Beste antwoord
Allereerst moeten zwangere vrouwen hun verloskundigen om advies vragen.
Zwanger dames kunnen kreeft eten, tenzij de verloskundige zegt dat niet te doen. In feite zouden ze moeten kreeft eten als ze er zin in hebben. Ze moeten de tomalley (de heerlijke groene spijsverteringsklier in de borstkas van de kreeft) vermijden, omdat daar kwik zich ophoopt.
Grote kreeft, die ouder zijn, bevat een hoger aandeel kwik. Ze zijn ook niet zo mals en lekker als kleinere kreeften. Mijn ideale kreeft weegt anderhalve kilo.
Ze moeten hun inname van zeevruchten met een hoog kwikgehalte echter beperken. Ik stel voor om niet meer dan twee of drie kreeften per week te eten.
Antwoord
Serieus?
Zwangere vrouwen kunnen alles eten wat ze binnen kunnen houden. Crackers en sinaasappels komen vaker voor op het menu dan kreeft, maar tenzij er “een specifieke medische reden is om schaaldieren te vermijden, kan een zwangere vrouw af en toe genieten van een kreeftendiner.
Sommige mensen raden af om zeevruchten te eten tijdens zwangerschap vanwege een hoog kwikgehalte, maar tenzij u elke avond kreeft, krab en garnalen eet, zal af en toe een maaltijd u of uw baby geen kwaad doen.