Najlepsza odpowiedź
Dlaczego nie widziałem tego wcześniej ?! Wierzę, że są możliwe, ale wymagają kombinacji umiejętności, które są niezwykle trudne do zdobycia. Kilka osób zrobiło to twarzą do ściany, niektóre w lepszej formie niż inne, ale nikt nie zrobił tego z powrotem do ściany lub wolnostojącej (krokodyl / dźwignia łokcia do stania na jednej ręce nie liczy się). Wierzę, że osoba, która osiągnie czysty, wolnostojący push-up na jednej ręce, będzie potrzebować elitarnego poziomu siły, solidnego stania na jednej ręce i wystarczająco dobrej antropomorfii.
Powiedziawszy to, nie mamy Widziałem to jeszcze, więc nawet myślę, że mocno wierzę, że jest to możliwe, nie ma jeszcze niezaprzeczalnego dowodu (tym dowodem byłby ktoś, kto to osiągnął). Istnieją jednak dowody na to, że same umiejętności są osiągalne: udokumentowano, że niektórzy ludzie mają bardzo wysokie ciśnienie nad głową w porównaniu do ich masy ciała. Jest wielu ludzi, którzy mają wystarczająco dobre trzymanie się jednej ręki na rękach, aby móc ją zrównoważyć. Potrzebujemy tylko kogoś, kto ma czas na zebranie obu i jest chętny do pracy nad OAHSPU.
Jestem prawie pewien, że tak się stanie.
Odpowiedź
Przy odpowiednim treningu oraz odpowiedniej wielkości i budowie ciała powinno być to możliwe. Opieram swoją odpowiedź na moich doświadczeniach z pompkami ze staniem na rękach, spadku wydajności, którego doświadczam w HSPU, gdy dodam kamizelkę z obciążeniem, różnicę, której doświadczasz między przysiadami i przysiadami pistoletowymi a rzeczami, które gimnastyczka na najwyższym poziomie może zrobić na ringach. Niektóre z nich są trudniejsze niż stanie na jednej ręce. Ważę 200 funtów i mam bardzo długie ramiona. Mogę zrobić może 3 ścisłe mięśnie pierścieniowe, ale mogę wykonać 7 lub więcej pompek stojących na rękach i 50 ścisłych pompek stojących na rękach [z nogami na ścianie]. Wierzę, że gdybym utrzymał swoją obecną siłę, mógłbym zrobić pompkę stojącą na jednej ręce z masą ciała około 150 funtów.