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맥주를 영양소로 정기적으로 소비하는 문화에 대해 이야기해야합니다. 미국인들은 술에 취하기 위해 맥주를 마신다. 하루에 맥주 2 잔을 마시면 정말 고 알코올 유형 만 마시지 않는 한 권장량보다 더 많은 알코올을 섭취하지 않을 것입니다. 점심에 하나, 저녁에 하나와 같이 음식과 함께 마시면 공복에 두 개를 씹는 것과 달리 흡수 속도가 느려집니다. 안전한 알코올 섭취에 대해 검색했을 때 무엇을 배웠습니까? 질문하기 전에 신뢰할 수있는 출처를 통해 직접 조사를 하셨죠? 의사가 뭐라고하나요? 의사들은 일반적으로 무엇을 말합니까? 유럽의 그 지역 인 독일인들은 많은 경험을 가지고 있습니다. 일부 영양사에게 문의하십시오. 알코올 중독 전문가와 상담해보세요.하지만 하루에 두 번은 심각한 문제라고 생각하지 않습니다. 나는 좋은 맥주를 좋아합니다. 모든 수제 맥주는 미국 맥주 세계에 풍미를 되찾았습니다. 하지만 평생 동안 좋은 냄비를 선호했습니다.
답변
5 가지 유형의 술꾼이 있다고 말합니다.
사람을 남겨주세요. 술에 대해 생각조차하지 않는 사람들입니다. 친구 집에 가면 완성하지 못한 와인 한 잔을 마시거나 냉장고 뒤에 잊은 맥주 6 팩을 가지고있을 수 있습니다. 어쩌면 블루 문에서 그들은 스스로 생각할지도 모릅니다. 오, 더운 날 테니스 후에 상쾌 할 수있는 새싹 빛이 한동안 없었습니다! 그리고 그들은 맥주에 대해 다시 생각하지 않고 몇 주를갑니다.
두 번째 유형의 사람은 아주 적은 양을 마시지 만 정기적으로 알코올이 느끼는 것 이외의 특성에 대해 실제로 감사합니다. 아마도 그들은 실제로 와인이나 수제 맥주를 마시고 대부분의 밤을 마시지 만 드물게 한 잔 이상을 마 십니다. 그들은 알코올성 음료에 대해 이야기하고 어떻게 만들어 지는지 배우는 것을 좋아합니다. 왜냐하면 그들은 저녁 식사 나 사회적 경험의 또 다른 부분 일 뿐이며 아마도 음식에 관심이 있고 일반적으로 좋은 것을 즐기기 때문입니다.
세 번째로 술을 자주 마시는 사람이 있지만 이는 일반적인 것입니다. 친구들은 모두 술을 많이 마시고, 가족은 술을 많이 마시고, 항상 주변에 있고 완전히 정상화되었습니다. 맥주는 기본적으로 물이며 규칙적으로 흐릅니다. 이 사람들은 문에 들어 서면 맥주를 건네주는 것에 대해 두 번 생각조차하지 않을 것입니다. 그들의 음주는 장기적으로 건강에 영향을 미칠 수 있지만 직장이나 관계에 부정적인 영향을 미치지는 않으며 실제로 업무 스트레스를 더 견딜 수있게하고 관계를 더욱 재미있게 만드는 것 같습니다. 동시에이 사람이 다른 곳을 여행하고 술을 마시지 않고 다른 사람들과 함께 있었다면 이상하게 보일지 모르지만 하루가 끝나면 그다지 필요하지 않거나 그다지 놓칠 것입니다.
네째, 그들이 얼마나 많이 마시는 지 정확히 아는 사람들이 있습니다. 그들은 하루에 한두 잔만 마시고 오후 6시 이후에만 마실 수 있습니다. 그들은 하루 종일 그 음료에 대해 생각하고 기대하며 그 음료를 마시지 않으면 스트레스를 받고 화를냅니다. 이 사람들은 알코올 중독자가 아니며 알코올에 신체적으로 의존하지 않지만 정신적으로 뭔가가 필요합니다. 음료가 아니라면 담배이고 담배가 아니면 알약이나 관절입니다. 이 사람들은 스트레스로 끔찍하게 고생하고 통제력을 잃어버린 것처럼 느껴집니다. 음주는 삶에 부정적인 영향을 미치지 않으며 음주에 영향을 미치는 부정적인 삶에 영향을 미칩니다. 술에 대한 그들의 필요는 그들이 고군분투하고 있다는 신호일 수 있지만, 알코올 자체가 (아직) 문제를 일으키지는 않지만 확인되지 않은 상태에서 알코올에 대한 감정적 의존이 있고 세 번째 그룹보다 훨씬 더 많이 필요합니다. 술을 적게 마셔도.
다섯 번째와 마지막 그룹은 알코올 중독자가된다는 것이 무엇을 의미하는지에 대한 고전적인 아이디어입니다. 그들은 기절하고 신체적 금단 증상이 나타날 때까지 술을 마신다. 그들의 삶과 가족은 부정적인 영향을 받고 있으며이 시점에서 그들은 그들의 몸에 큰 해를 끼치고 있습니다. 이 그룹에서는 그들이 실제로 알코올 중독자라는 것은 의심의 여지가 없습니다.
나는 모든 알코올 중독자가 한때 네 번째 그룹 인 것처럼 느껴지지만 스트레스의 중심에 이르지 못하고 대신 천천히 그들의 언제 어디서 소비되는지 파악하십시오.