최상의 답변
다른 사람들이 지적했듯이, 당신은 매우 자살해야합니다. 병원의 정신병 동에 (자발적이든 비자발적이든) 입원하기 위해 계획된 의도로 자신에 대한 즉각적인 위협. 이 경우 즉시 911에 전화하거나 가까운 응급실로 가십시오.
병원 환경에서 일시적인 안정화를위한 응급 정신 병동 외에 다른 입원 환자 치료 시설이 있음을 명심하십시오. 예를 들어, 약물 의존적이라면이를위한 입원 환자 회복 센터가 있습니다. 트라우마 배경이 있다면이를위한 몇 가지 센터가 있습니다. (불행히도 대부분은 이중 진단치료에 맞춰져 있습니다. 즉, 외상과 같은 또 다른 정신 건강 문제로 인해 약물 남용이 발생하는 것을 의미합니다. 따라서 알코올 중독자 나 중독자가 아닌 경우… 트라우마 및 해리.)식이 장애 등을위한 입원 치료 센터도 있습니다.
따라서 즉각적인 위험에 처하지 않은 경우 어떤 증상이나 경험이있는 치료사로부터 시작하는 것이 좋습니다. 당신이 가지고있는 진단을받은 다음 그들이 당신이 도움을받을 수 있다고 생각한다면 그들이 당신을 센터로 의뢰하도록 도와 줄 것입니다. 또한 매일 출퇴근하지만 하룻밤 머물지 않는 부분 입원 및 집중 외래 환자 프로그램도 있습니다. 이러한 옵션에 대해 치료사와상의하십시오. 치료사가없는 경우 입원이 필요하다고 느낀다면 분명히 필요하므로 치료사를 찾으십시오. 또한 응급실에 가서 치료사 등과 연결 해줄 수있는 사회 복지사와 상담해달라고 요청할 수도 있습니다.
다시 말하지만, 자신에게 정말 위험하고 자살 계획을 세우려면 911에 전화하거나 가까운 응급실로 즉시 가십시오. 그곳의 사람들은 최선의 행동 방침을 결정하는 데 도움을 줄 것입니다. 하지만 내 요점은 병원의 Psych 부대 외에 다른 옵션이 있다는 것입니다.
답변
참고 : 제 경험은 매사추세츠에서 살면서 얻은 경험이지만 어느 곳에서나 거의 동일하다고 생각합니다. 또한 저의 경험은 자살 우울증입니다. 다른 유형의 경험에 대해서는 거의 알지 못하지만이 중 상당수가 누구에게나 적용될 것입니다.
심리 병원 (또는 병원의 층 / 병동)에 따라 조금씩 다르지만 일부는 보편적입니다. 긍정적 인 태도를 취하겠습니다. 어떤 일이 있어도 심각한 도움이 필요한 경우 지금 바로 응급실로 가십시오.
첫째, 응급실 방문을 통해 거기에 도착하는 방법입니다. (또는 경찰이나 법원의 강요를받을 수 있지만 전자가 가장 일반적입니다.) 그곳에서 도움을 받기를 원 하는 경우 다음과 같이 말해야합니다. 자해에 대한 진지한 계획이 있고 세부 사항을 제공 할 준비가되어 있어야합니다. 그렇지 않으면 제한된 침대와 끔찍한 보험 회사 정책으로 인해 집으로 보내질 수 있습니다. 그러나이 말을하고 정말로 가고 싶지 아니면 실수를 한 것입니다. 일. 공평하게 말하면 응급실이 당신을 떠나도록 내버려두고 당신이 나가서 당신 자신이나 다른 사람을 죽이면 책임을 져야하기 때문입니다.
응급실이 당신을 보내기로 결정하면 그들은 당신을 찾기 시작합니다. 침대. 이 작업은 특히 주말에 최대 이틀까지 상당한 시간이 소요될 수 있으며, 그 동안 ER의 장기 섹션에 머무르게됩니다. (예, 한 명 있습니다. 누가 알았습니까?) 당신은 사람들이 정신 시설에서 퇴원하기를 기다리고 있습니다. 정신 시설은 침상 부족으로 인해 항상 꽉 차 있습니다. 정신병 환자는 일반 의료진이 없기 때문에 주말에 퇴원하지 않으므로 기다릴 것입니다. 그렇기 때문에 월요일부터 목요일까지 응급실을 방문하지 않는 것이 가능하다면 좋은 생각입니다.
매사추세츠에서는 필요한 경우 응급실이 귀하의 의지에 반하여 그곳에 머무를 수 있습니다. 그 후에 무슨 말을해도 해를 입을 의도를 선언합니다. 그러니 도움을 필요로하고 원하는 것에 대해 진지하게 생각하십시오. 하지만 필요하다면 구하세요!
