최상의 답변
원하는 질문은 자유롭게 할 수 있습니다. 원하는 답을 얻지 못할 수도 있습니다. 답을 얻지 못할 수도 있습니다. 답변을받을 수는 있지만 질문을 피하거나 회피 할 수 있습니다. 그러나 당신이 함께있을 때이 파트너와의 의사 소통은 당신의 종결 질문과 함께 진행될 것입니다. 제 제안은 “왜”질문을 완전히 피하는 것입니다. 당신이 그것을 연습하지 않는 한, 그것은하기 어려울 수 있습니다. 하지만 그다지 그럴 가치가 없습니다. 그 이유를 피하면서 질문을 제기하고 말을하기 위해 미리 질문을 작성할 수 있습니다. 왜 질문을하는 대신 다음과 같은 유형의 질문을하십시오. “마음 속에 무엇이 잘못되었는지 우리 관계? “,”일이 옳지 않다는 첫 단서에 나에게 그것에 대해 이야기하려고 했습니까? 그렇지 않다면, 무엇이 나에게 말을 걸지 못하게 했습니까? “”언젠가 나를 사랑하지 않았습니까? 그 원인은 무엇입니까? “질문을 직접 작성하되 그 이유는 피하십시오. 전 애인이 질문을 피한다면 사실은 그 질문에 전화를 걸도록 권합니다. 그러나 침착하게 에스컬레이션하지 마십시오. 관계가 이미 끝났기 때문에 회피에 직면하는 데 비용이 들지 않습니다. 이 대결이 당신이 찾고있는 답을 만들어 낼 것이라는 보장은 없지만, 나는 당신이 그것을하도록 권장합니다. 당신이 원하는 종결 질문을하기 위해 당신의 전 애인과의 모든 회의는 당신에게 스트레스가 될 것입니다. 당신은 기다릴 수 있습니다. 스트레스를 줄일 수 있는지 질문하기 전 일정 시간. 또는 친구가 중립을 유지할 수있는 한 친구에게 질문하는 동안 참석해달라고 요청할 수 있습니다. 치료사의 면전에서 질문합니다. 이미 치료사가있는 경우 그들과 의논하고 그들이 추천하는 것을 참조하십시오.
답변
똑같은 연애와 이별에 대해 알고 있습니다. 그러나 그것에 대해 알고 이해해야 할 것이 있습니다.
그와의 이별은 나를 산산조각 냈습니다. 내 세상이 무너진 것 같았습니다. 숨을 쉬기위한 공기 부족, 시야가 흐릿 해졌고, 이유를 묻기 위해 입술이 떨리지 만 아무 말도 안옵니다. ut. 이것이 나에게 한 일입니다. 몇 년 전, 제가 22 살이었을 때였습니다. 저는 지금 무엇을할지 생각하면서 울고 울었습니다.
애원하고, 간청하고, 그를 제 삶으로 되돌릴 수있는 모든 것을 시도했습니다. . 아무 효과가 없었지만 계속 구걸했습니다. 직업 생활, 재정 상황 및 건강 측면에서 상황이 하나씩 나빠졌습니다 (여전히 회복 중입니다). 또한 가족과 떨어져있는 알 수없는 도시에서 내가 거의 노숙자였던 상황. 이 모든 일에도 불구하고 나는 그를 돌려 받기를 원했고 계속해서 간청했다. 그러나 그는 나와 함께 끝내고 눈 깜짝 할 사이에 더 빨리 움직였습니다. 나는 상처 받고 화가났다. 나는 그를 저주하기 시작했다. 그는 나를 거의 파괴하고 내부에서 나를 죽였습니다. 나는 그에게 내가 느낀 모든 것을 말했던 것을 기억한다. 그는 화를 냈습니다 (우리는 여전히 연락 중이었습니다). 그는 나중에 내가 그를 어떻게 느꼈는지에 대해 기분이 나빴다. 그의 생각이 떠오를 때마다 나는 씁쓸하고 화를 냈다. 내가 생각할 수있는 것은 저주와 학대뿐이었습니다. 나는 그에게 나쁜 일을 바라지 않았지만 확실히 그를 증오했다.
나는 그가 내 친구와 데이트한다고 말하던 날을 그만 두었다. 그거였다. 나는 그의 모든 번호를 삭제하고 모든 곳에서 그를 차단했습니다 (나는 그를 심하게 스토킹했고, 나는 그를 어떤 여자와도 만나서 화를 냈습니다). 나는 나에게 뭔가 잘못되었다고 느꼈다. 나는 그와의 대화를 그만두고 내 삶을 계속했습니다. 하지만 그를 생각할 때마다 항상 그 꼬집음을 느낄 것입니다.
나중에 몇 사람과 데이트를했고 (제가 생각했던 것입니다). 나는 내가 생각했던 것보다 훨씬 더 잘하고 있었다. 하지만 여전히 그에 대한 그 괴로움은 떠나지 않았습니다.
인생은 나를 손에 쥐고 단순한 순진한 소녀에서 강한 여성으로 변모 시켰습니다. 나는 더 사려 깊고 용서해졌습니다. 2018 년은 관계 수선으로 시작되었습니다. 내가 말을 그만 둔 친애하는 사람들이 그들과 다시 연결되었다. 용서하는 기분이 좋았습니다. 마음의 평화를줍니다.
그런 다음 그를 생각했습니다. 그의 잘못이 아니라고 내가 얼마나 그를 저주 했는가. 나는 그와 다시 연결되었습니다. 놀랍게도 그는 몇 년이 지난 후 제게 메시지를 받아 매우 기뻤습니다. 그런 다음 몇 시간 동안 이야기를 나누었고 그 동안 나는 그에게 매우 가혹한 것에 대해 얼마나 미안하고 그에 대한 쓴 감정도 없는지 그에게 말했습니다. 그는 내가 그를 용서하고 그에게 큰 의미가 있다는 사실을 알게되어 안심이된다고 말했습니다.
이것은 나를위한 마감이었습니다. 용서하는 것뿐만 아니라 다른 사람에게 당신이 그들에게 잘하고 있다는 것을 알리는 것이 당신이 나아가 야 할 것입니다. 무엇이 잘못되었는지, 왜 “내가 계속해서 기분이 좋지 않았는지 이해하는 데 몇 년이 걸렸습니다.
우리는 말을 나누고 있습니다. 우리는 아주 좋은 우정을 가지고 있습니다.나는 그와 재결합 할 생각도없고 그에 대해 똑같은 옛 감정을 가지고 있지도 않습니다. 오늘 제가 가진 것은 평화로운 삶을 바라는 것뿐입니다.