Najlepsza odpowiedź
Chociaż wiele osób powie, że uwielbiają oba produkty Yeezy Boost 700 natychmiast, jest duża liczba, w tym ja to nie podobało się ani na pierwszym wydaniu. Kiedy zobaczyłem zdjęcia prasowe o tenisówkach, pomyślałem, że to raczej koncepcja niż faktyczna wersja, ale tak nie było. Ponownie przyznam uznanie tym, którym spodobał się wygląd od samego początku, ponieważ przez ostatnie 3 miesiące stopniowo nabrałem obsesji na punkcie Yeezy Boost 700 Wave Runner .
W przypadku zmiany kierunku butów otrzymujemy, więc używamy „standardu” i widzimy cykle czegoś bardzo podobnego, po jakiś czas staje się niezadowalający. Yeezy Wave Runner jest najwyraźniej stylizowany na znacznie starszych biegaczy i widziałem kilka zdjęć, które to potwierdzają. Dla Kanye strzelenie do nich było naprawdę zwycięstwem, zarówno ze względu na jego pomysłowość, jak i ograniczoną dostępność.
W przeciwieństwie do obecnie dość powszechnego Feezys ′ s to jedyne legalne miejsce do kupienia, które wyprzedały się bardzo szybko (jak można się spodziewać). Co więcej, uznano, że sprinter jest dostępny tylko w Stanach Zjednoczonych, a późniejsze powszechne zwolnienie nastąpiło nagle. Ceny odsprzedaży gwałtownie wzrosły w ciągu następnych miesięcy, średnio od 69 do 70 USD za legalną parę (przepraszam tych, którzy kupują je za tę cenę).
Podczas moich ostatnich wakacji w Chinach znalazłem sklep w Pekinie, który odsprzedawał nowe limitowane trampki i można było na nich spojrzeć i przymierzyć (można też sprawdzić, czy są prawdziwe). Kupiłem tę parę w najniższej cenie, jaką mogłem znaleźć, i nie zawiodłem się. Dostałem poradę dotyczącą rozmiaru od jednej lub dwóch osób, które znam, i oboje powiedzieli, że kup rzeczywisty rozmiar, który dla Adidasa to 9,5 – niestety sklep miał tylko 10 UK, ale przymierzyłem je i były w porządku (ja też zdobądź wszystkie moje 700 w Wielkiej Brytanii 10).
Komfort Yeezy Wave Runner jest bardzo dobry, ale bardziej kompaktowy niż jakikolwiek inny but Yeezy. Towarzyszą innowacji Boost, mimo że jest dość zakryta przez podeszwę. Kolory wyglądają niesamowicie, prawdziwa kultowa mieszanka, na której z pewnością zostanie zbudowana w przyszłości. Tak naprawdę nosiłem je tylko z do tej pory szorty i spodnie dresowe i bardzo uważam na rozmiar w przypadku obcisłych dżinsów, więc prawdopodobnie wybiorę inny styl.
Ten sneaker będzie tak duży jak 700 pod względem atrakcyjności i jestem tego pewien. Mam nadzieję, że w przyszłości łatwiej będzie je kupić. Mam nadzieję, że podobają Ci się zdjęcia.
Odpowiedź
Technicznie? Nie.
Jeśli chcesz, możesz biegać boso.
Uwielbiam biegać, ale większości butów do biegania nie znoszę.
Większość z nich ma ogromne obcasy i tony wyściółki, aby chronić ciała ludzi podczas biegu.
Dla mnie to jest dla ciebie złe, nawet z tą wyściółką. Wypełnienie nie wystarcza i zachęca do złej i marnotrawnej formy.
Możesz dobrze biegać bez chodzenia boso.
Buty takie jak linia New Balance Minimus:
Mają zerowy spadek pięty i wystarczającą wyściółkę, aby chronić Twoje stopy.
Inne buty, takie jak linia Brooks Pure, mają prawie zerowy spadek i trochę więcej wyściółki, aby być bardziej „przejściowym” minimalistycznym butem do biegania.
