Beste antwoord
Een banaan bevat ongeveer 487 milligram kalium, dat werkt als een natuurlijk spierverslapper. De vrucht bevat ook 37 milligram magnesium, waarvan ook bekend is dat het vergelijkbare effecten heeft.
Bovendien bevatten bananen het aminozuur, slaapopwekkende neurotransmitter tryptofaan, samen met het slaapopwekkende hormoon melatonine.
De chemische verbindingen worden niet alleen in de vrucht aangetroffen, maar ook in de schil. Door een banaan te koken met de schil erop, worden de voedingsstoffen uit zowel de vrucht als de schil gehaald.
Bananen geven je ook een vol gevoel, wat goed is voor gewichtsverlies . U kunt hier meer te weten komen over bananenwater Gekookt bananenwater: het drinken voor het slapen gaan kan helpen om stress, gewichtsverlies te verminderen, de bloeddruk onder controle te houden en nog veel meer. – Health Miracle Pedia
Antwoord
Ik ga nee zeggen, ook al staat hier een antwoord dat zuurgraad noemt. Ja, de koffie is zuur, maar de banaan is dat niet. Als je al zuurproblemen hebt met koffie, dan is deze vraag van tafel. De banaan kan zelfs de zuurproblemen van koffie met zijn vezels kalmeren.
Hier is een betere combinatie als je een energieke boost wilt in de ochtend of voor een training: Punchd Energy s volledig natuurlijke groene koffie, cafeïne Gummies + die banaan . PunchdEnergy. com of Amazons Choice, zeer aan te bevelen voor mensen met maagproblemen, want ze komen nooit in je maag! Je kauwt op je energiegummies en ze lossen op in je mond om je een snelle boost van bruikbare en schone cafeïne-energie te geven.
Overigens zijn er coffeeshops die zo veel mensen koffie / nana-smoothies verkopen moet die combo ook echt leuk vinden.