Beste antwoord
Allereerst wil ik wat licht werpen op hypnose en de ketenen van mythen doorbreken deze therapie. Hypnose is een wetenschappelijk bewezen methode om te stoppen met roken, anders dan nicotinetabletten, pleisters, kauwgom en counseling. Het wordt gezien als een van de effectieve behandelingen om te stoppen met roken. Het werkt aan het veranderen van gedrags- en denkpatronen met betrekking tot roken. Hypnotherapie om te stoppen met roken raakt de hoofdoorzaak van verslaving en brengt positieve veranderingen in gedachten en gedrag, waardoor stoppen met roken een realiteit wordt. Zodra een roker ervan overtuigd is om te stoppen met roken, is het eerste wat hij / zij moet ervaren zijn routine los te laten en zijn / haar perspectief op sigaretten te veranderen. Dit is het moeilijkste deel van het stoppen met roken. Dit is iets waarop hypnotherapie kan werken en er een positieve verandering in kan brengen.
Nu we het over de vraag hebben: de kosten van hypnotherapie om te stoppen met roken in Sydney zijn gebaseerd op sessies en zouden duidelijk geciteerd worden door verschillende hypnotherapiebeoefenaars. Het zijn in feite de kwalificatie, reputatie en ervaring die het verschil maken. Zoals wat de trend is, ligt het gemiddelde ergens tussen $ 75 en $ 125 per sessie. En die sessie kan elk uur of een half uur langer duren.
Antwoord
Ik denk dat het afhangt van welke therapeut je ziet of welk product je koopt. Ik geloof dat hypnose je kan helpen om te stoppen met roken op basis van de verhalen die ik heb gehoord van een in het VK gekwalificeerde hypnotherapeut die een specifieke sessie met succes heeft gebruikt (een-op-een met patiënten) gedurende meer dan 20 jaar.
Ze nam die persoonlijke sessie op en ik maakte er een Android-app van die meer dan 57.000 keer werd gedownload en alleen positieve reacties kreeg van gebruikers die ermee hielp stoppen.
De app is niet meer beschikbaar, maar de opname van de audio-hypnosesessie kan gratis worden gedownload bij aankoop van dit boek – Een audio-stoppen met roken Hypnose-sessie en begeleidende gids eBoek: Mark Benjamin: Amazon.co.uk: Kindle Store (ook beschikbaar in andere Amazon-regios).
Omdat het boek op Kindle staat, is het mogelijk om een gratis voorbeeld te downloaden (of gebruik de Amazon-functie binnenkijken, die een aantal vragen om u te helpen bepalen welke u bent klaar om te stoppen en als hypnose waarschijnlijk bij u zal werken. Vervolgens kun je beslissen of het de moeite waard is om voor het boek te betalen om toegang te krijgen tot de opname (dit is een mp3-download die zo vaak als nodig kan worden afgespeeld op je mobiel of computer).