Melhor resposta
Você deve conversar com culturas que consomem cerveja regularmente como nutriente. Os americanos bebem cerveja para se embebedar. Com 2 cervejas por dia, você não consumirá mais álcool do que o sugerido, a menos que beba apenas tipos de álcool muito alto. Se você os beber com comida, como um no almoço, outro no jantar, eles serão absorvidos mais lentamente, em vez de beber dois com o estômago vazio. O que você aprendeu ao pesquisar no Google sobre o consumo seguro de álcool? Você fez sua própria pesquisa por meio de fontes confiáveis antes de fazer a pergunta, não é? O que o seu médico diz? O que dizem os médicos em geral? Experimente os alemães, essa região da Europa, eles têm muita experiência. Consulte alguns nutricionistas. Converse com alguns especialistas em alcoolismo, embora eu não ache que isso seja uma preocupação séria às duas por dia. Amo uma boa cerveja, eu mesma, todas as cervejas artesanais voltaram a ter sabor para o mundo da cerveja aqui nos EUA. Mas na maior parte da minha vida, eu preferi uma boa maconha.
Resposta
Eu digo que existem cinco tipos diferentes de bebedores:
Existem os que tomam ou deixem isso pessoal. Essas são as pessoas que nem pensam em álcool. Se eles forem para a casa de um amigo, eles podem tomar uma taça de vinho que eles não terminam, ou eles têm aquele pacote de seis cervejas na parte de trás da geladeira que eles esqueceram. Talvez de vez em quando eles pensem consigo mesmos, oh, eu não tenho um botão de luz há um tempo que seria refrescante depois do tênis em um dia quente! E então passam semanas sem pensar em cerveja novamente.
Segundo tipo de pessoa, eles bebem muito pequenas quantidades, mas regularmente, eles realmente apreciam o álcool por atributos fora de como ele os faz sentir. Talvez gostem mesmo de vinho ou cerveja artesanal, bebem quase todas as noites, mas raramente é mais do que uma bebida. Eles gostam de falar sobre bebidas alcoólicas e aprender como são feitas, para eles é apenas mais uma parte do jantar ou da experiência social, eles provavelmente gostam de comida também e, em geral, apenas gostam de coisas boas.
Terceiro, você tem pessoas que bebem com bastante frequência, mas é apenas a norma. Todos os amigos bebem muito, a família bebe muito, está sempre por perto e tudo normalizado. Cerveja é basicamente água e flui regularmente. Essas pessoas provavelmente nem pensam duas vezes antes de receber uma cerveja quando entram pela porta. A bebida pode estar afetando sua saúde a longo prazo, mas não está afetando seus empregos ou relacionamentos negativamente e, na verdade, parece tornar o estresse do trabalho mais tolerável e torna seus relacionamentos ainda mais divertidos. Ao mesmo tempo, se essa pessoa viajasse para um lugar diferente e estivesse com outras pessoas sem álcool, poderia parecer estranho, mas no final do dia eles não precisariam ou sentiriam tanta falta.
Em quarto lugar, você tem as pessoas que sabem exatamente quanto bebem. Eles só se permitem um ou dois drinques por dia, e somente depois das 18 horas. Eles pensam e esperam por aquela bebida o dia todo, e se não a recebem ficam estressados e com raiva. Essas pessoas não são alcoólatras, não têm dependência física do álcool, mas mentalmente precisam de ALGUMA COISA. Se não fosse uma bebida seria um cigarro e se não fosse um cigarro seria uma pílula ou um baseado. Essas pessoas lutam terrivelmente com o estresse e sentem que estão à beira de perder o controle, seu modo de beber não afeta suas vidas negativamente, é suas vidas negativas que afetam sua bebida. A necessidade de uma bebida pode ser a bandeira de que estão lutando, mas o álcool em si não está criando um problema (ainda), mas se não fosse controlado, poderia. Eles têm uma dependência emocional do álcool e precisam disso muito mais do que o terceiro grupo. mesmo que bebam menos.
O quinto e último grupo tem a ideia clássica do que significa ser um alcoólatra. Eles bebem até desmaiar e apresentam sintomas físicos de abstinência. Suas vidas e famílias são afetadas negativamente e, neste ponto, eles estão causando grande dano a seus corpos. Com este grupo, não há dúvida de que eles são de fato alcoólatras.
Eu sinto que todos os alcoólatras foram o quarto grupo em um ponto, mas eles nunca chegaram ao âmago do estresse, em vez disso, lentamente perderam seu controle de quanto e quando até que sejam consumidos.