구급차를 통해 도착하면 스트립 수색을 포함하거나 포함하지 않을 수있는 접수 절차가 있습니다 (내 네 번의 경험 중 한 번만). 의무적으로 3 일 동안 보내질 것입니다. a) 정신과 의사가 당신이 할 준비가되었다고 말할 때까지 머무르는 것에 찬성하여 72 시간 (금요일-일요일이 끝나는 경우 주말 포함) 내에 퇴원 할 권리를 포기한다는 문서에 서명해야합니다. 휴가 또는 b) 보험 회사가 더 이상 시간을 지불하지 않겠다고 말한 경우, 일반적으로 더 이상 임박한 위험이나 정신병에 걸리지 않는 경우. 괜찮은 정신과 의사는 당신이 정말로 괜찮다고 믿을 때까지 당신을 대하기 위해 당신의 보험 회사에 일일 보고서를 보내는 방법을 알게 될 것입니다. 30 일 체류의 날은 당신이 직접 지불 할만큼 부유하지 않는 한 오래되었습니다. 일반적으로 일주일 정도 소요됩니다.요즘은 위기 관리 일 뿐이니 최대한 활용하세요.
그러면 섭취를 마치면 어떻게 될까요? 내 경험상 다른 사람과 공유하는 방이 표시됩니다. 병동은 남녀 공학이지만 방은 그렇지 않습니다.
평일에는 약물, 대처 기술, 분노 관리 등 다양한 주제에 대한 수업 인 “그룹”이 있습니다. 등등. 당신은 아마도 주말을 제외하고 매일 적어도 한 명의 치료 팀원을 보게 될 것입니다. 당신의 팀은 최소한 정신과 의사와 사회 복지사, 그리고 아마도 다른 사람들입니다. 일반적으로 저녁 식사 후 방문 시간이 짧습니다.
당신이 복용하는 경우 정신과 의사가 당신의 정신 약을 평가하고 바꿀 것입니다. 약이 실패했기 때문에 당신의 존재가 있다고 가정하기 때문입니다. 그들은 당신과 변경 사항에 대해 논의 할 것이지만 당신은 이것에 대해 많은 통제권을 얻지 못합니다. (그는 월요일에 다시 바뀔 것이라는 사실을 알고 있었지만, 정규 직원이 방금 저를 입힌 주말 수축 변경 약을 받았습니다. 두 사람 사이에 진행중인 소변 경연 대회라고 생각합니다.)
무엇이든 거부 할 수 있습니다. 그룹에 참석하거나, 약을 먹거나, 식사를하거나, 침대에서 일어날 일이 없어 없습니다. 그러나 당신은 제한된 시간 동안 만 거기에 있기 때문에 가능한 한 많이하고 모든 . 긍정적 인 태도를 유지하고 (자살을한다면 쉽지 않은 일임에 틀림 없다) 더 깊이 빠져 들면, 회복에 진정으로 도움이 될 지혜 덩어리를 찾을 가능성이 높아집니다. 기분이 안 좋겠지 만 그렇게하세요 결국 당신의 삶 이고, 당신은 그것을 바꾸고, 고치고 싶습니까? 그러니 85 번 정도 방문한 불만족 그룹에 속하지 마십시오. 왜 더 나아지지 않는지 스스로에게 물어보십시오. 그리고 일을하세요.
예정되지 않은 시간에 색칠하기 책, 퍼즐, 책이 있습니다. 당신이 좋아하는 것을하십시오. TV가 있지만 한밤중에도 다른 사람이 차지했을 가능성이 높습니다. 전자 기기를 가져 오는 것은 허용되지 않으므로 책을 읽으면 Kindle이 아닌 책을 가져 오십시오.
가능하다면 깔끔하고 침대를 정리하고 샤워를한다. 기분이 나아지고 팀에서이를 기록합니다.
기타 : 약은 잠긴 방에 있으며 일정에 따라 조제됩니다. 정신병뿐만 아니라 처방받은 약 모든 을 제공합니다. * 음식은 표준 병원 요금입니다. 선택권이 있고 고급 요리는 아니지만 다른 사람들이 말하는 것만 큼 나쁘지는 않을 것입니다. * 친절하세요 . 당신보다 더 나쁜 사람들이 있습니다. 이해하지 못한다고 판단하지 마세요. 감사합니다.
퇴원 후 사후 관리 프로그램을 시도하십시오. 대부분의 병원에는 하나가 있습니다. 그것은 (보통) 환자 그룹으로 구성된 종일 프로그램에서 2 주 외래 환자 출석으로 구성되며, 수업에 참석하고 사회 복지사와 함께 모든 종류의 이야기를합니다. 매우 도움이되며 필요할 때 참조 할 수있는 많은 유인물을 얻습니다 (그러므로 보관하고 어딘가에 찾을 수 있습니다!). 입원 중에 그룹에 가지 않았다면 보험 승인을받지 못할 것입니다. 그룹을해야하는 또 다른 이유입니다!
드디어이 외래 환자 프로그램은 입원 환자없이 단독으로 참석할 수 있다는 것을 알게되었습니다. MA에서는 “부분 프로그램”이라고하며 주치의는 지역 병원에서이를 추천 할 수 있습니다. 기분이 꽤 나쁘지만 응급실에서 충분히 나쁘지 않다면 훌륭한 대안입니다. 2 주 전체를 계획하고 퇴근 시간을 가질 수 있어야하지만 도움이 필요하면 고려하십시오. 프로그램에는 정신과 의사도 있습니다. 약이 꺼 졌다고 생각되면 그에 대해 이야기 할 수 있습니다.
평화와 행운을 빕니다!