우수 답변
아니요, 손톱이나 빗 등을 사용하여 두피에서 비듬을 긁어 내지 마십시오. 할 일은 두피를 자극하고 생으로 긁어 두피를 감염시키는 것뿐입니다.
Mayo Clinic의 첨부 된 기사에 따르면 비듬에는 여러 가지 원인이있을 수 있으며 두피를 긁는 것이 원인 일 수 있습니다. t 이러한 원인을 돕거나 치료합니다.
시도한 일반 의약품 비듬 방지 샴푸 및 트리트먼트에 반응하지 않는 지속적인 만성 비듬이있는 경우 (다른 유형이 기사에 나열되어 있습니다) 그런 다음 피부과 의사와 예약하여 비듬을 일으키는 원인이 무엇인지 의학적 의견을 구하고이를 해결할 수있는 처방 치료를받는 것이 좋습니다.
답변
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비듬의 원인은 땀이 아닙니다. 두피의 피부가 벗겨져 머리에 박편으로 나타납니다. 이것이 과도하게 발생하면 비듬이라고합니다. 메이요 클리닉의 웹 사이트에 따르면 두피의 피부 벗겨짐으로 나타나는 일반적인 만성 두피 질환입니다. 어떤 사람들은 비듬에 걸리기 쉽습니다. 그리고 다른 사람들은 주기적으로 높고 낮은 비듬을 경험합니다. 건성 두피, 자극받은 지성 피부, 열악한 식단, 특정 피부 상태 등이 원인 일 수 있습니다. 어떤 사람들은 샴푸를 충분히하지 않으면 비듬이 생길 수 있다고 주장합니다. 그들은 그것이 머리카락에 기름과 죽은 피부를 쌓을 수 있다고 말합니다. 또한, 머리 빗질 / 빗질이 충분하지 않으면 비듬이 발생할 수도 있습니다. 몇몇 사람들에 따르면, 머리 빗질 / 빗질은 두피의 각질을 제거하여 모발 위생을 개선하는 데 도움이됩니다. 대부분의 사람들이 사용하는 가장 쉬운 비듬 치료법은 처방전없이 구입할 수있는 비듬 방지 샴푸입니다. 그들은 이것이 좋은 치료법이 아니라는 것을 깨닫지 못합니다. 이 샴푸에는 SLE / SLES, Parabens와 같은 유해한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 또한 샴푸를 중단하면 비듬이 다시 발생합니다. 따라서 샴푸 (모든 유해 성분 포함)를 평생 사용할 계획이 아니라면 비듬 퇴치에 좋지 않은 방법입니다. 비듬과 싸우는 안전하고 효과적인 방법은 자연적인 방법으로가는 것입니다. 자연은 우리에게 비듬과 효과적으로 싸우는 허브와 식물을 제공했습니다. 비듬을 줄이는 데 도움이되는 일부는 다음과 같습니다. 1. 알로에 베라-알로에 베라는 펙틴을 함유하고 있습니다. 천연 항진균제 및 천연 컨디셔너입니다. 펙틴은 세포가 자극, 분열 및 성장하도록 도와주는 세포 시멘트 역할을하여 건강한 두피를 만듭니다. 항진균 특성은 모발의 효모와 싸우는 데 도움이됩니다. 이것은 비듬이 재발하는 것을 방지합니다. 천연 컨디셔너는 두피에 적절한 수분 균형을 제공합니다. 알로에 베라 젤은 두피에 직접 바르거나 다른 성분과 혼합하여 헤어 마스크로 사용할 수 있습니다. 2. 아르간 오일-아르간 오일은 건조한 오일로 머리카락에 즉시 흡수되어 잔여 물이 남지 않습니다. 기름기가 없습니다. 그것은 두피를 건조시키는 데 도움이되는 다량의 페놀, 비타민 E 및 지방산을 함유하고 있습니다. 두피에 수분을 공급하고 두피와 모발에 필요한 영양분을 제공합니다. 아르간 오일은 모발에 직접 바르거나 다른 오일과 혼합 할 수 있습니다. 3. 아르니카-아르니카는 더 강하고 긴 머리카락으로 유명합니다. 그러나 과도한 피지의 두피를 정화하고 비듬을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 두피에 진정 효과가있어 두피를 진정시킵니다. 또한 비듬과 함께 가려움증과 발적을 완화합니다. 4. Cochlearea – 이것은 비타민 C, 산화 방지제, 나트륨, 철, 망간, 아연, 마그네슘, 칼륨, B 복합 비타민, 비타민 A, 섬유질, 단백질, 구리 및 칼슘이 풍부한 식물입니다. 이는 두피와 모발의 건강을 유지하는 데 필수적입니다. Cochlearea는 식초와 혼합하여 두피에 바를 수 있습니다. 5. 녹차-녹차는 카로티노이드 (비타민 A), 토코페롤 (비타민 E), 아스코르브 산 (비타민 C), 아연, 셀레늄, 크롬 및 망간의 훌륭한 저장고입니다. 이 모든 것이 두피의 건강에 필수적입니다. 녹차는 또한 두피를 건강하게 유지하는 데 도움이되는 항산화 제입니다. 머리를 헹구거나 두피를 마사지하는 데 사용할 수 있습니다. 6. 에센셜 오일-티 트리 오일, 로즈마리 오일, 라벤더 오일, 삼나무 오일, 자몽 오일, 살구 오일과 같은 오일-이 에센셜 오일은 우수한 보습 특성을 가지고 있으며 항균 및 항진균 성입니다. 두피에 수분을 공급하고 두피 세정력이 뛰어납니다. 따라서 비듬과 싸우고 건강한 두피를 만드는 데 도움이됩니다. 일반적으로 올리브 오일이나 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 함께 두피에 적용됩니다. 7. 스위트 아몬드 오일-두피에 진정 효과가 있습니다. 이것은 두피의 가려움증과 자극을 완화합니다. 8. Shikakai- Shikakai는 오랫동안 아유르베 다에서 모발 회춘 제로 알려져 왔습니다. 비듬과 싸우는 데 도움이되는 항진균 특성이 있습니다. 시카 카이 파우더는 다른 천연 트리트먼트를 헹구는 데 사용할 수있는 샴푸를 만드는 데 사용됩니다. 9.인삼-인삼의 항균 성분 인 사포닌이 비듬을 예방합니다. 인삼은 또한 뿌리부터 끝까지 모발을 강화합니다. 두피에 직접 바를 수 있습니다.