Najlepsza odpowiedź
Mój głos na oryginał to Sly and the Family Stones I Want to Take You Higher – pierwsze użycie boomshakalaka I mogę sobie przypomnieć – Słowa to:
Beat staje się „mocniejszy” Beat staje się „dłuższy” Muzyka brzmi dla mnie dobrze Ale chcę, powiedziałem, że chcę
Chcę wziąć ty wyżej Tak, pozwól mi zabrać cię wyżej Kochanie, kochanie, pozwól mi rozpalić twój ogień Ooh tak, trochę wyżej
Boom shacka lacka lacka Boom shacka la boonka boo
Odpowiedź
O, dużo rzeczy.
- Minimalne spożycie czegokolwiek z kaloriami.
- Zajmujesz się ekstremalnymi treningami , czasem nawet w środku nocy.
- Pij dużo wody. Ciepła woda Lukea zapewnia uczucie sytości, zimna woda spala kalorie.
- Nosisz luźne ubranie, na wypadek gdyby ktoś zaczął zauważać, co się z tobą dzieje.
- Albo nosisz dużo ubrań, aby schować się lub ubrać ubranie, ponieważ gdy robi się chłodniej, organizm zużywa dodatkowe kalorie, aby się rozgrzać.
- Spędzasz dużo czasu w Internecie, aby uzyskać więcej wskazówek na temat odchudzania, dotrzymuj kroku zawodowcom -na forach, lub po prostu dla zabicia czasu i nie myślenia o jedzeniu.
- Planujesz z wyprzedzeniem. Każdej nocy zaczynasz się zastanawiać, jak będziesz jeść w nadchodzący dzień, co będziesz będzie jadł itp.
- Będziesz dużo kłamał na temat tego, jak już jadłeś, że masz zawroty głowy, więc nie jesteś naprawdę głodny.
- Ty nigdy nie siedź spokojnie. Nawet na zajęciach lub w pracy będziesz lekko tupać nogami po podłodze, naciskać przycisk pióra, aby spalić więcej kalorii.
- Niektórzy anorektycy używają „ Dieta coli ”, w której pijesz tylko wodę i napoje gazowane. Małe zastrzeżenie byłoby takie, że wiele badań wykazało, że napoje gazowane powinny sprawić, że będziesz jeszcze bardziej głodny, czego chciałoby niewielu anorektyczek.
- Kiedy zamiast windy są schody, idziesz na schody. Kiedy zamiast jechać autobusem, idziesz na spacer. Wszystkie te małe rzeczy.
- Zrobisz wiele harmonogramów. Na przykład jeden do jedzenia, jeden do spożycia kalorii, a drugi do tego, jak spędzasz czas.
- Będziesz się karał. W związku z tym, o czym wspomniałem powyżej, prawdopodobnie ukarzesz siebie, jeśli nie będziesz w stanie idealnie dostosować się do swoich harmonogramów.
- Zacznij porządkować wszystko na talerzu, aby groszek znalazł się w jednym miejscu, marchewki razem w innym miejscu itp.
Być może będę aktualizować to później, jeśli pomyślę o czymś więcej. Przepraszam za tak częste używanie słów „dużo” i „dużo”.
Mam nadzieję, że pomogło!