우수 답변
SEBORRHEIC 피부염 : 머스 타치, 수염 및 두피 부위.
이 포럼에서 논의 된 것과 동일한 상태로 20 년 넘게 고통을 겪은 일반 진료의로서 저는 다음과 같이 응답하기로 결정했습니다. 긴 게시물. 나는 당신이이 잔소리에 대해 아는 것보다 더 많은 것을 말하려고 노력할 것입니다. 당신이이 괴롭고 고통스럽고 시간 소모적이며 재정적으로 고갈되고 자멸하는 질병으로부터 평화와 위안을 찾을 수 있기를 바랍니다.
한 사람이이 질환을 관리하도록 돕는다면 시간을 할애 할 가치가있었습니다.
내가 읽은 대부분의 게시물은 CLASSIC : Seborrheic Dermatitis를 앓고있는 것 같습니다. 수년간). 그리고, 여러분 중 일부는 “Rosacea”(발적 장애, 얼굴 제품, 햇빛에 대한 극도의 민감성, 가능한 음식에 대한 과민성) 또는 “건선”(세포 전환 장애 또는 “피부 흘림 장애”)의 경미한 성분을 가지고있을 수 있습니다. 귀하의 “Seb Derm”과 혼합되었습니다.
이 게시물에서는 다음과 같이 말씀 드리고자합니다. 1)이 Seb Derm의 치료에 대한 기본 클래식 의료 접근 방식; 그리고 2) 완전히 전통적인 방법은 아니지만 의학 과학에 기반을두고 있으며 많은 경우에 효과가있는 것으로 나타났습니다.
피부가 고유 한 존재라는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다. 두 가지 피부 상태가 동일하지 않습니다. 이것은 주로 유전 적 요인, 피부 유형, 민족, 기후, 심지어 “수화”상태가 피부에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 따라서 한 사람에게 효과가있는 것이 사용자에게는 효과가 없을 수 있습니다. 피부 상태를 치료하는 것은 큰 시도와 오류입니다.
지루성 피부염, A.K.A. “지루”, A.K.A. 일반적인 용어로 “비듬”(아기의 “크래들 캡”)은 다음과 같습니다. 1) 콧수염, 턱수염 또는 두피와 같은 영역에서 딱딱하거나 벗겨집니다. 2) 가려움증; 3) 발적. 또한 심한 발적 (불꽃이있는 피지선에서 흘러 나오는 “피지”) 동안 이러한 영역에서 “기름이 많은”투명한 노란색, 기름진 “진액”이 나타날 수도 있습니다.
As 저는 [의대가 가르친다] 이것이 피부 표면에있는 Malassezia furfur (이전에는 Pityrosporum ovale로 알려진)라는 효모에 의해 발생한다고 말할 수 있습니다. 피부 표면. 이 효모는 피부에 마이콜 산을 방출하여 피부에 매우 자극적입니다. 이것은 또한 피부의 pH를 변화시킵니다.
그때 당신은 ….. S C R A T C H 멍청한 개처럼! BACTERIA + YEAST를 부러진 피부에 문지르면 더욱 자극적입니다.
이건 감사하지 않습니다!
매드가됩니다! 방금 잔디를 깎고 물소처럼 땀을 흘린다는 사실은 효모가 따뜻하고 습한 환경을 좋아하기 때문에 성장하는 데 도움이됩니다.
지금. 의과 대학에서하지 않았고 여전히 내 지식으로는 가르치지 않지만 [대부분] 피부과 의사와 다른 의사들이 “Seb Derm”에 또 다른 중요한 기여 요인으로 받아들이는 것은 [준비하세요. 앉아 있기를 바랍니다. ], 얼굴 진드기.
