Beste antwoord
Ik eet krijt omdat het in Groot-Brittannië verplicht is om het aan witte bloem toe te voegen, en ik eet soms brood of gebakken goederen gemaakt met witte bloem. Maar omdat ik dagelijks volkorenbrood kies, zou ik minder krijt kunnen consumeren dan de meeste Britten.
Ik woon echter in een gebied met hard water, dus ik consumeer een grote hoeveelheid krijt in mijn drinkwater.
Veel mensen nemen calcium als supplement voor hun botten.
Antwoord
Ik had deze casus bestudeerd en het lijkt erop dat er te veel mensen zijn die dit hebben verlangen in Noord-Amerika. Om dit volledig te genezen, moet je vriend een bepaald patroon volgen in zijn dagelijkse routine. In wezen komt elke verslaving door ons gebrek aan keuze. Alleen als je echt vrij bent in jezelf, heb je echt een keuze voor jezelf. Dit moet worden begrepen. Iedereen denkt dat ze vrij zijn en een vrije wil hebben, maar dat is niet het geval. Omdat dwangmatig eten van krijt en zand zeldzaam is, beschouwen we het als een aandoening. We moeten begrijpen dat iedereen een stoornis heeft, maar aangezien wat we hebben normaal is, lijkt het in orde te zijn, maar in werkelijkheid is het dat niet.
Elk extreem ding (positief of negatief) dat een persoon doormaakt, het is een enorme mogelijkheid om als individueel wezen te evolueren. Ik ben geen dokter of zo, ik schrijf en studeer over psychologie, heb debatten met doktoren, zo heb ik er enige kennis over opgedaan. Ik heb dit geprobeerd met een extreem alcoholische vriend en het werkte. Wat ik ga zeggen is de mengeling van oude geschriften en moderne wetenschap.
Vraag je vriend om 2 keer per dag voedsel te consumeren, als hij er geen controle over heeft, alleen als hij het niet kan verdragen de honger, dan 3 keer. Maar zorg ervoor dat je minstens 2 uur per dag honger hebt en een lege maag hebt.
De tijd tussen de consumptie van voedsel mag niet in een bepaalde tijd liggen. Alleen als hij honger heeft, mag hij eten. Als hij bijvoorbeeld geen honger heeft naar het ontbijt en het gezin zit te eten, mag hij dat ontbijt niet eten zonder honger te hebben.
Als hij honger heeft en besluit te eten, moet hij minstens 15 uur wachten. minuten voor het nuttigen van het voedsel. Vraag hem 15 minuten lang genade te zeggen of vraag hem zich te concentreren op zijn fysieke lichaam en ademhaling. Vraag hem om zijn fysieke lichaam te ervaren zoals wat er op zijn buik, pols, hand, hoofd enz. Gebeurt (dit is belangrijk)
Hetzelfde geldt voor het eten van krijt, als hij er zin in heeft, vraag hem dan om wacht en staar er minstens 10 minuten naar. Als hij de verleiding niet kan verdragen, vraag hem dan om zich te concentreren op zijn ademhaling en fysieke lichaam.
Verminder het krijt wekelijks. Als hij 10 krijtjes per dag eet, vraag hem dan om er volgende week 9 te maken en uiteindelijk nul. Als hij de bovenstaande activiteit doet, zal hij deze uiteindelijk toch verminderen.
Zorg ervoor dat u de seksuele activiteit vermindert, niet volledig stopt, maar vraag hem om onnodige seksuele activiteit te verminderen. Dit is om energie in je lichaam te besparen en je niet over te geven aan dwangmatigheid.
Zijn denkproces moet onder zijn controle zijn. In wezen is de gedachte iets dat we in de loop van de tijd hebben verzameld. Wat je verzamelt, kan van jou zijn, maar kan nooit van jou zijn. Vraag hem dus om de waarnemer van zijn gedachte te zijn en te zien waar zijn gedachte naartoe gaat, elke keer dat hij zich bewust wordt van de gedachten. We denken dat onze gedachten onze identiteit zijn, dat is het niet, de waarnemer van je gedachte is de echte jij. Die echte jij is extatisch van aard en biedt enorme mogelijkheden. Vraag hem om zich constant bewust te zijn van zijn gedachten, het is niet zo moeilijk als het klinkt, hij zal er snel aan wennen. Maar probeer de gedachte niet te doden, niemand kan dat doen. Vraag hem gewoon om de waarnemer van de gedachten te zijn.
Ik geef je de link van 2 geleide meditatie. Het moet 2 keer worden gedaan, één s ochtends en s avonds of s nachts (moet op een lege maag worden gedaan). Een daarvan is kapalpathi pranayam (moet 20 minuten worden gedaan) en een andere is Shambhavi Mahamudra (moet 30 minuten worden gedaan). Ik heb deze twee geselecteerd omdat het samen echt krachtig is. Het heeft veel voordelen die u uit ervaring zult kennen, maar er wordt vooral voor kalkverslaving gezorgd. Ik ga niet alles onthullen, want het ervaren ervan is belangrijker. Doe altijd eerst kapalpathy pranayam.
Voor kapalpathy pranayam (haar zithouding is belangrijk)
Voor Shambhavi Mudra (volg precies wat hij zegt):
Dit zijn slechts simpele dingen die elke dag gedaan kunnen worden. Deze simpele dingen kunnen meer in je leven doen dan geld uitgeven aan doktoren en je lichaam onnodig onder druk zetten. Volg dit en binnen 3 maanden zal alle dwangmatigheid stoppen, samen met het ervaren van andere geweldige dingen die je uiteindelijk zult weten. Reageer op dit antwoord op al uw vragen. Veel succes.