Beste antwoord
Bron: Radios dodelijke stunts – The Jennifer Strange Story
Dit is Jennifer Strange. Jennifer, een moeder van drie kinderen, nam deel aan een radiostationcompetitie waarbij ze in drie uur tijd 7,5 liter water dronk om een Nintendo Wii te winnen. Ze stierf op dezelfde dag wegens watervergiftiging .
“ Watervergiftiging of overhydratie is een mogelijk fatale storing in hersenfuncties als de concentratie van elektrolyten (zoals natrium) in het lichaam wordt buiten veilige grenzen geduwd door het drinken van overmatig water. ”
Het lijkt sterk op verdrinken in zoet water. Uw cellen hebben een bepaalde elektrolytconcentratie nodig (zoals natrium) en het drinken van overtollig water beïnvloedt deze concentratie zodanig dat de cellen kunnen barsten. Dit legt met name een grote druk op de hersencellen en veroorzaakt epileptische aanvallen, coma en de dood.
Bron: Waterbalans-theorie
Een ander ding om te overwegen is hoeveel water uw nier in een uur kan uitscheiden. Meestal is dat ongeveer 20 tot 28 liter per dag en maximaal een liter per uur. Dit is echter in rust. Als u zwaar heeft getraind, neemt de excretiecapaciteit van uw nieren af tot 100 ml per uur. In het geval van dit radio-evenement dronken de deelnemers elke 10 minuten 12 ons water (wat neerkomt op 2,12 liter per uur), waardoor de kans op watervergiftiging enorm toenam.
Hoe kan ik watervergiftiging voorkomen?
- Overmatig drinkwater volgen in korte tijd .
- Herinneringen die u helpen bij het identificeren en volgen van het dagelijkse waterverbruik.
- Het toevoegen van zouten – elektrolyten, natrium, enz. aan water of het drinken van sportdranken zoals Gatorade om het risico van overlijden te verminderen gehydrateerd.
Over het algemeen lopen atleten, soldaten, marathonlopers, duursportliefhebbers en peuters meer risico op watervergiftiging. Maar recentelijk heeft de trend van drinkwater om gezond te blijven veel mensen die niet op de hoogte zijn van de wetenschap achter watervergiftiging in gevaar gebracht.
PS – Jennifers familie klaagde het radiostation aan en ontving een vergoeding van 16,6 miljoen USD .
Antwoord
“Drink niet te veel …” Mijn moeder waarschuwde me als mijn 30 ounce waterfles voor de derde keer die dag gevuld.
“Haha, maak je geen zorgen!” Zei ik.
Maar dat zette me aan het denken: kun je te veel water drinken?
Helaas heb ik heel veel schoolwerk te doen, maar dat geef ik liever uit tijd om deze vraag te onderzoeken.
Blijkt dat je kunt sterven door watervergiftiging . Dit begint te merken nadat u binnen een paar uur meer dan 3 tot 4 liter water heeft gedronken. De symptomen zijn hoofdpijn, braken, spierspanningen en extreme vermoeidheid.
En als u deze symptomen negeert? De kans is groot dat u sterft.
Terwijl vocht zich ophoopt in het lichaam, beginnen de hersencellen op te zwellen. Zwelling in de hersenen kan uiteindelijk leiden tot coma, toevallen en overlijden als een arts het niet snel behandelt.
Er is een dunne lijn tussen wat een goede hoeveelheid water is en wat te veel is. .
De nieren van een volwassene spoelen 20 tot 28 liter water per dag uit, maar ze kunnen slechts ongeveer 1 liter per uur kwijt. Dit maakt het bijna onmogelijk voor je nieren om het bij te houden als je meer dan 1 liter per uur drinkt.
Watervergiftiging komt vaker voor dan je zou denken.
Ooit gehoord van Andy Warhol ? Hij stierf door watervergiftiging.
En dat geldt ook voor veel andere mensen.
Blijf veilig buiten daar!
Liefs,
Lyla