이제 이들은 주로 피부 진드기가 아닌 Rosacea와 관련이 있습니다. 그러나이 두 질병 사이에 더 많은 중복이 있음을 보여주는 증거가 점점 늘어나고 있습니다. 이러한 “FACE MITES”는 “속눈썹 진드기”라고도 알려진 실제 작은 벌레로, 피지선 내부의 모낭 기저부에 서식합니다. 이 진드기의 더 과학적인 이름은 Demodex folliculorum입니다. 개의 경우 이와 유사한 변종이 “Red Mange”의 원인입니다. 이 진드기의 사진을보고 싶다면 그냥 구글 검색을하세요.
이제 당신은 완전히 무서워 죽을 것입니다.이 사실을 깨달으세요.-모든 사람은이 진드기를 어느 정도 가지고 있습니다. 이들은 모두에게 살고 있습니다. 그러나 Rosacea와 [아마] seb derm을 가진 사람들은 얼굴과 피부 표면에이 진드기의 대량을 가지고 있습니다. 이 진드기는 수컷과 암컷 모두 밤에만 나오며, 잠자는 동안 번식 한 다음 다시 구멍 인 피지선으로 기어 들어갑니다. 피지선에 서식하는이 모든 진드기는 염증과 자극을 유지하고 피지가 쏟아 지도록 장려합니다. (이론적으로). 이 두껍고 기름진 피지는 YEAST를위한 “Thanksgiving Dinner”입니다!
그래서 조합 : 1) YEAST; + 2) 페이스 마이트; 그리고 3) 정상 안면 박테리아; (특히 Staph), Royal Mess에서 얼굴을 유지하는 경향이 있습니다!
한 사람이 피부를 피우고 다른 사람이 피부를 피하지 않는 이유는 두 가지 요인 때문인 것으로 추측됩니다.
1) 유전학-Seb Derm 자체는 상속되지 않습니다. 그러나 Seb derm을 얻는 경향은 유전됩니다. 실제로 유전되는 것은 면역 체계가 [어떤 이유로] 곰팡이 나 안면 진드기 또는 둘 다 퇴치하지 못하거나 ==> 궁극적으로 곰팡이 과다 증식과 발적 및 가려움증을 허용하는 능력이 없다는 것입니다.
2) 면역 체계 취약성-고등학교 이후로 Seb Derm이 있었다면 유전형 일 가능성이 큽니다.그러나 성인이되어서 갑자기 Seb Derm이 처음으로 발병하고 이전에 “비듬”유형의 문제를 경험 한 적이 없다면 의사에게 혈액 검사를 요청하여 면역 체계를 확인해야합니다. SEB DERM은 다른 더 심각한 면역 장애의 첫 징후 일 수 있습니다. (여기 사람들은 당황하지 말고 물어보고 확인하십시오) (내가 말하는 모든 것은 매우 치료 가능합니다).
일반 팁 :
1. 이 질병은 매일의 훈육 / 유지 관리 / 피부 관리가 필요합니다. 그렇지 않으면 악화 될 것입니다.
2. 우울증과 불안은이 장애를 악화시킬 것입니다. (효모가 번성하는 코티솔의 상승을 유발합니다. !). 그러니 우울하거나 불안한 경우 전문가에게 감정적 문제를 치료하십시오. 이것은 피부에 도움이 될 것입니다!
3. 세심한 위생 상태를 유지해야하며 더 이상 “게으른 사람”이 될 수 없습니다. “오, 내일 면도 할게요 …. 다음 주”라고 말하는 동굴 남자.
4. 책임을지고 이건 당신의 삶을 통제 할 수 없습니다.
5. 읽기 믿을 수있는 출처에서 제가 논의한 3 가지 조건에 대해 직접 배울 수있는 모든 것을 배울 수 있습니다. 신뢰할 수있는 출처인지 확인하세요. 일부는
*** 감독자가 편집 ** * 허용되지 않는 웹 주소
등. 필요한. 기사를 인쇄하십시오. 그들을 정리하십시오. 자신 만의 전문가가되어보세요.
