Beste antwoord
Hallo Quora Family,
We hebben allemaal gehoord Is het ergens of het andere dat het drinken van kalkwater gunstig is voor de gezondheid? Maar doen we het regelmatig? Zo ja, ben je je bewust van de gezondheidsvoordelen van kalkwater of doe je het gewoon omdat het een beetje gezond is?
Ik heb gezien dat veel mensen in het echte leven deze routine helemaal verkeerd volgen manier. Misschien missen ze de juiste informatie of volgen ze gewoon de menigte. In beide gevallen benutten ze niet het volledige potentieel van het kalkwater.
Er zijn al genoeg antwoorden, dus beperk mijn woorden. Ik verzoek u deze video volledig te bekijken om het zelf te begrijpen.
Beste,
Akash
Antwoord
Elke ochtend water drinken is gezond en heilzaam. Het regelmatig drinken van citroenwater of appelazijnwater kan enkele kleine extra voordelen hebben, maar het grootste voordeel is eigenlijk gewoon het drinken van water zelf. Als je citroenwater of appelciderazijnwater drinkt, is het een meer gedenkwaardige ervaring / routine die je waarschijnlijk elke dag zult blijven doen vanwege je waargenomen fysiologische toegevoegde voordelen van dat te doen vergeleken met het drinken van normaal saai water elke ochtend. Het is voor het grootste deel een chique placebo-geestentruc, maar als je daardoor meer water drinkt, is dat cool 🙂 Honing levert een beetje suikers / koolhydraten, en de zuurgraad heeft waarschijnlijk enig voordeel voor je urinewegen om problemen daar af te weren. De meer preechy vermeende voordelen van het drinken van zure waterroutines, zoals laten we zeggen vetverlies imho of het veranderen van de pH van je lichaam, zijn veel meer vage beweringen.
Regelmatig meer water drinken helpt bij vetverlies, is de zure aard van het water echt magie doen of ik denk dat het veel waarschijnlijker is dat het voordeel komt van alleen dat je meer water drinkt met meer goede hydratatie. Als je een routine hebt waarbij je meer zuur water drinkt dat die voorbereiding nodig heeft, zoals het toevoegen van honing, enz.Door zon routine te volgen, zal het ook een onderbewust effect hebben op je andere routines. Misschien eet je gezondere maaltijden terwijl je elke ochtend je routine van het drinken van warm citroenwater oefent. Immers, als je van plan bent om elke ochtend bitter, gezond water te drinken, zul je waarschijnlijk niet veel geneigd zijn om dat te volgen met een suikerachtige, ongezonde poptaartjes als ontbijt, direct nadat je je gezonde zure water hebt opgezogen. heb gewoon al die moeite gedaan om voor te bereiden en te drinken toch?