최상의 답변
예,하지만 피부 병변이 100 \% 사라지는 것은 없습니다. 가장 성공적인 경우에도 항상 팔 아래, 팔꿈치, 여성 유방 아래에 몇 개가 있고 다른 곳에서는 피하 지방 ( “플랩”)이나 직사광선을받지 않는 신체 부위가 있습니다.
내 전 여자 친구가 과체중이고 건선이었고, 2 년 동안 상태를 조사하고 조언을 제공하고 그 영향을 관찰 한 경험이 있습니다 (둘 다 이 질문에 답할 자격이 있다고 생각합니다.
건선 관리에는 많은 시간과 헌신적 인 노력, 의지 및 생활 방식의 주요 변화가 필요합니다. 가장 중요한 요소 는 물론 분노와 스트레스입니다. 관리 및 피해자는 건강한 개인보다 훨씬 더 많은 영향을 받기 때문에 우리에게 던지는 모든 쓰레기 생활을 처리하는 데 선 침착해야합니다.
스트레스를 받음 많은 시험을 치르고 나와 부모님과 자주 싸웠 기 때문에 그녀는 오랫동안 질병의 더 심각한 단계에 머물 렀습니다.
피부 관리 는 피부 상태가있는 모든 사람에게 가장 중요합니다. 건선 환자는 비누를 피하므로 피부를 각질 제거하고 촉촉하게 유지하고 적절하게 유지하는 다른 방법은 건조 함과 각질을 줄이는 데 도움이되며 빠른 수정 미용 솔루션에 도움이 될 수 있습니다 (특히 눈에 띄는 질환이있는 사람이 눈에 띄는 긴급 상황에서). 필요할 때. 특히 햇빛 아래에서 자외선에 노출되면 치유 과정이 촉진되고 생리 학적 이점과는 별도로 미용 적 이점이 있습니다.
그녀를 만날 때까지 그녀는 매우 외딴 생활을하고 있었고 외부로 나가는 일은 거의 없었습니다. 대학에서 그녀는 우리가 함께 여행하면서 (우리가 살았던 덥고 습한 도시 안팎으로) 외부에 많이 노출되기 시작했고 피부를 유연하게 유지하기 위해 오일을 사용했습니다. 우리가 함께 이사했을 때, 나는 그녀의 손이 닿기 힘든 부분을 도와주기 시작했고 그녀의 피부가 제대로 제거되었는지 확인했습니다. 이것은 (문자 그대로) 가장 피상적 인 솔루션이며 다음 사항만큼 중요하지는 않습니다.
정기적 인 신체 운동 (심장 운동과 같은 광범위한 땀과 함께)은 피해자의 신진 대사를 유지하고 죽어가는 피부 세포를 효율적으로 제거하는 데 도움이됩니다.
그녀는 운동에 대해 그다지 진지하지 않았지만 저도 그렇습니다. 저는 그녀가 체육관에 가도록 설득했습니다 (부수적으로 아파트 건물 지하에 있습니다!). 그녀는 갔고 명백한 변화가 있었지만 따라 잡지 못했습니다. 게으른 변명과 2 차례의 Mugging-Up-For-Exams 후에 그녀는 증상과 함께 원점으로 돌아 왔습니다.
다이어트 은 또한 모든 질병을 관리하는 데 중요한 역할을하며, 장기적으로는 방부제가 포함 된 음식을 피하고, 적절한 시간에 하루에 4 번의 작은 식사를하고, 녹색 채소와 신선한 과일을 먹는 것이 질병의 수와 심각성을 크게 줄이는 데 도움이되었습니다.
약물 (스테로이드, 면역 억제제) 및 국소 약물 사용을 지친 후 다른 방법 (GM 및 Atkins Diets, wheatgrass)을 시도했습니다. , 레몬 그라스, 대체 의학-동종 요법, 아유르베 다, 전체 쉐방) 그러나 그녀의 식단은 건강에 좋지 않았고 여전히 건강에 좋지 않았습니다 (아침에는 밥 / 팬케이크, 점심에는 쌀과 튀긴 칩, 저녁에는 컵이나 케이크 국수, 칩, 초 콜라 테스와 아이스크림 사이에). 아침에 계란, 빵, 신선한 과일 주스, 샐러드 / 과일 바구니로 다이어트로 전환했을 때 오후에는, 저녁에는 야채를 곁들인 밥으로 상태가 크게 호전되는 것 같았습니다.
Sex 는 회복중인 사람을 도울 때 놀랍도록 효과적이며 피해자에게 큰 도움이됩니다. “특히 그녀가 그랬던 것처럼 그 사람이 우울하거나 다른 사람들에 의해 외면 당했다고 느낄 때 사기. 신체적으로 강렬한 활동을하는 것 외에도 여러 오르가즘은 혈액 순환, 월경 흐름 (그녀도 가끔 문제가 있음), 스트레스 (근육 긴장) 및 기분을 긍정적으로 조절합니다.
