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안녕하세요 아이비 님, “키위 과일을 먹으면 어떤 결과가 발생하나요?”라고 물었지만 저는 합쳐졌습니다. “키위 껍질을 먹을 수 있나요?”라고 적혀 있습니다.
나는 키위 과일을 요리하는 것보다 먹는 것을 좋아합니다. 하지만 가장 매력적인 피부는 아닙니다. 갈색이고 털이 많아 보입니다. 많은 사람들이 혀 끝의 털을 느끼고 “아이들의 장난감 상자에서 새나 트롤 장난감을 먹고 있다고 상상합니다.” 당신이 볼 수 있도록 피부 사진을 첨부합니다.
키위 과일이 나눌 때 도움이되지 않습니다. 그 이름에는 뉴질랜드의 특정 새인 키위, 그 나라의 국가 새, 비공식적 인 국가 상징이 있습니다.
사진을 비교합니다. 피부가 너무 닮아서 과일을 먹으면서 눈을 감 으면 새가 턱에서 삐걱 거리는 소리를내는 것을 상상할 수 있습니다…
그렇다면 많은 사람들이 녹색 살을 키위 껍질을 벗기고 털이 많은 겉면을 버립니다.
그러나 살로 껍질을 먹으면 많은 이점이 있습니다. 피부는 실제로 섬유질이 많기 때문에 화장실에 갈 때 규칙적인 동작을 할 수 있습니다. 변비보다 더 나쁜 것은 없습니다. 캘리포니아의 한 연구에 따르면 피부를 섭취하면 실제로 섭취하는 키위 과일의 섬유질 이점이 3 배 증가했습니다. http://www.kiwifruit.org/about/faqs.aspx
둘째, 피부를 함께 유지하면 육체에있는 비타민 C 함량을 잃지 마십시오. 비타민 C는 감기를 예방하고 신체가 상처를 치유하는 데 필요합니다. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/
캘리포니아 대학의 한 전문가는 키위 과일과 그 피부에 여러 가지 이점이 있다고 말했습니다.
키위에는 강력한 항산화 제이며 질병과 질병을 예방하는 데 도움이되는 영양소 인 비타민 C가 들어 있습니다. 느린 노화 징후 http://www.livestrong.com/article/441376-can-you-eat-the-skin-of-a-kiwi-fruit/
이 전문가는 식이 섬유는 체중 감량을 돕고 혈압을 낮추며 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 그는 마침내 키위 과일의 일일 권장 비타민 C 허용량의 두 배가된다고 말했습니다.
이 기사에서는 키위 과일이 좋은 af 바나나보다 칼륨이 높기 때문에 운동을하면 격렬한 운동 후 회복하는 데 도움이됩니다. 물과 짝을 지을 때 체액과 전해질을 유지하는 몸입니다.
스푼이 없으면 피부도 살을 아름답게 붙일 수 있습니다. 손으로 피부를 벗겨 내면 과일은 으스러지고 뭉툭하고 겉 모습이 좋지 않습니다. 주스의 절반을 잃고 손이 끈적 거리는 것은 말할 것도 없습니다. 운전 중이거나 점심 식사 후 직장에 복귀 할 때 손을 씻을 수 없습니다.
내가 읽은 모든 기사는 키위 과일을 먹기 전에 피부를 씻을 것을 권장합니다. 누가 먼저 만졌는지 알 수 없습니다. 촉각 학습을하는 어떤 아이의 세균을 원하지는 않습니다. 그러나 그가 키위 과일을 만지기 전에 코를 골랐다. 아니면 방금 위장병에서 회복 한 포장업자. 또는 과일을 재채기하는 잠재 고객도 있습니다. 응.
털이 많은 피부가 목으로 내려가는 느낌이 마음에 들지 않으면 물기 전에 항상 털어 낼 수 있습니다. http://www.zespri.eu/en/kiwipedia/etenenbewaren
마지막으로 키위 과일 자체는 저칼로리 과일이며, 피부의 섬유질이 높아 먹은 후 조금 더 포만감을 느낄 수 있습니다.
다음은 이점을 요약 한 또 다른 사진입니다. 키위 과일 껍질을 먹는 방법 :
키위 과일 껍질을 처음으로 섭취하면 최선을 다합니다. 계속… 무서워. 한 조각이 당신과 함께 있기를 바랍니다.
답변
저는 어린 나이부터 피부 유무에 관계없이 키위를 먹었습니다. 개인적으로 다른 과일보다 껍질이 더 시큼하다는 것을 알게 되었기 때문에 키위를 더 달게하고 싶다면 껍질을 벗기는 것이 좋습니다. 그 외에 피부도 매우 거칠고 털이 많아서 다량 섭취하면 입을 자극 할 수 있습니다. 이런 이유로, 나는 피부를 먹을 계획이 있더라도 먹기 전에 종종 키위를 썰어 외부로 물 때의 고통 스럽거나 불편한 효과를 줄이기 위해 (작은 사포를 먹는 것을 생각하면 피부에 가깝습니다. 피부가 입천장에서 멀어지는 것을 방지하는 방식으로 물기 쉬운 표면을 제시함으로써 입천장에있는 느낌). 머리카락을 문지르는 것은 가능하지만 경험을 최소한으로 향상시킬뿐입니다.
요약 : 키위 껍질을 먹으면 달콤한 것보다 과일이 더 신맛이 나고 입안에서 일시적인 불편 함을 느낄 수 있습니다. . 그 외에는 맛있는 과일을 통째로 먹었고 추가 섬유질을 많이 섭취했습니다.