정답
물론입니다! 감자 칩은 식품이므로 영양가가 있습니다.
영양 정보 감자 칩 1oz (28.4g) 당 양 칼로리 152 \% 일일 가치 * 총 지방 10 g15 \% 포화 지방 3.1 g15 \% 다 불포화 지방 3.4g 일 불포화 지방 2.8g 콜레스테롤 0 mg0 \% 나트륨 2 mg0 \% 칼륨 361 mg10 \% 총 탄수화물 15g5 \% 식이 섬유 1.4g5 \% 설탕 0.1g 단백질 2g4 \% 비타민 A0 \% 비타민 C14 \% 칼슘 0 \% Iron2 \% 비타민 D0 \% 비타민 B-610 \% 비타민 B-120 \% Magnesium4 \%
보이십니까? 칩에는 다른 음식과 마찬가지로 탄수화물, 단백질 및 지방이 포함되어 있습니다. 칩에는 철분, 칼륨, 비타민 C, 마그네슘 및 B 비타민이 있습니다. 섬유질이 약간 있습니다.
그러나 감자 칩은 온스당 152 칼로리를 가지고 있습니다. 1 온스를 구성하는 칩이 몇 개인 지 아십니까? 약 10 개 칩이 152 칼로리입니다. 많은 칼로리를 소모하지 않습니다. 열에서 멈출 수 있다면 1에서 멈출 수 있습니다. 하나만 멈출 수 있다면 감자 칩을별로 좋아하지 않는 것입니다.
칩은 음식입니다. 칩은 칼로리 섭취를위한 영양 공급원이 아닙니다.
답변
음 … 예. 패킷 뒤에있는 정보를 찾을 수 있습니다.
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예를 들어, 다음은 Lay”s Classic Salted의 영양 성분입니다.