6. 당신과 함께 시간을 보낼 좋은 피부과 전문의에게 가십시오. 그들이 당신과 함께 일하고 당신과 함께 시간을 보내고 당신의 말을 듣고 싶다면 가정의에게 가십시오. 좋은 의사는 항상 가장 많은 자격을 갖춘 것이 아니라 귀하의 사건에 대한 조사 재치, 끈기 및 관심을 가진 사람입니다. 행복하지 않다면 다른 의사에게 가십시오.
7. 강조를 위해 의사에게 관심 기사 (예 : 안면 진드기 사진)를 가져 와서 논의 할 수 있습니다. (이 진드기는 실제로 의학 분야에서 새롭고 많은 의사들이 인식하지 못합니다.)
8. 의사를 화나게하거나 다른 의사를 구하는 것을 두려워하지 마십시오. 의사가 당신의 말을 듣고 최선의 치료법을 찾기 위해 노력하지 않을 것입니다. 이것은 인기 콘테스트가 아닙니다. 당신의 건강이 최우선입니다.
9. 1) 면역 결핍, 2)자가 면역 질환 (예 : 루푸스 등)에 대해 의사에게 테스트를 요청하는 것이 좋습니다.
10. INSIST on a “Demodex Scraping”에 익숙한 피부과 전문의에게 있습니다 (현미경 아래에서 얼굴 진드기에 대한 긁힘을 확인합니다). 모낭충 긁어 내기를 할 수 있습니다.
11. 효모 배양, 박테리아 배양 및 조직학에 대한 발진 스크랩을 요청합니다. “실험실 확인 진단”을 알고 싶다고 말하세요. 단지 “임상 진단”일뿐입니다. (진균 배양은 회복하는 데 몇 주가 걸리지 만 그만한 가치가 있습니다. 달력을 표시하고 후속 조치를 취하기 위해 전화하십시오. 요즘에는 의료 사고가 발생합니다. 방법 t oo 자주).
12. 9, 10, 11이 완료되면보다 구체적인 진단에 도달 할 수 있고, 상황을 배제 할 수 있으며, 특정 상황에 맞는 치료를받을 수 있습니다.
13. 스테로이드 크림은 일반적으로 귀하의 상태를 빠르게 통제합니다. 트레이드 오프 : 시간이 지남에 따라 피부가 얇아지고 “적 혈관”이 얼굴에 보일 수 있습니다. (이것은 Telengectasias라고 불리는 Rosacea의 일부입니다). 스테로이드는 또한 “반동”또는 금단 증상을 유발할 수 있습니다.
스테로이드 크림을 사용해야합니까? 예. 제 생각에는 그들을위한 장소가 있습니다. 그러나 이들은 아껴서 사용해야합니다. 나는 약한 스테로이드 연고를 사용합니다. 경미한 발적에는 1 \% 하이드로 코르티손을 사용합니다. 그러나 좋은 위생과 좋은 피부 관리를 유지하면 국소 스테로이드가 필요한 경우가 매우 드뭅니다. 그럼에도 불구하고 나는 아마도 빠른 수정이 필요할 때만 사용할 것입니다 (예 : 다가오는 소셜 이벤트). 또한, 얼굴에 바르는 스테로이드 크림의 강도에 매우주의하십시오. 얼굴 용 크림인지 확인하십시오. 너무 강력한 크림을 사용하면 피부가 얇아 질 수 있습니다.
특정 약물을 더 많이 사용하려고했지만 밤이 늦어서 피곤합니다. 좋아하는 약 (및 기타 팁)에 대해 문서에 문의 할 수 있습니다. 다음은 다음과 같습니다.
