최상의 답변
그것은 귀하, 귀하의 외과 의사 및 귀하가받는 고관절 교체 유형에 따라 다릅니다.
내 엉덩이에 영구적 인 움직임 제한이 없습니다. 둘 다 교체했습니다. 제한 없음.
( 외과 의사는 귀하의 병력, 나이, 체중에 따라 다른 지침을 제공 할 수 있습니다. , 및 건강. 외과 의사의 말을 들어보세요! )
약 57 세인 2013 년에 왼쪽 엉덩이에 후방 교체를 받았으며 수술 후 특정 일시적인 움직임 제한이있었습니다. . 몇 달 동안 다리를 꼬거나 다리를 회전하거나 허리에서 90도 이상 구부릴 수 없었습니다. 치과 치료를 받기 전에 1 년 동안 항생제를 복용해야했습니다. 상처가 나을 때까지 수영을 할 수 없었습니다. 진통제를 끊을 때까지 운전을 할 수 없었습니다.
외과 의사가 괜찮다고 말한 후 제한 없음 .
저는 2015 년 내내 철거, 목재 운반, 소형 착암기를 포함한 무거운 공사에 보냈습니다. 저는 450 평방 피트를 추가하여 집을 리모델링했습니다. 저는 계약자를 위해 그루터기 작업을했습니다.
2016 년에 다른 외과의가 수행 한 오른쪽 엉덩이의 경우 외과의는 전방 접근 방식을 사용했습니다. 통증이없는 한 수술 후 움직임 제한이 없었습니다. 외과의는 통증을 가이드로 사용하라고했습니다. 통증은 몇 주 후에 완전히 멈췄습니다. 그리고 6 개월 동안 치과 치료 전에 항생제를 복용해야했습니다. 상처가 나을 때까지 수영을하지 마십시오.
내 외과의는 내가 사다리에서 떨어져있는 것을 선호하지만, 넘어지면 엉망이 될 수 있기 때문입니다. 사다리에 대한 기계적인 것은 내 엉덩이에 좋지 않습니다. 나는 또한 klutz이기 때문에 자전거 타기를 피합니다. 수술과는 아무 상관이 없습니다.
두 경우 모두 약 8 주 후에 성관계가 가능했습니다.
오늘은 자전거 타기, 걷기, 수영하기, 공사하기, 무엇이든 할 수 있습니다. . 나는 부피가 큰 사진 장비를 들고, 때로는 계단을 오르 내리며 최대 1 만 걸음을 걸어야하는 아르바이트를하고 있습니다.
안타깝게도 무릎 교체는 달리기를 불가능하게 만들었습니다 (인공 연골이 조기에 마모 될 수 있기 때문입니다). )하지만 내가 주자가 아니었기 때문에 괜찮습니다.
외과 의사는 병력, 나이, 체중 및 건강. 외과 의사의 말을 들어보세요!
답변
저는 의사가 아닙니다. 제 대답은 56 세와 60 세에 고관절 교체 수술을 두 번받은 경험을 바탕으로합니다.
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개인적으로해야 할 일과하지 말아야 할 일은 고관절 교체 기술 (후방 또는 전방), 나이, 근력 및 체중.
대부분의 제한은 단기적입니다!
과거에는 고관절 교체를 위해 광범위한 입원이 필요했고 많은 사람들이 회복하는 데 수개월이 걸렸습니다.
상황이 바뀌 었습니다!
대부분의 의사는 환자가 계속 치료를 받기를 원합니다. 수술 당일. 수술 후 첫날 물리 치료를 시작할 수 있습니다. 많은 경우 회복이 4 주에서 6 주까지 걸릴 것으로 예상 할 수 있습니다. 하지만 6 개월까지 걸릴 수 있습니다.
몸 상태가 좋지 않거나 비만인 경우 시간이 더 오래 걸립니다.
고관절 치환술을받는 많은 사람들이 근육 긴장도가 낮아서 더 오래 회복 될 수 있습니다. 그리고 물리 치료를 진지하게 받아들이지 않는 사람들은 치유하는 데 시간이 더 오래 걸릴 것입니다.
(나는 70 대에 고관절 교체를받은 노인 여성을 알고있었습니다. 그녀는 과체중이었고 수술 전에 몸매가 좋지 않았으며 결코 완전히 회복되었습니다. 그녀는 물리 치료에 어려움을 겪었습니다.)
단기 제한
절개가 측면 ( 후부 라고 함)에는 6-8 주 동안 매우 심각한 움직임 제한이 있습니다. 다리를 꼬지 말고 다리를 꼬지 말아야합니다. , 허리를 90도 이상 앞으로 구부리지 마십시오.
오른쪽 엉덩이는이 기술을 사용했습니다. 수술 전에 지팡이로 걷고있었습니다. surgut 전에는 한 달에 몇 번 자전거를 탔지 만 내 활동 수준은 통증으로 인해 전반적으로 상당히 낮았습니다.
병원에서 이틀 밤을 보낸 후 집에 돌아와 약 10 주 만에 휴가로 알래스카에서 하이킹을했습니다. 6 개월 만에 자전거를 탔습니다. 6 주간의 물리 cal 치료를 받고 2 주 만에 보행을 끊었습니다. 약 4 주 내에 지팡이가 없습니다.
절개 부위가 앞쪽 ( 전방이라고 함 ) 인 경우 돌보는 것 이상의 움직임 제한이 없습니다. 절개.
이 기술로 왼쪽 엉덩이 뭉치를 끝냈습니다. 몸매가 훨씬 좋아졌고, 수술 전 1 년 동안도 시공을했기 때문에 (엉덩이가 아팠지만) 꽤 좋은 몸매를 유지했습니다.
첫날 밤에 화장실에 갔다가 보행기없이 침대로 돌아 왔습니다! ) 잊었다.) 병원에서 어느 날 밤 보행자없이 이틀 만에 걸었다. 저는 몇 주 동안 지팡이를 사용했습니다. 몇 주 동안 물리 치료를 받고 약 6 주 만에 완전한 활동으로 돌아 왔습니다.
기타 단기 제한 사항
- 운전
- 수면 절개시
- 친밀감
- 의사가 권고하는 기타 모든 사항
장기 제한
의사가 저에게 경고했습니다
- 사다리를 피해야합니다
- 다리에 쓰러지거나 뛰어 오르면 엉덩이 나 골반이 부러집니다. 영원히 위험 할 수 있습니다.
- 감염 / 거부가 문제이지만 이것이 얼마나 오래 문제인지에 대한 내부 조사입니다. 임플란트 감염은 끔찍하다고합니다.
- 치과 수술 전에 항생제를 복용해야하는데이 관행은 연구에서 의문을 제기했습니다. 일부 의사는 1 년 동안 영구적으로이를 권장합니다.
허용 된 장기 활동
- 새 관절 주위의 근육이 모양을 유지하려면 자주 운동해야합니다.
- 걷기
- 자전거 타기
- 친밀함
- 어떻게 그렇지 않으면 의사 가 괜찮다고 말합니다