우리가 키스하고 외출을 시작한 후 그녀는 뚜렷한 회복 징후를 보았고 우리가 처음으로 할 때 절대적으로 행복했습니다. 관계 자체와 그것의 정점은 오르가즘의 모든 생리적 이점을 입증하는 것처럼 보였다.그녀는 또한 소중함과 존경심을 느꼈고 (급한 성질을 가진 과체중 건선 소녀로서 학교에서 괴롭힘을 당하고 따돌림을당했습니다) 삶과 우리의 관계를 새롭게 활력으로 바라 보았습니다. 나는 또한 그녀의 피부 대부분이 각성 중에 내 피부보다 덜 민감했기 때문에 그녀가 특정 부위에서 더 성감하다고 생각하고 싶습니다. 또한 건선이있는 사람들이 세균성 / 진균 성 질염 (면역 체계가 약하기 때문에)이 흔한 일인지는 모르겠지만 그녀는 거기에서 악취를 맡았습니다. 따라서 그녀는 구강 성교에 대한 불만이 있었지만 나는 여전히 그녀를 사랑했습니다. 그냥 성관계가 아니라 자위 행위를 통한 오르가즘은 그녀에게도 같은 영향을 미칩니다.
(마지막 요점은 제가이 문제에 대해 Anon을 선택한 이유 중 하나입니다. 저는 보통 그렇지 않지만 현재 우리 관계 상태를 고려할 때 섹스가 건선 치료에 중요한 요소라는 사실 어쨌든 그렇게하게 만들었습니다.)
결론적으로, 위의 치료 방법을 반심으로 따랐을 때 플라크가 엄청나게 감소하는 것을 보았습니다. 진지하게 시행했을 때 그 결과를 볼 수있을만큼 오래 머무를 수는 없었지만,이 질병에 대해 반쯤 알고있는 개인으로 가득 찬 사회에서 스스로를 정상화하려는 모든 사람에게 이것을 권장합니다.
이건 어리석게 들릴지 모르지만,이 상태를 해결하는 유일한 확실한 방법은 순전히 의지력입니다. 저는 치료법이 마음에 있다고 믿습니다. 건선은 피해자와 그들을 돌보는 사람들 모두에게 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 협력과 지원을 통해 적절하게 관리 할 수 있으며, 계속해서 많은 사람들에게 고통 스러울 수있는 곳은 없습니다.
답변
건선은 거의 진정한 흉터를 유발하지 않습니다. 더 자주, 기저 피부의 색소 침착이 일시적으로 영향을받습니다. 연구자들은 건선이 타오르는 동안 면역 체계의 일부가 피부색을 제공하는 세포 인 멜라닌 세포의 생성을 방해한다는 사실을 발견했습니다. 건선이 맑아지면 피부가 더 밝아지는 저 색소 침착 부위 또는 주변보다 피부가 어두워지는 과색 소 침착 부위를 볼 수 있습니다.
빠른 치료를 원하는 것은 정상입니다. 그러나 인내심을 가지십시오. 이것은 일반적으로 시간이 지남에 따라 개선됩니다. 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있지만 피부색이 균일 해지기 시작합니다.
피부 보호 및 영양 공급
피부가 치유됨에 따라 민감 할 수 있으며 피부 건강을 증진하기 위해 할 수있는 일을하고 싶을 것입니다.
- 외출 할 때는 반드시 자외선 차단제를 바르거나 은폐하십시오. 태양은 과색 소 침착 부위를 악화시키는 것으로 알려져 있습니다.
- 피부를 촉촉하게 유지하십시오.
- 건강하고 영양이 풍부한 식단을 섭취하십시오. 예를 들어 비타민 C는 피부 색소 침착에 도움이 될 수 있고 오메가 -3 지방산은 피부 회복에 도움이 될 수 있습니다.
- 가렵거나 자극받은 피부를 긁거나 긁지 않도록 노력하세요.
- 알림 발적, 부기 또는 배액과 같은 피부 감염의 징후를 발견 한 경우 의사에게 문의하십시오.
치료를 계속하십시오.
건선 발적 중에 피부를 잘 관리하면 흉터를 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 의사의 감독하에 일부 건선 치료는 사후에도 계속 피부에 도움이 될 수 있습니다.
- 국소 레티노이드는 피부를 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 코르티코 스테로이드는 염증과 싸우고 치유를 촉진하십시오.
건선에 대한 기존의 치료법-그리고 그것이 당신을 악화시킬 수있는 이유! – 여기에서 읽기