사전 예약 만 해당 :
니조랄 크림 (케토코나졸 크림 2 \%)-여전히 최고의 항진균 크림-우리가 논의한 특정 효모를 죽이는 데 매우 효과적입니다. 니조랄 샴푸 (케토코나졸 샴푸 2 \%) 퍼메트린 크림-모낭충 얼굴 진드기를 죽이는 데 좋습니다. (옴,이 등도 죽임) 농포 / 여드름이있는 사람들에게 좋습니다. ; Metrogel- 항진균제 및 항생제; 피부의 모낭충 진드기 개체 수를 감소시킵니다. Triamcinolone 연고 0.1 \%-얼굴에 매우 약한 스테로이드이지만 보습이 매우 강하며 밤에 바를 수 있습니다. 하이드로 코르티손 크림 1 \%-또는 기타 감각을위한 스테로이드 크림 (많은 것들이 있습니다).
권장 처방전없이 구입할 수있는 얼굴 제품 :
Aveeno 포지티브 래디 언트 클렌저 (또는 패드)-최고의 비자극 페이셜 클렌저-영양소가 포함되어 있습니다. Walmart에서 구입하십시오. 면도 크림 : Nivea For Men, 민감한 면도 젤, 무 알코올 (흰색 / 파란색 캔); 월마트 니베아 포 맨, 센시티브 로션; (면도 후 2 분 이내에 적용) (항상 얼굴을 깨끗하고 촉촉하게 유지) ( “baby your skin”)
BEST RAZOR :
Panasonic ES-LA93-K Vortex Men “s 면도기-Amazon에서 $ 192.26. VERY GOOD 전기 면도기로 교체하는 것이 좋습니다.이 제품은 비싸지 만 그만한 가치가 있습니다. 두피 면도에도 탁월합니다.
이동 중 면도 :
Braun M90 모바일 면도기, Amazon에서 $ 19.62, 바쁜 사람이라면 이동 중에도 면도하기에 좋은 방법입니다.
(참고 : 면도기를 전환하려면 얼굴이 잘 될 때까지 기다리는 것이 좋습니다. , 더 이상 자극을주지 않기 위해)
일반 팁 : 좋은 수분 공급과 수분 균형 (예 : 식수)을 유지하는 것은 피부 건강에 중요합니다. 좋은 영양을 유지하십시오. 일반적으로 종합 비타민제를 권장합니다. -복잡하고 생선 기름. (그것에 관한 것입니다) (보충제에 대해 과도하게하지 마십시오) (많은 주장이 있지만 아직 그 효과를 찾지 못했습니다).
15-20 분 SUNLIGHT : Seb Derm에 도움이되지만 일반적으로 주사비를 악화시킵니다. 실험하고 무엇이 효과가 있는지 확인하십시오.
뜨거운 물 : 확실히 Rosacea를 악화시킵니다. 그리고 조금은, Seb Derm. (얼굴에 시원한 물이나 수돗물을 사용하는 것이 가장 좋습니다.)
음식 : Rosacea- 종종 뜨거운 음식, 뜨거운 차 / 커피 / 음료로 인해 악화됩니다. 분비액; 할라피뇨 고추 등과 같은 매운 음식; 실험!
참고 : 얼굴에 알코올을 문지르지 마십시오. 이제까지. 이것은 Rosacea를 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
매우 중요 : 제품 얼굴에 대한 엄지 손가락의 규칙 : 얼굴에 얹을 때 화상이 발생하면 제품을 사용하지 마십시오.
얼굴 등에 비누를 사용하지 마십시오. -아기의 얼굴. 항상 올바른 방식을 사용하세요.
행운을 빕니다.
Stewie, MD
** 경고 **이 대답은 내 것이 아닙니다. GOOGLE은 가장 친한 친구입니다.
Oriol
황금 수염 소유자
답변
저에게 효과적이었습니다. 제발, 이것도 당신에게 도움이 될 수 있으니 이걸 읽어주세요
2016 년 11 월에 두피에도 딱지를 형성 한 수두 진단을 받았습니다. 치유 과정에서 목욕하지 말 것을 권고 받았습니다. 21 일 만에 모든 것이 치유 된 후, 저는 지금까지 경험 한 것과는 다른 심각한 비듬 문제를 발견했습니다.
