Hoeveel calorieën zit er in 1 kopje gekookte rijst?


Beste antwoord

  • Je hebt niet aangegeven wat voor soort rijst, dus ging ik op jacht “enjoy
  • Arboriorijst , ook wel risotto genoemd, is witte rijst met een korte korrel en een milde smaak. Het wordt gebruikt in Italiaanse gerechten. 225 calorieën
  • Kleefrijst is kortkorrelige rijst die in veel Aziatische keukens wordt gebruikt. Het is ook bekend als kleefrijst of zoete rijst. Het kan tot meel worden vermalen en gebruikt voor dumplings en gebruikt worden bij het maken van rijstazijn en Japanse sake.
  • 169 calorieën
  • Bruine rijst is een vezelrijke volkorengranen die meestal langer nodig hebben om te koken dan witte rijst. 215 calorieën
  • Basmatirijst en Jasmijnrijst zijn langkorrelige rassen met een unieke smaak en aroma. 191 calorieën
  • Wilde rijst is het zaad van een niet-verwante rietachtige waterplant. Het wordt meestal als bijgerecht gebruikt en heeft meer vitamines, mineralen en vezels dan witte rijstsoorten. 166 calorieën
  • Wilde pecannotenrijst is unieke langkorrelige rijst met een nootachtige smaak en een rijk aroma of gele rijst 150 calorieën

Antwoord

206

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *