Welke vragen moet je stellen bij een ex-post break-up om tot een einde te komen?


Beste antwoord

Je bent vrij om al je vragen te stellen. Mogelijk krijgt u niet de antwoorden waarnaar u op zoek bent. Mogelijk krijgt u geen antwoorden. U krijgt wellicht antwoorden, maar merkt dat ze uw vragen vermijden of terzijde schuiven. De communicatie met deze partner toen u samen was, is echter waarschijnlijk hoe het zal verlopen met uw afsluitingsvragen. Mijn suggestie is dat u “waarom” -vragen volledig vermijdt. Tenzij u erin geoefend bent, kan dat moeilijk zijn om te doen. Maar het is niettemin de moeite waard. U kunt uw vragen van tevoren opschrijven om de vraag te stellen en te verwoorden en het waarom te vermijden. In plaats van waarom-vragen, kunt u dit soort vragen stellen: Wat ging er in uw gedachten mis met onze relatie? “,” Bij uw eerste aanwijzing dat de dingen niet helemaal in orde waren, probeerde u er met mij over te praten? Zo nee, wat weerhield je ervan om met me te praten? Ben je op een gegeven moment gestopt met van me te houden? Wat heeft daaraan bijgedragen of geleid? Stel je eigen vragen op, maar nogmaals, vermijd waarom. Als je ex je vragen vermijdt, ben je vrij, in feite moedig ik je aan om ze te bellen. Maar blijf kalm en escaleer niet. Aangezien de relatie al is beëindigd, kost het u niets om vermijding onder ogen te zien. Het is niet gegarandeerd dat deze confrontatie de antwoorden zal opleveren waarnaar je op zoek bent, maar ik moedig je aan om het te doen. Elke ontmoeting die je hebt met je ex om de afsluitende vragen te stellen die je wilt, zal waarschijnlijk stressvol voor je zijn. Je zou kunnen wachten een bepaalde periode voordat u uw vragen stelt, als dit uw stress zal verminderen. Of u kunt een vriend vragen aanwezig te zijn bij uw vragen, zolang uw vriend neutraal kan blijven. Maar waarschijnlijk is de beste benadering om uw ex te vragen uw vragen in het bijzijn van een therapeut. Als u al een therapeut heeft, bespreek dit dan met hen en kijk wat ze aanbevelen.

Antwoord

Ik heb zin om dit te beantwoorden, niet omdat het te doen met dezelfde oude relatie en verbroken dingen. Maar er is iets dat je ervan moet weten en begrijpen.

Mijn breuk met hem heeft me verbrijzeld. Het voelde alsof mijn wereld instortte, vlak voor mijn ogen Gebrek aan lucht om te ademen, het zicht werd wazig, lippen trilden om te vragen waarom, maar er kwamen geen woorden uit ut. Dit is wat het mij aandeed. Dit was jaren geleden, toen ik wat was, nog maar 22. Ik huilde en huilde zo veel na te denken over wat ik nu zal doen.

Ik smeekte, smeekte, probeerde alles wat ik kon om hem terug in mijn leven te brengen . Niets werkte, maar ik bleef smeken. Een voor een werd het voor mij erger in termen van mijn professionele leven, mijn financiële situatie en mijn gezondheid (die nog steeds herstellende is). Ook een situatie waarin ik bijna dakloos was in een onbekende stad, ver weg van familie. Ondanks dit alles wilde ik hem nog steeds terug en bleef ik smeken. Maar hij was klaar met mij en ging in een oogwenk sneller verder. Ik was gekwetst en boos. Ik begon hem te vervloeken. Hij heeft me bijna vernietigd, me van binnenuit gedood. Ik herinner me dat ik hem alles vertelde wat ik voelde. Hij was boos (we hadden nog steeds contact). Hij voelde zich slecht over hoe ik me later voor hem voelde. Elke keer dat er een gedachte aan hem bij me opkwam, werd ik verbitterd en boos. Het enige dat ik aan hem kon denken, waren vloeken en misbruik. Ik wenste niets slechts voor hem, maar er was zeker haat voor hem.

Ik stopte de dag dat hij me vertelde dat hij met mijn vriend aan het daten was. Dat was het. Ik verwijderde al zijn nummers en blokkeerde hem overal (ik stalkte hem slecht, ik werd gek toen ik hem met een meisje zag). Ik voelde dat er iets mis was met mij, misschien was ik niet goed genoeg. Ik stopte met praten met hem en ging verder met mijn leven. Maar als ik aan hem zou denken, zou ik altijd die kneep voelen.

Ik ging later met een paar jongens uit toen ik overkwam (dacht ik). Ik deed het goed en veel beter dan ik dacht dat ik zou doen. Maar toch, die bitterheid voor hem is nooit weggegaan.

Het leven nam me in zijn handen en veranderde me van een eenvoudig naïef meisje in een sterke vrouw (het is een hele reis). Ik ben bedachtzamer en vergevingsgezinder geworden. Het jaar 2018 begon met het herstellen van relaties. Er waren naasten en dierbaren, met wie ik stopte met praten, weer met hen verbonden. Het voelde goed om te vergeven. Het geeft je gemoedsrust.

En toen dacht ik aan hem. Hoeveel heb ik hem vervloekt buiten zijn schuld (wat ik nu besef). Ik heb weer contact met hem gemaakt. Tot mijn verbazing was hij erg blij dat hij na jaren een bericht van mij had gekregen. We spraken daarna urenlang, en ik vertelde hem hoezeer het me speet dat ik zo hard tegen hem was en ik heb geen bittere gevoelens voor hem. Hij zei dat hij opgelucht was te weten dat ik hem vergaf en dat het veel voor hem betekende.

Dit was een afsluiting voor mij. Vergeven, en niet alleen vergeven, maar de ander laten weten dat je goed met hem omgaat, is wat je nodig hebt om verder te gaan. Het kostte me jaren om te begrijpen wat er mis ging en waarom ik me niet goed voelde om verder te gaan.

We praten met elkaar. We hebben een heel goede vriendschap.Ik ben niet van plan om me met hem te herenigen en ik heb ook niet dezelfde oude gevoelens voor hem. Tegenwoordig heb ik alleen maar goede wensen voor een vredig leven.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *