Najlepsza odpowiedź
OK, to jest problem dla dużej liczby osób w populacji, a większość nie będzie o tym mówić, przynajmniej częściowo, ponieważ bardziej trzeźwi ludzie natychmiast skaczą do stwierdzenia „potrzebujesz interwencji! Potrzebujesz pomocy medycznej! Potrzebujesz AA! ” kiedy w rzeczywistości tak naprawdę nie wiedzą, o czym mówią.
Oto zła wiadomość: w dłuższej perspektywie jest to trudne dla organizmu i ma negatywne konsekwencje. Mówiąc konkretnie, podwyższenie ciśnienia krwi, zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych i ignorowanie marskości wątroby istnieje możliwość wystąpienia encefalopatii wątrobowej. Mam co najmniej 2 znajomych, którzy zmarli w ciągu ostatnich kilku lat od tego ostatniego.
Opowiem o jednym z nich, ponieważ prawdopodobnie zadzwoni. Nigdy nie widziałem go pijanego. Rzadko też widywałem go bez drinka pod ręką. Był wysportowany i dość aktywny po trzydziestce, wyglądał dobrze i nadal był powyżej średniej aktywności po czterdziestce i pięćdziesiątce. Żona wyszła 18 miesięcy temu z powodu zmian w zachowaniu. Spadł ze schodów pewnej nocy. zmarły następnego ranka, miał około 58 lat.
Zasadniczo w końcowej fazie HE w krwiobiegu znajdują się różne rzeczy, które wątroba zwykle oczyszcza, a ty stajesz się nastrojowy, rozdrażniony i nieprzewidywalny.
Dobrą wiadomością jest to, że dojście do tego stanu zajęło mojemu przyjacielowi około 20 lat, az tego, co mogę powiedzieć, jest to normalne.
Lepszą wiadomością jest to, że możesz teraz znacznie zmniejszyć koszty i nigdy dostać się tam.
Zrób badanie enzymów wątrobowych. Dowiedz się, jak bardzo są powyżej średniej. A potem zmniejszaj, aż osiągną normalny poziom. Sprawdź, czy możesz je tam trzymać przez kilka lat. Jeśli nie, to masz problem.
Wiele osób, które znam, „pije za dużo”, ale wypija o wiele mniej niż 2 butelki dziennie. Zwykle drink przed obiadem, dwa drinki do obiadu i drink później (opcjonalnie). Czy to skróci ich życie? Z pewnością, ale prawdopodobnie nie na tyle, by komuś przeszkadzać.
Moja rada?
Użyj numerów wątroby Grasshopper!
Odpowiedź
Witamy w Klub. To brzmi jak nasze gospodarstwo domowe.
Zakładam, że dwie butelki w pytaniu oznaczają, że są one podzielone między Ciebie i Twoją żonę. To właśnie robimy. Jeśli mówisz o dwóch butelkach specjalnie dla Ciebie, Jestem pewien, że wszyscy są zgodni co do tego, że to o wiele za dużo.
Chociaż lekarze powie ci, że butelka (cztery kieliszki) wina dziennie to o wiele za dużo, nie czuję to jest zupełnie nie do przyjęcia (zakładając, że nie jesteś alkoholikiem i nie możesz spędzić dnia bez tego wina).
Często organizujemy przyjęcia z inną parą i pijemy cztery butelki wina dla grupa wieczorem. (Przy trzech parach będzie to prawdopodobnie sześć butelek). Te cztery szklanki na osobę są rozłożone na cztery lub pięć godzin. Na koniec nikt nie jest „pijany” i mogę bezpiecznie jechać do domu (oczywiście jeśli się zatrzymam i poproszę o dmuchnięcie w licznik, mogę nie przekroczyć tego głupiego dolnego limitu 0,08\%. „Nie łamać żadnych przepisów drogowych ani jechać chaotycznie, aby policjantowi dać powód do zatrzymania mnie.)
Nawet w„ normalny ”wieczór możemy zacząć od szklanki na pokładzie, omawiając wydarzenia dnia, wypij jedną lub dwie szklanki do kolacji i kolejną (lub dwie), może oglądając telewizję przed pójściem spać. Więc nie sądzę, żebyś ty i twoja prawdziwa miłość byli „źli”.
Zapamiętaj moją głęboką radę dla ludzi lubiących wino: ” Nigdy nie pij wina! „
Wiem! Wiem, że to brzmi głupio od winiarza i miłośnika wina, ale mam na myśli, że nigdy pić wina. Picie jest tym, co możesz zrobić z wodą, gdy jesteś spragniony. Celem wina NIE jest upicie się, ale cieszenie się winem. przeżyj wino. Popijasz je. Koncentrujesz się na każdym smaku w ustach. Toczysz go w ustach i cieszysz się każdą chwilą. To bardzo ważny powód, aby nie pić” źle ” „wino lub wino, którego naprawdę nie lubisz. Jeśli jestem na przyjęciu, a wino jest „niedobre”, to będę pił go bardzo mało. Oszczędzę te kalorie z alkoholu na coś, co lubię. Jeśli jesteś na imprezie i skończyłeś kieliszek i tak wciągnąłeś się w rozmowę, że nawet nie pamiętasz, jak smakowało wino, STOP, być może robisz to źle .
Ciesz się tym winem i połącz się z żoną.