단백질이 포도당으로 전환된다는 것이 사실인가요?


정답

예.

단백질은 신체가 LOW ON 일 때 포도당으로 전환 될 수 있습니다. 지방과 탄수화물.

단백질은 신체의 3 차 호흡기 기질로 작용합니다. 즉 신체에 탄수화물과 지질이 부족할 때 신체는 단백질을 포도당으로 전환하여 호흡 과정에서 사용합니다. 이것은 BMR과 신체의 정상적인 기능을 유지하기위한 것입니다.

그러나 단백질을 호흡기 기질로 사용하면 단백질이 우리 몸의 구조적 구성 요소이기 때문에 성장이 지연됩니다.

그리고 또 다른 이론은 이것은 우리가 과량의 단백질을 섭취하면 포도당 생성 과정에 의해 포도당으로 전환되는 것으로 간주됩니다. 이것은 또한 단백질에서 포도당 생산으로 이어집니다. 100g의 단백질은 거의 45g의 포도당을 제공합니다.

이것이 도움이되기를 바랍니다.

모두 최고입니다.

답변

우리 몸은 “우리가 먹는 모든 탄수화물, 단백질 및 지방을 포도당으로 전환하지 않습니다!

이유 :

  • 탄수화물 : 장에서 소화 할 수있는 탄수화물 만 사용하고 나머지 (해당 물질에 대한 셀룰로오스)는 장에 남아 물을 흡수하며 적절한 소화를 돕습니다. 소위 roughage. 네, 최종 제품으로 포도당, 과당 또는 갈락토스를 제공 할 수있는 소화 된 것들은 모두 포도당으로 전환됩니다.
  • 단백질 : 단백질 소화에서 얻은 모든 아미노산 은 포도당으로 변환되지 않습니다. , 그중 몇 개만 남아 있으며 나머지는 케톤체 (포도당과 같은 또 다른 에너지 공급원).
  • 지방 : 지방 (중성 지방 또는 트리글리세리드)은 지방산과 글리세롤로 분해됩니다. 이로부터 글리세롤과 홀수 사슬 지방산 (짝수 사슬 지방산 참조)만이 포도당을 생성 할 수 있습니다.

그러면 혈당이 항상 적절한 양으로 혈당에 존재하도록 강요하는 것은 무엇입니까?

  • ” 뇌는 혈액에서 포도당이 필요하기 때문에 굶주릴 것입니다. “라고 들었을 것입니다. 뇌도 케톤체를 사용하여 살 수 있기 때문에 부분적으로 사실입니다. 그러나 최적의 신경 전달 물질 (두 개 이상의 뉴런 간의 통신을 돕는 화학 신호) 생산 Krebs주기 / 구연산주기 가 발생해야합니다. 이는 뇌 세포가

    케톤체 , 반대로 포도당은 크렙스주기 가 발생하고 더 길 수있는 중간체를 생성하는 데 긍정적 인 도움을줍니다. 신경 전송기 productio에 활용 n.

  • 그러나 생존을 위해 혈당에만 의존하는 세포가 있습니다 ( RBC s 예), 이러한 세포는 생존을 위해 포도당을 지속적으로 공급해야합니다.

간에 감사합니다 gluconeogenesis.

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