Jednak każdy but będzie odpowiedni. Buty do chodzenia lub buty do tenisa będą działać równie dobrze, o ile będziesz używać dobrej formy.
Aby podążaj za styczną dobrej formy, chciałbym zademonstrować optymalną formę do biegania:
Kluczowe punkty to:
- Uderzenie od połowy do stopy – więcej na ten temat po liście.
- Pochyl się do przodu od kostek, powinno to odczuwać, jakbyś „popychał miednicę do przodu. pojawi się w ostatnim punkcie, ale głównym celem tego jest przesunięcie środka ciężkości jak najdalej do przodu.
- Odepchnij się na końcu,
- Kontynuuj podnosząc stopę za pośladki,
- wysuń kolano do przodu. Te ostatnie trzy punkty mają na celu zapewnienie dobrego odepchnięcia i zmniejszenie dźwigni wymaganej do ukończenia kroku.
- Opuść stopę bezpośrednio poniżej środka ciężkości. Jeśli przekroczysz krok i wylądujesz zbyt daleko do przodu, skończysz z uderzeniem pięty, powodując, że twoje kości przejmą uderzenie lądowania. Dodatkowo będziesz musiał wyciągnąć swoje ciało przed miejsce, w którym zasadziłeś, zasadniczo biorąc na siebie masa ciała dwukrotnie.
Nacisk kładziony jest na to, aby mięśnie przejmowały wpływ biegu, a nie kości i stawy.
Dobre naukowe podsumowanie badań dotyczących minimalistycznych stylów biegania: w następujący sposób: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3497946/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4306776/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4275193/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23748735
- Minimalistyczne bieganie zużywa około 5\% mniej energii niż uderzenie piętą, nawet jeśli będziesz wykonywać krótsze i dłuższe kroki.
- Zmniejsza siły pionowe na nogach
- Sztywność nóg zmniejsza się podczas biegania w stylu boso
- Uderzenie przednią stopą jest stosowane z doskonałym efektem w leczeniu zespołu ciasnoty.
- Uderzenie piętą powoduje dużo większy nacisk i zakres ruchu na kolanach, podczas gdy kostka zajmuje więcej tego miejsca – w ten sposób twoje łydki i ścięgno Achillesa podczas uderzania przednią stopą.
- Uderzający z przodu stopy mają mniejszą liczbę urazów kolan niż inni biegaczy.
Buty do biegania dają pewne wyraźne zalety Jednak podczas biegania są lekkie, a wyściółka jest dostosowana do miejsca, w którym stopy uderzają o ziemię, podczas gdy buty do tenisa są przystosowane do ruchu z boku na bok, a buty do chodzenia są zaokrąglone, aby pomóc Ci iść dalej. Buty do koszykówki mają wysokie szczyty stabilizujące kostkę i są również zaprojektowane do ruchu na boki.
W porównaniu do butów ogólnego użytku, takich jak te:
buty do biegania będą trwać dłużej. Te diesle są zbudowane na pokaz, nie są budowane przez wiele kilometrów.
Proste buty do biegania są proste i zbudowane do biegania.
Buty do biegania mogą wytrzymać od 500 do 1000 mil. Inne buty mogą nie wystarczyć do biegania.
Różne firmy obuwnicze produkują buty nieco inaczej i inaczej będą się czuć na stopach. Kiedy upewnisz się, że masz formę, której szukasz, idź do sklepu dla biegaczy i przygotuj się na parę. To niesamowite uczucie, że para dobrych butów do biegania (i skarpet do biegania) nie powoduje już pęcherzy, bólu kostek, stopy i goleni.
Zrób szybki, krótki bieg na pełnej prędkości przymierzasz buty. Do tego czasu nigdy nie dowiesz się, jak one działają. Kiedy po raz pierwszy wypróbowałem PureConnects, poczułem się, jakbym leciał. Inni ludzie mają własne preferencje, znajdź buty, które sprawią, że będziesz latać.