Melhor resposta
A ciofobia é o medo irracional de sombras. Alguém que passa por essa condição pode sentir uma ansiedade extremamente intensa como resultado de seu medo. Sua sciofobia pode ditar as principais decisões que tomam em sua vida cotidiana, como escolher não sair à luz do dia com muito medo de encontrar uma sombra. Eles também podem estar hiperconscientes das sombras e podem procurá-las conscientemente, em vez de apenas ter uma reação inconsciente de “reflexo”.
Eles podem procurar sombras para tentar e Evite-os. Sua sciofobia pode resultar de uma adaptação evolutiva ao medo das áreas escuras ou escuras como meio de proteção. No entanto, simplesmente ter medo da sombra que um edifício emite ou da própria sombra é claramente um exagero imenso dessa adaptação evolucionária, se é que essa adaptação em particular existe.
Eles podem se esforçar para garantir que eles não entram em contato ou vêem nenhuma sombra. Seu medo pode ser tão extremo que eles podem até sofrer ataques de pânico generalizados, que podem exigir hospitalização dependendo da intensidade de sua ansiedade. A ciofobia não é tão comum quanto muitas outras fobias, como o medo de baratas , o medo de cães , ou o medo do número 666 , por exemplo.
O mero medo de uma silhueta sombria não indica que eles têm sciofobia. Em vez disso, essa condição é provavelmente devido a um desequilíbrio químico no cérebro.
Sintomas de Sciofobia
Como está No caso de praticamente todos os tipos de fobias, espera-se que a ansiedade intensa seja um dos sintomas mais proeminentes experimentados por aqueles que sofrem de sciofobia. A intensa ansiedade que sentirão pode impactar sobremaneira sua autoestima, bem como sua autoimagem. Eles podem se sentir muito inadequados devido ao seu medo irracional, exacerbando seus sintomas.
Eles podem de fato perceber que sua sciofobia está fora de contato com a realidade e não se baseia em nenhum perigo inato. No entanto, em meio a uma sombra intimidadora ou durante um ataque de pânico, eles serão incapazes de pensar com coerência o suficiente para racionalizar a saída de sua ansiedade intensa. Essa incapacidade de pensar logicamente pode ser uma causa significativa para a grande angústia mental que alguém com sciofobia pode sentir.
Dependendo de muitos fatores diferentes, como sua composição genética, por exemplo, bem como a intensidade de seus sintomas, eles podem de fato desenvolver outros transtornos mentais além da sciofobia, como transtorno de ansiedade generalizada ( GAD ) ou transtorno obsessivo-compulsivo ( OCD ) por exemplo. No entanto, isso provavelmente irá variar de pessoa para pessoa.
Abaixo, você verá alguns sintomas comuns de sciofobia:
- Ansiedade intensa ao ver uma sombra
- Ansiedade ao pensar em uma sombra
- Pode não sair muito à luz do dia
- Incapaz de lidar com a intensa emoções
- Tensão muscular, tremores e suor
Causas da Sciofobia
Não há causa conhecida para alguém desenvolver sciofobia. No entanto, a genética e o ambiente podem desempenhar papéis significativos. Por exemplo, alguém com histórico familiar de doença mental, especialmente com transtornos de ansiedade ou fobias, pode ter uma chance maior de desenvolver sciofobia. Isso tem a ver com o fato de eles terem uma chance maior de serem geneticamente predispostos a desenvolver doenças mentais.
Se eles tivessem essa predisposição genética, isso poderia exigir apenas que experimentassem algum tipo de evento traumático para que eles desenvolvam sciophobia completa. Essa experiência traumática pode ser um fator muito pertinente para explicar por que alguém desenvolveria sciofobia. Na verdade, o mesmo pode ser dito para praticamente todas as fobias .
No que diz respeito à possibilidade de a sciofobia ser uma versão hiperbólica irracional de uma adaptação evolucionária para temer áreas escuras, parece haver uma boa racionalidade aqui. Nossos ancestrais distantes podem ter descoberto rapidamente que vários predadores gostam de se esconder em áreas escuras, como cavernas e tocas, sem mencionar que as áreas escuras / sombreadas também podem conter objetos pontiagudos que podem causar ferimentos se pisados.
Embora possamos definitivamente olhar para os muitos fatores potenciais que explicam por que alguém pode desenvolver sciofobia, as causas exatas são desconhecidas. Este é essencialmente o caso de todos os outros tipos de fobia, pois ainda há muita pesquisa a ser feita para que possamos compreender totalmente essas doenças mentais.
Meu espaço: – Queda da psicologia
Resposta
Olá Manpreet, A ciofobia é o medo das sombras. As pessoas que sofrem disso têm medo de sombras escuras resultantes de efeitos de luz etc. ao seu redor.