기본적인 변화는 건강과 전반적인 소화에 영향을 미칠 수 있습니다.

• 스틱 건강 식품 계획- 혈액형에 맞는 식사
• 특정 시간에 정기적으로 식사
• 정기 운동 (간단한 운동으로 시작)
• 먹기 천천히 편안한 속도로 식사를합니다.
• 이상적인 체중을 유지하기 위해 칼로리를 과도하게 섭취하지 마세요.
• 지방, 기름진, 매운 음식, 정크 및 가공 식품을 피하십시오.
• 유전자 변형 식품 . (GMO)
• 살충제와 제초제에 흠뻑 젖은 식품을 제거합니다. 유기농 먹기 — 유기농 재배자
• 밀 제거-밀은 소화되지 않습니다. 그것은 발효하고 산성을 위벽과 혈류로 분출합니다. Wheat Belly , Dr. William Davis, 심장 전문의, New York Times Bestselling Wheat Belly 밀과 곡물이없는 라이프 스타일을위한 책과 건강 십자군.

배탈에 문제가있는 경우이 빠른 수정 방법을 사용하십시오. 베이킹 소다는 소화 문제에 직면했을 때 편리하게 사용할 수있는 귀중한 아이템입니다.