이것은 제 두피 전체에 흰 밀랍 같은 딱딱한 형성이었습니다. 머리카락이 가늘어지기 시작했고 헤어 라인이 물러났습니다. 곧 대머리가 될 수 있다는 사실을 알고 싶었습니다. 나는 도움을 받기 위해 quora에 대한 모든 답변을 읽고이 상태가 분명히 치료할 수 없다는 것을 알게되었을 때 철저히 조사했습니다. 나는 그런 사소한 문제가 어떻게 치료할 수 없는지 내 운명에 대해 정말 걱정하고 화가났습니다. 그 모든 과학 전문가들은 무엇을하고 있었습니까? 나는 케토코나졸 샴푸와 일부 처방 된 밤새 로션을 시도했습니다. 그들은 약 한 달 동안 약간의 안도감을 주었다가 다시 돌아 왔습니다.
나는 두 가지를 깨달았습니다 .-
- 동종 요법이나 현대 의학은 좋지만 대부분 그저 증상을 치료할 때 그 자체가 그 뿌리를 치료하지 않습니다.
- 저는 자연스럽게 나에게 일어난 일도 자연적으로 치료 될 수 있기 때문에 아유르베 다 치료법을 찾기 시작했습니다.
1 년 동안 고통을 받았고 근본 원인을 다음과 같이 찾았습니다 .-
나는 아주 오랫동안 어떤 상황으로 인해 스트레스 를 받았습니다. 시각. 내 내재 prakriti vata-kapha 였기 때문에 체내에 과도한 수분으로 인해 두피 건조 문제가있었습니다 . 그래서 저는 그에 따라 식단과 스트레스를 조정했습니다.
이제 큰 변화를 만든 주요 부분입니다. 건조한 두피를 제거하기 위해 사용 된 파탄 잘리 알로에 베라 젤과 바자 즈 아몬드 방울 모발 오일 혼합물 (아래 사진) , 온라인 또는 지역 상점에서 찾을 수 있습니다. 나는 그것들이 얼마나 효과적 일지 모르고 무작위로 사용했습니다. 마사지 30 분 후 샴푸없이 씻어 내거나 모발 전용 샴푸를 사용하세요. 샴푸가 뿌리에 닿지 않게하세요. 샴푸는 우리가 원하지 않는 천연 오일이나 피지의 두피를 찢어 버리기 때문입니다.
뿌리에 소량의 기름 만 남게합니다. 첫 번째 세탁 후 나는 약간의 변화를 느꼈습니다. 두피가 신선하고 유연 해졌고, 일주일에 한 번 다음 5 주 동안이 방법을 사용했습니다. 이제 히트 & 트라이얼로 문제를 해결했다고 말할 수 있습니다. 사람들은 치료할 수 없다고 말하지만 나는 그렇지 않다고 말합니다.
주요 시사점은 다음과 같습니다 .-
- 스트레스없이 나가서 친구들을 만나 농담을 나누고 기분이 어떤지 말하고 감정을 내면에 두지 마십시오. 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 생각하지 마십시오.
- 조사를하고 prakriti vata-pitta-kapha.
- 나처럼 건조한 두피가 제가 사용한 것과 같은 혼합물을 사용한다면, 두피가 기름진 경우 ACV 나 양파 마늘 페이스트 같은 것을 사용할 수 있습니다. 두피의 자연적인 피지 생성을 되돌려 야한다는 점만 기억하십시오.
참고 :-전체 과정에서 샴푸, 케토코나졸을 사용하지 말고 과일과 채소를 먹습니다. 대부분 가정에서 조리 한 음식입니다.
또한 햇빛이 이러한 종류의 곰팡이 감염을 치료하므로 두피를 햇빛에 담그십시오.
이 정보가 도움이되기를 바랍니다. 자연스럽게하세요.