Melhor resposta
Na verdade, tanto a couve quanto o espinafre se ligam ao cálcio, o que significa que impedem o lagarto (ou tartaruga) de metabolizar o cálcio. Ingerir acidentalmente uma ou duas folhas não vai matá-lo, mas esses são os dois tipos de folhas que devem ser evitados. Outras boas folhas para salada que posso recomendar incluem: rúcula, agrião, alface cordeiro, folhas de salada mista, dente de leão (e seus flores), brotos de ervilha, frisée, radicchio.
Ainda no tópico de alimentação, devo também apontar que tanto os vegetais de raiz (cenouras inc) e frutas também NÃO são adequados para dragões barbudos.
Resposta
Sua dieta principal é de insetos, mas eles também deveriam ter folhas verdes disponíveis. Alguns barbudos comem principalmente insetos com um pouco de vegetais, enquanto outros comem até 50\% -60\% Verduras. A quantidade de alimentos que eles desejam varia de acordo com suas personalidades.
O espinafre é uma ótima guloseima, mas não deve ser uma grande parte de sua dieta. É uma erva, não uma alface, e é rica em ferro e pode ser difícil para os rins a longo prazo. Suas principais verduras devem ser alface romana (nunca iceberg), couve, mostarda, couve e semelhantes . Essas verduras são baratas o suficiente para experimentar cada uma por um tempo e ver de quais ele gosta. O meu adorava couve e comeria quase 50/50 couve para os insetos.
Ervas são ótimas guloseimas. Eu cultivo ervas em meu jardim, então pude experimentar algumas para ver do que ele gostava. Ele realmente gostava tanto de espinafre quanto de coentro, então dei a ele um pouco junto com sua couve habitual 2 a 3 vezes por mês. Ele também gostava coma pedacinhos de frutas doces como ameixas e pêssegos, e comeria quiabo, mas apenas uma pequena quantidade e não com muita regularidade.
Tudo isso pode ser experimentado com segurança, desde que as ervas e frutas sejam guloseimas e não os itens básicos de sua dieta, então você pode encontrar uma dieta básica que ele comerá de forma constante, junto com alguns petiscos de que gostará. Variação é a chave, eles precisam de uma dieta variada para serem saudáveis.
E com tudo isso, certifique-se de alimentar grilos e larvas de farinha suficientes também. Os insetos são sua única fonte substancial de proteína, eles precisam dela para o desenvolvimento muscular e cerebral.