Beste antwoord
DOSIS is van belang. 20 mg per dag zal binnen een paar weken zichtbaar worden. Wat is de reden om het in te nemen? Raadpleeg Drs over alternatieven en over behandelingen die een verlaagde dosis of een alternatieve dagdosering mogelijk maken. De volledige dosis voor elke dag moet s ochtends een enkele dosis zijn. Voor huidziekten heeft een steroïde crème de voorkeur. Voor astma heeft een geïnhaleerde steroïde de voorkeur. Voor inflammatoire colitis heeft een steroïde klysma of zetpil de voorkeur. Er zijn verschillende alternatieven voor ontstoken gewrichten of spieren.
Antwoord
Prednison kan gewichtsverlies veroorzaken, maar niet noodzakelijk. Het hangt van veel af, inclusief de reden waarom u het gebruikt, uw “lichaamstype” – komt u gemakkelijk aan of bent u “van nature mager”, en de grootste factor is de daadwerkelijke dosering van prednison die u gebruikt. Als u hoge doses gebruikt, is het vrij moeilijk om het gewicht eraf te houden. maar veel mensen kunnen hun gewicht stabiel houden als ze zich bewust zijn van het potentieel en voorzichtig zijn met wat ze in hun mond stoppen als ze een lage dosis gebruiken.
De belangrijkste manier waarop prednison gewichtstoename veroorzaakt, is omdat het verhoogt uw eetlust. Dus actie ondernemen om dat tegen te gaan, kan de impact van dit medicijn verminderen. Drink veel water en vul voedsel bij dat moeilijk verteerbaar is, zodat je langer vol blijft en een strategie hebt voor andere dingen die je kunt doen als je honger hebt. De andere manier waarop prednison met gewicht rotzooi, is door te knoeien met insuline, insulinegevoeligheid en de neiging van de lever om, nou ja, vet te maken. De beste manier om deze effecten te minimaliseren, is door een dieet te volgen dat zo min mogelijk insulinesecretie en insulineresistentie stimuleert. Dat zou in feite een dieet zijn dat zo min mogelijk koolhydraten bevat – vermijd suiker, brood, pasta, rijst en vrijwel alles met witte bloem, en bij voorkeur alles met tarwe.
Ik zou ook aanraden om een probioticum dat lactobacillus gaseri bevat en dagelijks inuline (Benefibre) inneemt, wat de effecten van prednison op uw metabolisme zal helpen minimaliseren